桔子的味道酸酸甜甜的很美味，而且含有豐富的維生素C，許多孕媽很愛吃，但是也有不少孕媽擔心，吃桔子過多會導致生下的寶寶皮膚髮黃，那麼吃桔子會導致寶寶皮膚黃嗎?
其實，大部分的新生兒剛出生時都會出現皮膚髮黃的現象，這屬於正常現象。
新生兒黃疸與孕媽媽吃桔子沒有關係，新生兒黃疸有生理性和病理性的。
生理性的黃疸一般在出生後2～3天出現，4～6天達到高峰，7～10天消退，而病理性黃疸出現時間較快，一般在出生後24小時內出現，並且持續時間較長，需及時就醫。導致新生兒黃疸的原因有膽紅素生成過多、肝臟膽紅素代謝障礙以及新生兒膽汁排洩障礙。
所以，孕媽媽們孕期可以放心吃桔子，但是要控制用量。
中醫認為桔子性溫，多吃易上火。尤其對於熱性體質的人來說，吃多了桔子極易引起上火的症狀，如出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等。孕媽媽懷孕之後，大多陰血偏虛，常常滋生內熱，這樣容易出現上火的症狀，如再吃大量的桔子的話，容易導致症狀加劇。
其次桔子中含有大量的糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。如果吃了過多的桔子之後，產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，那麼這些熱量又消耗不掉時，容易造成體內熱量供過於求的狀況，從而容易引起機體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便祕等現象，這也就是為什麼人們常說桔子吃多了容易上火的原因。
所以，孕婦吃過多的桔子容易上火，控制在每天吃1-2個桔子最好。
桔子營養豐富但食用還是要注意的，因為桔子含熱量較多，一次食用過多會上火，引發口腔炎、牙周炎、喉嚨痛、大便祕結等症，具體還有哪些注意事項一起來看看！
1、服藥忌食桔子
桔子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食桔子。
2、飯前或空腹不宜吃
桔子好處雖多，但建議不要空腹吃桔子，因為桔子果肉中含有一定量的有機酸，空腹食用桔子容易對胃黏膜產生刺激，容易造成胃黏膜損傷。
3、新鮮桔皮不宜泡水喝
桔子全身都是寶，將桔皮晒乾製成陳皮後有理氣調中、燥溼化痰的功效，但是，陳皮並非是新鮮的桔皮。新鮮的桔皮不宜泡水喝，其含揮發油較多，氣味強烈，容易刺激腸胃。
4、不宜多吃
桔子不宜多吃，每天控制在3個左右為好。如果食用過量，容易導致體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石;還容易對口腔和牙齒造成傷害。
