養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
- 兒保科 -
1.微量元素、骨密度檢查不必做。微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反映寶寶是否缺鈣。少花點錢，少扎針，沒有用的檢查都不用做。
2.1歲以內的孩子不必用枕頭。1歲以內時曲頸尚未形成，3個月以下的寶寶用了還會增加新生兒猝死的風險。
3.學走路，不要用學步車。孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
4.2歲前，腿不直很正常。大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型會慢慢變直，恢復正常。想給孩子綁腿？綁成粽子也沒用，小心真的傷害了孩子。
5.寶寶吃手，不用太擔心。吃手是一種自我安撫的行為，能鍛鍊寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
6.把屎把尿沒有必要。把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。何必為了屎尿和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
- 兒保科 -
1.微量元素、骨密度檢查不必做。微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反映寶寶是否缺鈣。少花點錢，少扎針，沒有用的檢查都不用做。
2.1歲以內的孩子不必用枕頭。1歲以內時曲頸尚未形成，3個月以下的寶寶用了還會增加新生兒猝死的風險。
3.學走路，不要用學步車。孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
4.2歲前，腿不直很正常。大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型會慢慢變直，恢復正常。想給孩子綁腿？綁成粽子也沒用，小心真的傷害了孩子。
5.寶寶吃手，不用太擔心。吃手是一種自我安撫的行為，能鍛鍊寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
6.把屎把尿沒有必要。把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。何必為了屎尿和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
- 皮膚科 -
1.不能不防晒。暴露在紫外線的輻射下，孩子稚嫩的皮膚會面臨更高的灼傷風險，甚至增加日後患皮膚癌的風險。6個月前，儘量給孩子穿長衣長褲，進行物理防晒。6個月後，使用含有氧化鋅或二氧化鈦物理防晒，塗抹脖子和耳後。一白遮百醜，從小做起沒毛病。
2.有溼疹要保溼。溼疹不是因為太溼產生的，皮膚太乾反而會加劇溼疹。可以選擇凡士林作為日常的保溼封閉劑，安全又高效。一買一大碗，用完不心疼。
3.紙尿褲不會捂出紅屁屁。只要做好清潔保溼，封閉，塗抹含有氧化鋅或者凡士林的護臀膏，紅屁屁就能有效改善。多塗一點才會有效果，別捨不得哦。
4.不要用痱子粉。痱子粉遇汗結塊反而會堵住毛孔，長痱子只要做到清潔，降溫，乾燥，就可以緩解一大半。同時塗抹爐甘石洗劑可以有效緩解痱子引起的瘙癢。
5.驅蚊扣和驅蚊手環都沒有用。驅蚊手環、手錶輻射範圍小，覆蓋到的地方作用非常有限，除非夾滿全身。買含有驅蚊酯，避蚊胺，或者愛卡瑞丁成分的驅蚊水，安全又方便。
