心臟對於人的重要性，相信不用說也很多人也知道。但對於心臟的保護你又瞭解多少呢？每年"心臟猝死"因突發性強、治癒率低，成為奪取生命的"主要殺手"。但是想要帶病長壽也並非不可能，今天就根據不同的心臟、血管疾病，為大家講講帶病長壽的祕訣。

1. 高血壓。

高血壓，位居慢性病的榜首。最新調查研究數據顯示我國成人高血壓患病率為23.2%，患病人數高達2.45億，也就是每四個成年人中就有一個高血壓患者。同時高血壓的後備軍也洶湧而來，高血壓前期患病率高達4.35億人，相當於兩個成年人中就有一個人處於高血壓前期的狀態。

建議高血壓患者起初半個月到1個月複查一次，監測心電圖、血壓、心率等。病情平穩後可以3個月左右複查一次。此外，3個月查一次肝腎功能、血糖、血脂等。如果血壓控制理想，平時在家可以每週監測血壓2~3次，控制較差則每天監測。

2. 冠心病。

根據世界衛生組織2011年的報告，中國的冠心病死亡人數已列世界第二位。2018年1月，國家心血管病中心發佈了《中國心血管病報告2017》。《報告》指出，2017年，我國心血管病患病人數已達2.9億，其中冠心病1100萬。

而冠心病患者想要穩定病情，帶病長壽，日常需要注意記錄自己平時的心率、血壓，留意心絞痛發作情況。很多冠心病人都合併高血壓，血壓建議控制在130/80毫米汞柱上下，堅持監測，並且起初每半個月到1個月複查心電圖，穩定後放寬到3個月。由於冠心病人要長期吃藥，因此每隔3個月要查一次肝腎功能以及血糖情況。疑似冠心病的人也可參照上述時間定期檢查。

還有一部分冠心病患者植入了冠脈支架，對於心臟支架術後的患者，一般建議6~12個月進行一次冠狀動脈造影，並複查心臟彩超、心電圖及血脂、血糖、肝腎功能等。如果術後病情緩解，但是1個月左右又反覆出現胸悶、心絞痛等情況，就要及時到醫院檢查。一般術後2~3周第一次複診，醫生會根據患者的個體情況，複查相關化驗檢查，並調整藥物劑量。

一定要注意，很多冠心病的用藥劑量並非固定不變，如他汀類藥物、血管緊張素轉換酶抑制劑、β受體阻斷劑等，請務必謹記。

3、心律失常。

心律失常是最常見的循環系統疾病之一，許多疾病和藥物都可引起或誘發心律失常，但很多是因自主神經功能失調所致。

心律失常患者要對自己心率、心律有一定了解，學會家庭監測心電圖，遵醫囑使用華法林。患病之初每週都應複診，穩定後1~3月複查一次。要定期複查心電圖、電解質、肝功、甲功等項目，因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能，定期複診也有助於觀察用藥效果和調整劑量。

此外，家庭補充心電圖監測，家庭使用方便準確的單導聯心電圖，當感覺到不舒服的時候隨時測試，就有可能捕捉到心律失常的心電圖信息，這樣可以對心律失常做一個預診和粗篩，可以作為心臟類疾病的早期預警，早發現，早治療，早控制，從而挽救生命。

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4、 安裝心臟起搏器

心臟起搏器植入手術是治療慢性心律失常。就是說一個人由於各種原因心跳特別慢的時候植入這種起搏器，起搏器的治療是種被動治療。

安裝起搏器後的患者，前2~3個月起搏器植入側上肢不要做大幅度活動，以防導管電極未被包埋牢固而發生脫位。術後應定期來院複查，一般安裝後3個月應做一次程控調試，瞭解起搏器工作情況，使其處於最佳工作狀態。以後可6~12個月複查一次。要避免外界因素對起搏器功能的干擾，禁止進入強磁場、電視和電臺發射站、雷達地區、變電站、有電弧光焊接的場所等地，以免干擾起搏器工作。病人也不能進行核磁共振、電熱療、磁療等影響起搏器功能的檢查治療。

另外建議，應隨身攜帶和保管好起搏器植入卡。起搏器的電池都有一定壽命，至擔保期的前一年開始隨訪次數應增加，一般7~8年就要更換起搏器。

5、心力衰竭。

心臟衰竭是老齡化社會醫療系統的一大難題。因無法找到特別有效的治療方式，被認為是"心血管領域尚未被攻克的堡壘"，從而對患者造成了巨大的經濟負擔。目前我國大概有1500萬左右的心衰患者。調查顯示，我國慢性心衰患病率已達到1.61%。住院病死率佔心血管疾病住院死亡的40%，高於總體的心血管病死率，約50%的心衰患者在診斷之後的5年內死亡。

患者及家屬更要定期監測病情，注意觀察患者的脈搏、血壓、面色、尿量、體重等變化情況。當患者出現體重一天內增加1千克以上、尿量減少、呼吸困難不能平臥、下肢浮腫及噁心嘔吐等情況時，表示心衰病情已經加重，應立即就醫治療。

心衰的治療是一個長期過程，即使患者目前病情穩定，每隔2~3周也應到醫院複查心電圖、心功能測定、體重與水腫情況、血鉀、血鈉、血鎂以及血尿素氮、肌酐等項目，以便及早發現異常情況，調整治療藥物。