腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的，是腰肌痠痛，頭暈耳鳴，疲乏無力，失眠健忘，脫髮，遺精陽痿，男子不育，女子不孕，更年期綜合徵等多種病症的綜合概念。
為什麼腎虛？
關於腎虛形成的原因有一下幾點；
①先天不足
腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導致子女腎虛。
②情志失調
如七情失調，情志過敏，悲傷過度等，都很容易導致腎虛。
③生活無節
飲酒，吸菸，作息沒有規律，過度疲勞，都會損傷腎臟致使腎虛。
④房事過勞
性生活過於頻繁過度手淫，均可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。
⑤藥物作用
很多藥物對腎臟會造成不同程度的損傷，尤其是不正確地使用抗生素類，中藥類，激素類藥物時，可直接損傷腎臟。長期濫用保健品，壯陽藥等，也會傷腎的嚴重後果。食物中的農藥，化肥，也會直接損傷人體的腎臟。
⑥外邪犯腎
溼熱疫毒，淤血溼濁，淋濁結石等外邪都可導致腎臟收到損害，即現代醫學所說的腎炎，泌尿系統感染，腎結石，上呼吸道感染等都會破壞人體的腎臟。因此，外邪犯腎也是引起腎虛的重要原因。
⑦壓力過大
現代社會競爭激烈，多數人承受著巨大的身心壓力，感到身心具疲，精力衰退，出現食慾不振，疲乏無力，失眠，健忘，暴躁，神經衰弱等腎虛症狀。
⑧年老體弱
人過中年的腎精自然衰少，這是生長狀老已的自然規律。自衰的早晚程度，快慢速度取決於體質的強弱和平時養生調攝是否得當。
⑨現代汙染
環境汙染，空氣汙染，食品汙染，核磁輻射，噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅著人類的健康。如食品中的激素樣物質過多，食用後相當於口服了激素，致使人體腎上腺泌激素減少或者不分泌激素，久而久之就會導致腎上腺出現性功能下降，早洩等症狀。
⑩久病傷腎
久病是一個有機整體，人體各臟腑之間不僅在生理上具有相互滋生，相互制約的關係，在病理上也常常相互影響。當某一髒或某一腑發生病變時，除了表現本臟腑的症候外，在一定的條件下，還可影響其他臟腑而出現病症。腎為五臟之首，若其他器官長期處於病變狀態，就有可能牽連腎臟，造成腎虛。
腎虛
人的生長，發育，生殖和衰老都與腎中精氣的盛衰有密切的關係。
人在出生時父母哪裡獲得了先天之精，出生後從食物中吸取精華以補充先天之精。從幼年開始，腎精逐漸從盛，則體壯實，筋骨強健。到了中老年階段，腎的精氣衰退，形體也逐漸衰老，如面容衰老，全身筋骨運動不靈，齒搖發脫。
步入40歲，精力會有充沛走向減弱，這是自然衰老現象，也是腎臟自然衰老的表現，稱為生理性腎虛。
如果腎藏精功能失常，就會導致性功能異常，生殖功能下降，影響生殖能力，引起各種腎虛症狀。
人體與腎臟的關係
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