養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
- 兒保科 -
1.微量元素、骨密度檢查不必做。微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反映寶寶是否缺鈣。少花點錢，少扎針，沒有用的檢查都不用做。
2.1歲以內的孩子不必用枕頭。1歲以內時曲頸尚未形成，3個月以下的寶寶用了還會增加新生兒猝死的風險。
3.學走路，不要用學步車。孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
4.2歲前，腿不直很正常。大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型會慢慢變直，恢復正常。想給孩子綁腿？綁成粽子也沒用，小心真的傷害了孩子。
5.寶寶吃手，不用太擔心。吃手是一種自我安撫的行為，能鍛鍊寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
6.把屎把尿沒有必要。把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。何必為了屎尿和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
- 皮膚科 -
1.不能不防晒。暴露在紫外線的輻射下，孩子稚嫩的皮膚會面臨更高的灼傷風險，甚至增加日後患皮膚癌的風險。6個月前，儘量給孩子穿長衣長褲，進行物理防晒。6個月後，使用含有氧化鋅或二氧化鈦物理防晒，塗抹脖子和耳後。一白遮百醜，從小做起沒毛病。
2.有溼疹要保溼。溼疹不是因為太溼產生的，皮膚太乾反而會加劇溼疹。可以選擇凡士林作為日常的保溼封閉劑，安全又高效。一買一大碗，用完不心疼。
3.紙尿褲不會捂出紅屁屁。只要做好清潔保溼，封閉，塗抹含有氧化鋅或者凡士林的護臀膏，紅屁屁就能有效改善。多塗一點才會有效果，別捨不得哦。
4.不要用痱子粉。痱子粉遇汗結塊反而會堵住毛孔，長痱子只要做到清潔，降溫，乾燥，就可以緩解一大半。同時塗抹爐甘石洗劑可以有效緩解痱子引起的瘙癢。
5.驅蚊扣和驅蚊手環都沒有用。驅蚊手環、手錶輻射範圍小，覆蓋到的地方作用非常有限，除非夾滿全身。買含有驅蚊酯，避蚊胺，或者愛卡瑞丁成分的驅蚊水，安全又方便。
- 牙科 -
1.寶寶出生後就要刷牙。出生後就開始培養起刷牙的好習慣，可以有效降低出現乳牙後的齲齒率。父母在寶寶吃完奶，睡覺前和起床後，用乾淨的紗布蘸水清潔寶寶的口腔。
2.刷牙必須用含氟的牙膏。含氟牙膏可以有效預防寶寶的蛀牙。對於3歲以下的寶寶，父母要將牙膏的用量控制在一粒米大小，對於3-6歲的孩子要將牙膏控制在一顆豌豆大小。這個劑量既可以防止齲齒，也不會造成氟中毒。
3.要幫孩子刷牙刷到6歲。6歲之前的寶寶，並不能獨立完成刷牙過程中的全部動作，為了保證孩子的牙齒健康，家長需要幫助孩子刷牙刷到6歲。
4.乳牙蛀蟲了不能不管。一顆乳牙要用6-10年，乳牙蛀蟲了還會影響恆牙的生長。如果孩子的乳牙中出現了齲齒，家長應該儘快帶孩子去專門的口腔科治療，別等換牙了。
養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
- 兒保科 -
1.微量元素、骨密度檢查不必做。微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反映寶寶是否缺鈣。少花點錢，少扎針，沒有用的檢查都不用做。
