'“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?'

食療 山藥 藥品 銀耳 薏米 肺炎 哮喘 物理 體育 肺氣腫 蜂蜜 中西醫肺病專家何明 2019-09-09
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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區二:一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射,促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早應用止咳藥,會抑制咳嗽反應,不利於痰液的排出,可能誘發肺部感染。


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區二:一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射,促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早應用止咳藥,會抑制咳嗽反應,不利於痰液的排出,可能誘發肺部感染。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區三:忽視飲食調理

很多人只重視吃藥,卻忽視了飲食。其實,清淡飲食、多喝水,尤其是喝溫水,能把呼吸道里的過敏物質稀釋、清除,減少呼吸道的過敏反應。

食療方法:銀耳止咳法。


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區二:一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射,促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早應用止咳藥,會抑制咳嗽反應,不利於痰液的排出,可能誘發肺部感染。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區三:忽視飲食調理

很多人只重視吃藥,卻忽視了飲食。其實,清淡飲食、多喝水,尤其是喝溫水,能把呼吸道里的過敏物質稀釋、清除,減少呼吸道的過敏反應。

食療方法:銀耳止咳法。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


銀耳粥:先將銀耳泡發,去根切碎,待煮米粥開鍋後加入,煮二十分鐘左右,處於半融化的粘膩狀態最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。

食療方法:蜂蜜止咳法。

食療用法:溫涼水服才能清熱。每天清晨起床的時候倒1到2調羹,用溫涼水衝開,空腹飲用,不僅能潤肺,還能解毒養顏。


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什麼是咳嗽?

咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區二:一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射,促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早應用止咳藥,會抑制咳嗽反應,不利於痰液的排出,可能誘發肺部感染。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區三:忽視飲食調理

很多人只重視吃藥,卻忽視了飲食。其實,清淡飲食、多喝水,尤其是喝溫水,能把呼吸道里的過敏物質稀釋、清除,減少呼吸道的過敏反應。

食療方法:銀耳止咳法。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


銀耳粥:先將銀耳泡發,去根切碎,待煮米粥開鍋後加入,煮二十分鐘左右,處於半融化的粘膩狀態最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。

食療方法:蜂蜜止咳法。

食療用法:溫涼水服才能清熱。每天清晨起床的時候倒1到2調羹,用溫涼水衝開,空腹飲用,不僅能潤肺,還能解毒養顏。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


食療方法:山藥止咳法。

食療用法:山藥薏米粥。將健脾祛溼的薏米與補肺滋精的山藥各50克,每日煮粥喝,對男女均有補肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山藥的粘膩。


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咳嗽是人體的自動防禦機能。當人吸入比較冷和乾燥的空氣時,通過呼吸道可以使進入肺內的含氧空氣進行溼潤和加溫,也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細菌的塵埃顆粒吸附在溼潤的支氣管壁上,通過支氣管上皮的纖毛運動,推向上呼吸道,通過咳嗽排出體外,起到了保護肺臟的作用。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽反覆不停,說明你呼吸道長期有炎症,就會由急性轉為慢性,常給患者帶來很大的痛苦,如胸悶、咽癢、氣短等。咳嗽可伴隨咳痰。

“乾咳”,的人群更要注意,長期乾咳 說明您上呼吸道比較乾淨,下呼吸道有異物,病菌分泌物,但是咳不出痰就乾咳。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


氣道受傷,痰液無法排出阻塞氣道引發炎症

治療本質:就是就是要

為什麼會咳嗽?

咳嗽就是把氣道內的異物分泌物排出體外的一個過程

經常咳嗽是什麼原因?

我們每個人都有過感冒的經歷,初期感覺喉嚨難受但是咳不出東西來,然後去看醫生或者有經驗的人都會告訴你,吃點潤喉的,吃點梨等等,幾天之後發現化痰了,老人都會講化痰了就是快好了。這是上呼吸道炎症的一個典型案例。通過排痰,上呼吸道感染的分泌物以及病原體排出了體外。 但是對於大部分的下呼吸炎症,比如常見的慢支,哮喘,肺炎,肺氣腫,慢阻肺,肺心病,以及塵肺矽肺等下呼吸道疾病,就沒有感冒這麼簡單了,因為我們平時咳痰只能排出來上呼吸道的,而下呼吸道是一個龐大的體系,有成千上萬的小氣道,就像一個倒掛的大樹,支氣管分為23階,終端連接肺泡,最細的支氣管不到一毫米,如果炎症出現在這裡,分泌出來的粘液刺激我們咳嗽,那就不是吃點潤喉的這麼簡單了,這裡的粘液只靠人體本身是排不出來的,藥物也做用不到這裡,所以這裡的粘液,病菌等等就會不斷刺激,形成常年持久性的慢性咳嗽。而且隨著粘液不斷的堆積,炎症的反覆刺激,一方面會堵塞氣道,最終形成氣喘,另一方面氣道受損,纖毛倒伏,惡性循環排痰功能越來越差,吸入的粉塵雜質更難以排出體外。所以大部分的呼吸道慢性疾病,都是當下吃藥當下緩解,但是過後不久反覆發作,解決不了根本的問題。所以絕大多數的患者,都會經歷咳嗽,痰多,運動後氣喘,呼吸困難的過程。

常見治療誤區

誤區 一咳嗽就使用抗生素

咳嗽最常見於感冒,而感冒的罪魁禍首多是病毒。抗生素類藥物主要是針對細菌感染,對病毒無效。這時用抗生素非但改善不了症狀,反而會使細菌產生耐藥性。只能暫時緩解和壓制,並不能從本質解決症狀


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區二:一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射,促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早應用止咳藥,會抑制咳嗽反應,不利於痰液的排出,可能誘發肺部感染。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


誤區三:忽視飲食調理

很多人只重視吃藥,卻忽視了飲食。其實,清淡飲食、多喝水,尤其是喝溫水,能把呼吸道里的過敏物質稀釋、清除,減少呼吸道的過敏反應。

食療方法:銀耳止咳法。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


銀耳粥:先將銀耳泡發,去根切碎,待煮米粥開鍋後加入,煮二十分鐘左右,處於半融化的粘膩狀態最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。

食療方法:蜂蜜止咳法。

食療用法:溫涼水服才能清熱。每天清晨起床的時候倒1到2調羹,用溫涼水衝開,空腹飲用,不僅能潤肺,還能解毒養顏。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


食療方法:山藥止咳法。

食療用法:山藥薏米粥。將健脾祛溼的薏米與補肺滋精的山藥各50克,每日煮粥喝,對男女均有補肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山藥的粘膩。


“咳嗽”有我們想的那麼簡單嗎?


推薦純物理方式:肺笛。

是國家二類醫療器械手持簡單家用,純物理方式,當嘴巴吹動肺笛時候會產生16到40赫茲的低頻聲波,通過嘴巴,咽喉,器官,支氣管,傳達肺深部,因為人體本身胸腔固有的一個頻率也是16到40赫茲,聲波就會共振,就會把呼吸道肺深部 分泌物 病菌 等隨著纖毛擺動會輕鬆送到咽喉 輕鬆咳嗽就可以排出分泌物,物理方式達到止咳

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