'容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講'

中醫 文章 睡眠 體育 養生知多點 2019-09-18
"

中醫把人的體質分為平和質、陰虛質、陽虛質、氣虛質、血虛質、痰溼質、溼熱質、異稟質等八種。一般的,經常出現暈車的多見於氣虛質、血虛質的人群。也就是說氣虛、血虛或氣血兩虛的人容易出現暈車。

"

中醫把人的體質分為平和質、陰虛質、陽虛質、氣虛質、血虛質、痰溼質、溼熱質、異稟質等八種。一般的,經常出現暈車的多見於氣虛質、血虛質的人群。也就是說氣虛、血虛或氣血兩虛的人容易出現暈車。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

其實,容易暈車可能跟自身平衡性差有關,人體的平衡受三個系統的影響,即前庭系統、視覺系統以及本體感覺系統。其中前庭系統是最重要的系統,前庭器官位於內耳,包括橢圓囊、球囊和半規管,球囊和橢圓囊負責直線運動的刺激,半規管負責人體的旋轉運動。

"

中醫把人的體質分為平和質、陰虛質、陽虛質、氣虛質、血虛質、痰溼質、溼熱質、異稟質等八種。一般的,經常出現暈車的多見於氣虛質、血虛質的人群。也就是說氣虛、血虛或氣血兩虛的人容易出現暈車。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

其實,容易暈車可能跟自身平衡性差有關,人體的平衡受三個系統的影響,即前庭系統、視覺系統以及本體感覺系統。其中前庭系統是最重要的系統,前庭器官位於內耳,包括橢圓囊、球囊和半規管,球囊和橢圓囊負責直線運動的刺激,半規管負責人體的旋轉運動。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

當前庭功能受到強刺激時,會出現暈車、暈機、暈動症的表現,進而出現噁心嘔吐、臉色蒼白等。研究發現,女性比男性的暈車概率大,前庭功能也比男性差。也有一部分人暈車屬於非前庭功能影響的,這主要包括情緒不穩定、過飢過飽、睡眠差、司機急剎車、顛簸、車內空氣不流通等因素引起。

"

中醫把人的體質分為平和質、陰虛質、陽虛質、氣虛質、血虛質、痰溼質、溼熱質、異稟質等八種。一般的,經常出現暈車的多見於氣虛質、血虛質的人群。也就是說氣虛、血虛或氣血兩虛的人容易出現暈車。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

其實,容易暈車可能跟自身平衡性差有關,人體的平衡受三個系統的影響,即前庭系統、視覺系統以及本體感覺系統。其中前庭系統是最重要的系統,前庭器官位於內耳,包括橢圓囊、球囊和半規管,球囊和橢圓囊負責直線運動的刺激,半規管負責人體的旋轉運動。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

當前庭功能受到強刺激時,會出現暈車、暈機、暈動症的表現,進而出現噁心嘔吐、臉色蒼白等。研究發現,女性比男性的暈車概率大,前庭功能也比男性差。也有一部分人暈車屬於非前庭功能影響的,這主要包括情緒不穩定、過飢過飽、睡眠差、司機急剎車、顛簸、車內空氣不流通等因素引起。

容易暈車的人是什麼體質?怎麼才能預防暈車?文章講一講

預防暈車應該注意穩定情緒、飲食方面不過飢和過飽、保證充足的睡眠等。如有必要可合理選擇暈車藥,遵醫囑選擇適合自己的藥;根據坐車時間的長短,選擇口服暈車藥還是貼暈車貼等。暈車發生時要注意透氣,適當喝點水。按壓內關穴也是可緩解暈車症狀的,內關穴位於前臂掌側中間腕橫紋上2寸的地方,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

"

相關推薦

推薦中...