夏季天氣一天比一天熱，白癜風也在蠢蠢欲動，白癜風這種頑固性皮膚疾病，尤其是在夏季，其高復發高發作的特點讓人很是為難，開春之時沒有針對病情做抗復發的患者，在夏季復發的概率非常之高，每年夏季也會有很多新增的白癜風患者出現，其原因有很多，患者們在夏季應該注意以下問題，避免白癜風病發。
夏季白癜風“長大”的原因
1、夏天天氣炎熱易使人煩躁不安，寢食難安，這些不良情緒都是會誘發或是加重白癜風症狀的。其中，患者在夏季如果食慾不振的話，那麼很可能患者就攝入不了足夠的微量元素，而白癜風患者微量元素銅和鋅是不能缺乏的，很可能加重患者的白癜風的病情。
2、夏天陽光充足，紫外線強烈，對皮膚有巨大傷害。紫外線是一種比可見光波長短的電磁波，人體吸收紫外線後，可引起復雜的生物效應。白斑皮膚晒太陽，就會造成白斑患處黑素細胞功能亢進，加快其消耗造成提早衰退，那麼皮膚裡的黑色素就會供不應求，很快白斑就會在患者皮膚顯現。
3、夏天易出現的就是暴晒和皮膚過敏，這些都是會引起白癜風的發病的。
夏季如何預防白斑“長大
一，避免強烈陽光直射：
夏季陽光照射強度大，曝晒之後易引起皮膚炎症，格外是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力。加重白癜風患者的病症。所以在夏天紫外線強烈的中午或者是午後，大家要儘量減少外出，必須出門也要做好防晒的準備，不能讓皮膚直接接觸強烈的光照。
二，注意調節心理情緒：
人的情緒、心境和行為與季節變化有關。在炎熱的夏季，很多人會出現情緒、心境和行為的異常，格外是關於白癜風患者，可能會出現煩悶、脾氣大、各種不舒服等不良的情緒。情緒關於白癜風症狀的影響也是尤為明顯不可忽視，白癜風患者在平時要留意放鬆自己，經過讀書、聽音樂等調整自己。
三，保證睡眠質量：
炎熱的天氣會使人睡眠減少，睡眠質量的降低關於白癜風患者的免疫力與內分泌都會造成不同程度的影響，加上出汗增多，使人體內的電解質代謝出現障礙。因此，白癜風患者在夏季要留意睡眠環境的改善與飲食習慣的調劑，並積極接受治療。
溫馨提示：立夏之後，紫外線是一年之中最強的時候，所以白癜風患者要避開正中午陽光強烈時段，外出注意防晒，同時白癜風患者也不必過於擔心，生活中做好主動防範能降低白斑擴散復發機率。此外，白癜風患者應及早選擇正規的白癜風專科醫院科學系統治療。