2.1歲以內的孩子不必用枕頭。1歲以內時曲頸尚未形成，3個月以下的寶寶用了還會增加新生兒猝死的風險。
3.學走路，不要用學步車。孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
4.2歲前，腿不直很正常。大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型會慢慢變直，恢復正常。想給孩子綁腿？綁成粽子也沒用，小心真的傷害了孩子。
5.寶寶吃手，不用太擔心。吃手是一種自我安撫的行為，能鍛鍊寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
6.把屎把尿沒有必要。把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。何必為了屎尿和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
- 皮膚科 -
1.不能不防晒。暴露在紫外線的輻射下，孩子稚嫩的皮膚會面臨更高的灼傷風險，甚至增加日後患皮膚癌的風險。6個月前，儘量給孩子穿長衣長褲，進行物理防晒。6個月後，使用含有氧化鋅或二氧化鈦物理防晒，塗抹脖子和耳後。一白遮百醜，從小做起沒毛病。
2.有溼疹要保溼。溼疹不是因為太溼產生的，皮膚太乾反而會加劇溼疹。可以選擇凡士林作為日常的保溼封閉劑，安全又高效。一買一大碗，用完不心疼。
3.紙尿褲不會捂出紅屁屁。只要做好清潔保溼，封閉，塗抹含有氧化鋅或者凡士林的護臀膏，紅屁屁就能有效改善。多塗一點才會有效果，別捨不得哦。
4.不要用痱子粉。痱子粉遇汗結塊反而會堵住毛孔，長痱子只要做到清潔，降溫，乾燥，就可以緩解一大半。同時塗抹爐甘石洗劑可以有效緩解痱子引起的瘙癢。
5.驅蚊扣和驅蚊手環都沒有用。驅蚊手環、手錶輻射範圍小，覆蓋到的地方作用非常有限，除非夾滿全身。買含有驅蚊酯，避蚊胺，或者愛卡瑞丁成分的驅蚊水，安全又方便。
- 牙科 -
1.寶寶出生後就要刷牙。出生後就開始培養起刷牙的好習慣，可以有效降低出現乳牙後的齲齒率。父母在寶寶吃完奶，睡覺前和起床後，用乾淨的紗布蘸水清潔寶寶的口腔。
2.刷牙必須用含氟的牙膏。含氟牙膏可以有效預防寶寶的蛀牙。對於3歲以下的寶寶，父母要將牙膏的用量控制在一粒米大小，對於3-6歲的孩子要將牙膏控制在一顆豌豆大小。這個劑量既可以防止齲齒，也不會造成氟中毒。
3.要幫孩子刷牙刷到6歲。6歲之前的寶寶，並不能獨立完成刷牙過程中的全部動作，為了保證孩子的牙齒健康，家長需要幫助孩子刷牙刷到6歲。
4.乳牙蛀蟲了不能不管。一顆乳牙要用6-10年，乳牙蛀蟲了還會影響恆牙的生長。如果孩子的乳牙中出現了齲齒，家長應該儘快帶孩子去專門的口腔科治療，別等換牙了。
- 營養師 -
1.寶寶6個月內不用喝水。6個月以內的寶寶，胃容量小，過量喂水會影響奶量的攝入，不利於寶寶的生長髮育。日常餵奶中，保證充足的奶量，就能滿足孩子所需的水分。
2.奶粉不必喝到3歲。1歲之後，奶不再作為寶寶的主要營養來源，更多的營養來自於搭配合理的膳食，沒必要一直喝配方奶。這個時候喝純牛奶可以作為配方奶的良好替代，補充蛋白質，方便又實惠。
3.高鐵米粉是最佳的第一口輔食。4-6月之後，母乳開始無法滿足寶寶身體發育所需的營養，而其中最重要的營養元素就是鐵，富含鐵元素的泥糊狀食物就是寶寶第一口食物的最佳選擇。
4.吃肉不能吃的太晚。過晚吃肉，容易造成寶寶鐵元素攝入不足，嚴重者會導致缺鐵性貧血，影響生長髮育。出生4-6個月以後，剛給孩子添加輔食就可以適當的吃肉了，豬肉牛肉等含有豐富的血紅素鐵，是寶寶鐵元素的重要來源。
