作者：jkyy72580
俗話說：每天一個蘋果，醫生遠離我！蘋果對人體的好處多多，加上本身的美味，更是讓人們對其愛不釋“口”！但吃蘋果的禁忌你知道嗎？下面隨51養生網小編一起來看看吧！
蘋果的這個部位含有劇毒
其實蘋果是薔薇科的一員，所以蘋果籽含有氰苷。蘋果核裡的氰苷本身並沒有什麼危害，說它有毒是因為在於遇酸或者是在生物酶的作用下會水解出的劇毒氫氰酸（HCN），會使人中毒。蘋果核只是含有氫苷，不是直接含有氰化物劇毒，並且含量很低，反正就是好好吃蘋果肉就行，不要誤吃了核哦。
食用蘋果其他禁忌：
1、小心打蠟蘋果！
許多蘋果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等。因此蘋果皮雖然很有營養，該削掉還是得削掉！
2、蘋果不宜與海鮮同食！
蘋果與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、噁心、嘔吐等。
3、經期吃蘋果要注意
女性在生理期總會出現各種症狀，比如痛經就是其中的一種。女性一但痛經會喝大量的紅糖水及食用緩解痛經的藥物。雖然在生理期不能食用涼性的水果，但多數女性會將水果用溫水溫一下，然後再食用，主要是為了在經期裡補充維生素以達到緩解痛經的作用，但這樣的想法卻是錯誤的。痛經時食用水果並沒有多大的錯誤，錯誤的是將自認為對身體有益的水果給自身補充能量，尤其是在生理期。
蘋果味酸，屬澀滯，易導致氣血瘀滯，月經淋漓不盡。尤其是青蘋果，在涼寒的季節，容易導致行經天數延長，月經量減少，甚至加重痛經等症狀。所以，在經期千萬不要再食用蘋果，以免使生理期的症狀加重。
4、便祕患者不宜吃蘋果
日常飲食的不規律，再加上經常食用辛辣類的食物，易導致便祕的狀況出現，而多數人認為便祕的出現主要是缺少水果蔬菜的攝入，所以大量的食用水果。
而人們對於水果的第一選擇卻是蘋果，蘋果中雖含有大量膳食纖維和水分，但蘋果中的果膠可吸附腸道多餘水分，對於便祕患者而言，如果吃蘋果不愛喝水，則會導致便祕加重。
5、潰瘍性結腸炎的病人
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性的作用，腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
6、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不能生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果。
