三七粉是三七打磨成的粉狀物。
主產地在中國的雲南文山及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。
三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。
三七怎麼吃？不知道千萬不能亂吃，以免危及生命
三七粉生吃：
功效：三七粉生吃一般作為治病的功效。
主要可以降三高，平肝護肝，活血化瘀，消炎定痛，治療多種心血管疾病等。
吃法：每次3g，每天兩次，用溫水沖服或者是用牛奶沖服。
熟吃：三七粉熟吃一般為補血和滋補作用。
主要用來補血調理，可用於產後補血或者是術後調養。
吃法：每天兩次，每次3g，用開水沖服，或者是和食物一起煲湯。
三七怎麼吃？不知道千萬不能亂吃，以免危及生命
注意事項
請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉，這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用，而患風熱感冒則不宜服三七粉。
三七怎麼吃？不知道千萬不能亂吃，以免危及生命
這裡值得注意的是，三七的種類有很多，一般用的是田三七。
其他還有像土三七之類的。
不過土三七是有毒的，有很多人誤食土三七中毒，甚至導致死亡的。
所以在選擇和服用三七的時候一定要注意。
相關推薦
'胎兒在求救你卻不知道，孕媽千萬不要忽略了這些危險信號'
"妊娠期間的任何過度反應，都應該引起準媽媽的關注，必要時求助於專業醫生，及時處理。 聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。( 文章來源：育兒妙招)"
'葉酸究竟是口服0.4mg還是0.8mg？補充葉酸應該怎麼吃最好？'
"在網上查一下，就會發現有很多的討論和擔心，問口服0.8mg葉酸是否安全？這其實是有點過慮了，0.8mg葉酸是很安全的，葉酸預防神經管缺陷的有效安全劑量範圍是0.4mg-1mg。如果懷孕分娩過一個有神經管缺陷的寶寶，為了預防下一個寶寶的神經管缺陷，推薦的每天口服葉酸劑量是5...
推薦中...