5.1歲以內不要吃鹽、糖、蜂蜜。1歲以內攝入食鹽和糖，孩子容易造成不良的口味偏好，蜂蜜中的肉毒桿菌芽孢，容易導致1歲以下的孩子食物中毒。未來的路還很長，柴米油鹽慢慢嘗，1歲以內就別添加了。
6.奶量充足的孩子不會缺鈣。半歲前，母乳或者配方奶餵養的健康的足月的寶寶，奶量不足，不會缺鈣；半歲後，保證奶量的基礎上，均衡輔食，什麼都吃，也不會缺鈣。
7.維生素D要一直補充。維生素D是唯一要從出生補到老的營養元素，食物中維生素D含量很少，必須通過額外服用補劑來滿足。健康足月的寶寶出生數月後（不超過2周），需要每天按照400IU的單位來補充維生素D，一直要補到老哦。
養育孩子長大，就是不停踩坑、掉坑、拍拍灰塵再爬起來的過程。學的越晚掉的坑越多，帶娃也就越累。如果有一個機會，能讓專業的兒科、兒保科、皮膚科、牙科醫生還有營養師，傳授一些帶娃路上的小點子，是不是感覺很棒呢？今天我們就來育兒知識大放送~
- 兒科 -
1.寶寶發燒不要捂汗退燒。孩子體溫調節中樞功能不成熟，產熱大，出汗散熱相對緩慢，容易出現產熱和散熱的不平衡。強行捂汗，容易引起捂熱綜合症，危及孩子的性命。物理降溫最好的辦法是少穿，少蓋，開空調。對於寶寶來說，布洛芬和對乙酰氨基酚是唯一推薦的兩種退燒藥。
2.寶寶鼻涕多，試試生理鹽水。通過鼻涕，可以帶出空氣中的灰塵和微生物。給娃強擦，可能會導致鼻粘膜損傷。使用生理鹽水（藥店有售）滴鼻洗鼻，滴一滴衝一衝，舒爽無副作用。
3.寶寶咳嗽不要吃止咳藥。咳嗽是人體自我保護機制，不必急於止咳，常見的咳藥多是複方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推薦用於4歲以下兒童。1歲以上可以偶爾口服蜂蜜2-5ml（注意：不是蜂蜜水），緩解咳嗽症狀。
4.抗生素能口服儘量不要輸液。輸液打針等方式起藥效更快，也伴隨著更多不良反應的風險，最常見的是過敏，另外還可能引起溶血，電解質紊亂等不良反應。如果寶寶確診需要用抗生素，口服對於孩子來說更安全。
5.孩子腹瀉，預防脫水比止瀉更重要。孩子輕度脫水時，會出現口脣粘膜稍乾燥，眼淚較少，尿量偏少的情況，嚴重脫水則會面臨休克、死亡的風險。腹瀉時，可以給寶寶服用補液鹽，快速補充流失的電解質，預防脫水。
6.吃香蕉不能預防便祕。香蕉中的膳食纖維含量不高，預防效果有限，吃到不成熟的香蕉還會加重便祕。火龍果，梨，西梅等水果膳食纖維豐富，更有助於防止便祕。
7.沒有可以提高免疫力的神藥。孩子的免疫力由均衡的飲食，定期的運動，充足的睡眠以及及時接種疫苗來共同建立。目前，沒有證據證實有藥物或者保健品。捂住錢包，別亂花錢！
8.二類疫苗有錢就打。每一種疫苗都能預防相對應的一類疾病，二類疫苗和一類疫苗一樣重要。只要經濟寬裕可以給孩子打二類疫苗。
- 兒保科 -
1.微量元素、骨密度檢查不必做。微量元素檢查結果不準確，2013年，國家衛計委已經正式叫停，兒童骨密度檢查缺乏參考標準，不能反映寶寶是否缺鈣。少花點錢，少扎針，沒有用的檢查都不用做。
2.1歲以內的孩子不必用枕頭。1歲以內時曲頸尚未形成，3個月以下的寶寶用了還會增加新生兒猝死的風險。
3.學走路，不要用學步車。孩子沒有能力控制學步車的速度，可能會出現翻下樓梯，燙傷，溺水等意外，還會揠苗助長。孩子走路是一個自然的過程，學步車，學步帶都不需要，爬著爬著就會了。
4.2歲前，腿不直很正常。大部分孩子在幼兒時期，由於生長髮育或者走路的原因，都會經歷o型腿，x型腿的來回切換。到7-8歲時，腿型會慢慢變直，恢復正常。想給孩子綁腿？綁成粽子也沒用，小心真的傷害了孩子。
