●檸檬：可增強消化、出汗適量、食慾不振、腦力委靡、減肥解酒、補充維生素C
●柚子：清熾熱、通便、消口臭、解酒
●橘子：性寒、可解熱、化痰、防便祕、 生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效
●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便祕、生津
●葡萄柚：可生津止渴、消暑、解除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥
●桑椹：可休養消化、治胃病、便祕、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰
●枇杷：膏可止咳化痰
●芒果：可醫治暈車、船、吐逆。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎
●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍
●橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾脣燥、痰多可常嚼食，可排除食積開胃
●香蕉：助消化防便祕、清肺
●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、 順氣、潤肺、去風熱、利尿
●百香果：清腸、開胃、生津止渴， 除膩
●葡萄：可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣
●李子：解酒、醒腦
●梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、 解酒
●蘋婆：蘋婆養分厚實，含蛋白質、 粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣 等。大多數在煮熟後食用，由於所含的熱量極高，所以關於孱弱、食慾不振的人來講， 無疑是填補體力的最好果品
●仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸
●草莓：清血、利尿
●無花果：解百毒、止痢、治便祕、痔瘡
●櫻桃：預防傷風、癌症
●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便
●甜瓜：解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁
●菠蘿蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
●酪梨：有養顏、避免動脈硬化之效。
●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。
●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能撤銷小皺紋。
●楊梅：具有消食、防寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
●蓮霧：解熱、利尿、平靜神經勸化。
●棗子：治便祕、利尿、益胃生津。
●石榴：助消化、抗胃潰瘍、硬化血管、降血脂與血糖，飛騰膽固醇。可提防冠心病、高血壓，健胃提神、增強食慾、益壽延年，亦可解酒。 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑產用.