'4-6歲兒童營養餐海鮮山藥餅製作方法，只需簡單的4步輕鬆上手'

山藥雞蛋海鮮蝦仁妙招小生活101 2019-09-03

山藥中含有多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補作用，山藥還含有豐富的維生素和礦物質，所含熱量相對較低。

蝦的身體內含有大量的微量元素，其中值得注意的是含有大量的鎂元素，鎂不僅僅可以保護我們人體的心腦血管健康，還可以保護我們的心臟。

山藥中含有多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補作用，山藥還含有豐富的維生素和礦物質，所含熱量相對較低。

蝦的身體內含有大量的微量元素，其中值得注意的是含有大量的鎂元素，鎂不僅僅可以保護我們人體的心腦血管健康，還可以保護我們的心臟。

今天教大家怎樣將蝦與山藥製作成兒童喜歡吃的食物與方法：

1 準備材料，新鮮蝦仁100克，山藥500克，雞蛋1個。

調料.澱粉適量,鹽適量，植物油適量.

2 鮮蝦洗淨.去殼.去除蝦線.剁成泥，山藥也碾磨成泥

3 山藥泥蝦泥放入碗中攪拌，在打入雞蛋澱粉鹽一起攪拌均勻，再做成小圓生坯餅

4 用平底鍋小火，倒入油將小餅生坯放入，煎至兩面金黃色即可。