5.寶寶吃手，不用太擔心。吃手是一種自我安撫的行為，能鍛鍊寶寶的運動感覺系統，還能為自己創造更多的感覺刺激，促進大腦發育。2歲之前，愛吃就吃，記得把手洗乾淨。
6.把屎把尿沒有必要。把屎把尿，會阻礙孩子自主排便的意識的形成。孩子一般在4歲的時候，才能熟練的控制自己的大小便。何必為了屎尿和孩子較勁呢？紙尿褲準備好，放過自己和孩子。
- 皮膚科 -
1.不能不防晒。暴露在紫外線的輻射下，孩子稚嫩的皮膚會面臨更高的灼傷風險，甚至增加日後患皮膚癌的風險。6個月前，儘量給孩子穿長衣長褲，進行物理防晒。6個月後，使用含有氧化鋅或二氧化鈦物理防晒，塗抹脖子和耳後。一白遮百醜，從小做起沒毛病。
2.有溼疹要保溼。溼疹不是因為太溼產生的，皮膚太乾反而會加劇溼疹。可以選擇凡士林作為日常的保溼封閉劑，安全又高效。一買一大碗，用完不心疼。
3.紙尿褲不會捂出紅屁屁。只要做好清潔保溼，封閉，塗抹含有氧化鋅或者凡士林的護臀膏，紅屁屁就能有效改善。多塗一點才會有效果，別捨不得哦。
4.不要用痱子粉。痱子粉遇汗結塊反而會堵住毛孔，長痱子只要做到清潔，降溫，乾燥，就可以緩解一大半。同時塗抹爐甘石洗劑可以有效緩解痱子引起的瘙癢。
5.驅蚊扣和驅蚊手環都沒有用。驅蚊手環、手錶輻射範圍小，覆蓋到的地方作用非常有限，除非夾滿全身。買含有驅蚊酯，避蚊胺，或者愛卡瑞丁成分的驅蚊水，安全又方便。
- 牙科 -
1.寶寶出生後就要刷牙。出生後就開始培養起刷牙的好習慣，可以有效降低出現乳牙後的齲齒率。父母在寶寶吃完奶，睡覺前和起床後，用乾淨的紗布蘸水清潔寶寶的口腔。
2.刷牙必須用含氟的牙膏。含氟牙膏可以有效預防寶寶的蛀牙。對於3歲以下的寶寶，父母要將牙膏的用量控制在一粒米大小，對於3-6歲的孩子要將牙膏控制在一顆豌豆大小。這個劑量既可以防止齲齒，也不會造成氟中毒。
3.要幫孩子刷牙刷到6歲。6歲之前的寶寶，並不能獨立完成刷牙過程中的全部動作，為了保證孩子的牙齒健康，家長需要幫助孩子刷牙刷到6歲。
4.乳牙蛀蟲了不能不管。一顆乳牙要用6-10年，乳牙蛀蟲了還會影響恆牙的生長。如果孩子的乳牙中出現了齲齒，家長應該儘快帶孩子去專門的口腔科治療，別等換牙了。
- 營養師 -
1.寶寶6個月內不用喝水。6個月以內的寶寶，胃容量小，過量喂水會影響奶量的攝入，不利於寶寶的生長髮育。日常餵奶中，保證充足的奶量，就能滿足孩子所需的水分。
2.奶粉不必喝到3歲。1歲之後，奶不再作為寶寶的主要營養來源，更多的營養來自於搭配合理的膳食，沒必要一直喝配方奶。這個時候喝純牛奶可以作為配方奶的良好替代，補充蛋白質，方便又實惠。
3.高鐵米粉是最佳的第一口輔食。4-6月之後，母乳開始無法滿足寶寶身體發育所需的營養，而其中最重要的營養元素就是鐵，富含鐵元素的泥糊狀食物就是寶寶第一口食物的最佳選擇。
4.吃肉不能吃的太晚。過晚吃肉，容易造成寶寶鐵元素攝入不足，嚴重者會導致缺鐵性貧血，影響生長髮育。出生4-6個月以後，剛給孩子添加輔食就可以適當的吃肉了，豬肉牛肉等含有豐富的血紅素鐵，是寶寶鐵元素的重要來源。
5.1歲以內不要吃鹽、糖、蜂蜜。1歲以內攝入食鹽和糖，孩子容易造成不良的口味偏好，蜂蜜中的肉毒桿菌芽孢，容易導致1歲以下的孩子食物中毒。未來的路還很長，柴米油鹽慢慢嘗，1歲以內就別添加了。
6.奶量充足的孩子不會缺鈣。半歲前，母乳或者配方奶餵養的健康的足月的寶寶，奶量不足，不會缺鈣；半歲後，保證奶量的基礎上，均衡輔食，什麼都吃，也不會缺鈣。
7.維生素D要一直補充。維生素D是唯一要從出生補到老的營養元素，食物中維生素D含量很少，必須通過額外服用補劑來滿足。健康足月的寶寶出生數月後（不超過2周），需要每天按照400IU的單位來補充維生素D，一直要補到老哦。