新生活,讓你遠離電子輻射所帶來的困擾

睡眠 癌症 耳機 微波爐 輝小夢幫倒忙 輝小夢幫倒忙 2017-11-06

電子設備陪伴著我們,提供便利卻也帶來了輻射。長期處在高輻射中,容易引起頭暈、失眠、免疫力下降、白細胞減少、精子活性降低,嚴重者甚至會致癌,絕育。因此,今天小編就支上妙招,幫助大家遠離生活輻射,迴歸健康好生活~

新生活,讓你遠離電子輻射所帶來的困擾

電腦輻射小,配件要留心

大家一直覺得電腦輻射高,一些白領常抱怨長時間坐在電腦前,皮膚變得暗沉乾燥。其實,筆記本等辦公電腦的輻射並不高。LED背光的液晶顯示器其實非常“溫順”。而白領們皮膚暗沉的原因是屏幕長時間工作產生靜電,靜電會集聚灰塵,沾染到臉部再加上工作壓力大、飲食不合理、內分泌失調共同引起。

一般,輻射範圍僅20釐米,只要不是很近,對身體是不會產生影響的。不過,需要注意的是無線的鼠標、鍵盤和耳機,這些輻射很大,小編建議少用。

手機要注意,接通時遠離

手機輻射和工作狀態相關,待機或視音頻遊戲時,只會產生微弱的輻射。但需要特別注意,手機在撥號但未接通時輻射較大,在接通一瞬間輻射又達到高峰,所以建議在電話接通1秒後再放在耳邊。

另外,手機的信號越弱,輻射越強。手機信號較弱時,手機會提高電磁發射功率來使信號增強,也就導致輻射增大,因此不建議接通手機時在室內外來回走動。

生活習慣好,電器輻射少

家用電器中微波爐輻射量最大,範圍也很廣,門縫處輻射最大,啟動時輻射達到峰值,強烈建議孕婦禁用。冬季取暖神器電熱毯也是一大輻射源,建議養成上床睡覺前將電熱毯斷電。另外,大功率電器在插拔的一瞬間也會產生峰值輻射。

其實電子產品都是達到國家的電磁輻射防護標準才上市的,因此無需過度擔心。在這裡,小編再為大家奉上幾個生活小貼士,幫助大家迴歸健康環保生活:

· 注視電子屏幕時根據環境調節屏幕亮度。眼睛距離不宜過近,睡覺時不要將電子產品放在枕邊。

· 在電腦旁養一些仙人掌類植物如:金虎(圓圓的硬刺仙人球)、蘆薈、吊蘭等,可減少電腦的輻射。綠意盎然的小植物還可以改善心情呦。

· 每天上午喝幾杯綠茶。茶葉中含有豐富的維生素A,有助抵禦輻射。

新生活,讓你遠離電子輻射所帶來的困擾

最後,也是最重要的一點——減少輻射源。

減少一些閒置在家中的電子產品。它們本身就具有一定的輻射,另外,內部電池長期閒置腐蝕後,具有放射性,致癌。所以及時回收處理十分必要。

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