總有處在書法入門階段的朋友抱怨，為什麼自己認認真真地描，一筆一畫地臨，可一段時間後還是進步緩慢，字寫得和字帖不像，看起來不漂亮。
大部分人以為學書法是從練字開始的，其實不然，毛筆字入門階段，練習的要點在於怎麼控筆！毛筆不同於硬筆，筆毫是軟的，如果學不會用柔軟的筆毫寫出有力道的字，練得再多也枉然。
先練中鋒求勻求穩
用毛筆寫字，第一個要解決的是熟悉毛筆的書寫特性。因此從徐緩的筆速，均勻的線條入手練習是必要的。滿足這一要求的筆法就是中鋒用筆。以“逆入、澀行、緊收”的方式運筆，保持筆尖在點畫線條的中間運行，筆速穩定徐緩，就是中鋒筆法。對應的線條則飽滿均勻而不失力度。練習中鋒的最佳字體是篆書，筆筆中鋒而且線條簡單，很快就能找到感覺。
學會運腕才能求變
另外要注意的是，毛筆字的執筆方式和硬筆不同，因此也決定了發力的方式不一樣，不同點就在於要用好你的手腕。一方面，通過手腕發力，你能控制字的大小，不會因為大小有變化而筆畫出現不穩定的情況；另一方面，筆鋒調整，也是要用手腕的動作來完成，而不是手指，這樣才能力度均勻而協調，筆鋒無論怎樣都“立”的起來，不會散亂。
訓練提按提升活力
學會運腕，是因為有一個十分重要的技巧，必須通過手腕發力來實現，那就是提按。會不會提按，可以說是書法入門階段筆法是不是過關的一個重要指標。在書寫中，提按的動作被廣泛運用：線條粗細的變化，曲線與折角筆畫，楷書中幾乎筆筆都有提按。對提按的運用不同，也是每種書體風格不同的特點之一。毛筆字的活力，也就是在提按中得以體現的。
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