心臟對於人體就像是“發動機”，維持著各種基本的生命活動，而這臺發動機中，有個重要的“閥門”——心臟瓣膜。
對於心臟瓣膜，大家應該都不陌生。常聽見的“撲通撲通”聲音，就是心臟瓣膜的“開合運動”。
人體的心臟有四個瓣膜，包括二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣和肺動脈瓣。
心臟瓣膜生長在心房和心室之間、心室和大動脈之間，它能控制血流的單方向運動，避免血流逆向流動，從而保證心臟的正常工作。一旦出現問題，不僅會增大心臟壓力，加大其病變風險，還可能引起機體缺血，任其發展，後果不堪設想……
近年來，心臟瓣膜疾病的患者越來越多，其死亡率也比較高，若不及時規範治療，2年的死亡率可達50%，5年的死亡率可達97%，甚至比癌症更危險。而常見的因心臟瓣膜問題引起的疾病有以下幾種：
1
風溼性心臟瓣膜病
風溼性心臟瓣膜病，也稱風心病，主要是由於鏈球菌感染後繼發的自身免疫性疾病，造成心臟瓣膜增厚、結疤，以致鈣化，引起血液流通障礙，無法正常供應全身血液需求而導致的疾病。
1
風溼性心臟瓣膜病病症
患病初期常無明顯症狀，後期則可表現為心慌氣短、乏力、咳嗽、下肢水腫、心律混亂等表現。
提示：無症狀期間要適當多做運動，增強體質，提高心的儲備能力，並且注意勞逸結合，避免高強度的勞動或鍛鍊；出現症狀後要及時就醫，聽從醫生的建議進行治療。
2
易誘發的相關併發症
房顫
房顫也就是我們常說的心律失常，在風心病中的發生率可高達50%左右。
快速房顫會讓患者出現心悸、胸部疼痛、愛出汗、疲乏甚至呼吸困難。
另外，房顫在一定程度上代表著無法有效排除心房血液，血液滯留容易形成血栓，心臟不停的收縮和舒張，血栓易脫落。
若脫落的血栓往上走，進入大腦，就會造成腦中風；若往下走，就會忽然出現一側肢體特別疼痛。
房顫的預防
①戒菸戒酒。尼古丁、酒精等物質都會對心血管造成傷害。
②控制體重。據相關研究表明，體重指數增加一個單位，房顫的發病率會增加4%。
③控制三高。高血脂、高血壓、高血糖都是心血管的“炸彈”，因此要嚴格控制。
心力衰竭
心力衰竭是風心病的晚期併發症，也是風心病的主要致死原因。
據統計，心力衰竭5年死亡率50%，與惡性腫瘤相仿，70歲以上的人群中患病率約10%，常常反覆發作，再住院率達25%。
心衰的早期症狀
①呼吸困難
最早可能出現在勞力後喘氣、胸悶；隨著病情的發展，會出現睡覺時被突然憋醒；晚期時，連靜坐都會覺得氣短憋喘。
②咳嗽、粉紅色泡沫痰
左心衰竭時，肺中的血液無法迴流到心臟，就會引起肺淤血。這些淤積的血液會導致劇烈咳嗽，並伴有粉紅色泡沫樣痰。
③下肢水腫
水腫最開始會出現在腳背、腳踝等低垂部位，按壓後緩慢回彈。隨著病情的發展，水腫部位逐漸向上，可能出現全身浮腫。
④食慾減退、體重增加
心衰容易導致體循環淤血，腸道血液不暢，營養物質不能被帶走，消化功能下降，食量也會隨之減少。又會伴有水腫，導致體重增加。
⑤無法平躺入睡
心衰患者因呼吸不暢，通常無法平臥，睡覺時往往需要墊高枕頭。
若出現以上症狀，最好及時去醫院做個超聲心動圖，有需要是也得配合其他檢查。
2
感染性心內膜炎
人體內的一些細菌、細胞、纖維素混合形成贅生物，若其停留在心臟瓣膜上，就會造成心臟瓣膜管壁不嚴，導致血液迴流。
隨著贅生物的不斷擴大，不僅會吞噬瓣膜，導致穿孔、瓣葉缺失，還會隨著血流散佈全身，引起嚴重的感染，甚至腦卒中！
根據臨床統計數據表明，相對於沒有感染性心內膜炎的人群，患有感染性心內膜炎的患者發生腦卒中的風險高出80倍！
1
如何遠離贅生物？
①部分口腔操作
在拔牙、洗牙等過程中，常常會使局部黏膜受傷，口腔細菌就有可能趁機進入血液循環中。
建議：在進行口腔操作後，合理使用一些抗細菌的藥物，避免感染，尤其是本身心臟結構不全或免疫力低下的高危人群更要注意。
提示：很多人飯後有剔牙的習慣，值得注意的是，不恰當的用牙籤剔牙也容易導致感染。
②積極治療心臟相關的疾病
如果心臟本身出現問題，如先天性心臟病、心臟瓣膜病等，會導致心內膜的改變，使其更容易粘附微生物，患病機率也就大大增加，因此要積極治療心臟問題。
此外，年齡越大，越容易出現心臟瓣膜病。
3
兩招強心臟
1
補充輔酶Q10
輔酶Q10是心臟的“動力之源”，能為心肌提供充足的氧氣，輔助預防一些突發性的心臟病，還能輔助治療心肌缺血、心律失常、心絞痛等心臟病。
動物內臟、深海魚、雞蛋等食物中含有一定量的輔酶Q10，平時可以在日常飲食中適量添加。
2
護心穴
①內關穴：手腕內側的腕橫紋向上三橫指的位置。
此穴在心絞痛發作或因血壓升高出現頭昏、脹痛、胸悶時都有緩解效果。
②勞宮穴：雙手握拳，中指所對應的地方就是勞宮穴。
經常按壓手心勞宮穴，有強壯心臟的作用。
