之前看過一部舊電影，講述了舊社會對女性的摧殘，那時候由於知識的匱乏，很多女孩子來月經初次來臨時，便會驚慌的以為自己是不是患上了嚴重的疾病。而且，由於生理衛生知識缺乏，醫療條件的不足，很多女性會患上婦科疾病，沒有有效的治療甚至危害生命。現代社會，人們越來越注意經期的護理，並且時刻關注自己的身體健康，若是身體出現這4個變化，不必太驚慌，可能只是絕經的前兆。
1.情緒多變
很多男性十分困擾的一個難題：女生到底在想什麼。碰到一件東西，明明很喜歡，卻表現的無所謂；因為一件事情而爭吵，卻總是會跳躍到其他的方面。到了絕經前期，這種現象更是明顯，這時候並不是在使性子，而是體內的雌激素降低，內分泌失調，加上身體變化帶來的焦慮，使得情緒多變，容易生氣。
2.月經紊亂
女性的月經紊亂，是絕經之前必然出現的正常狀況，這時候會出現月經的間隔期越來越長、月經量越來越少、月經持續時間越來越短，直到最後完全停經，而且每個人的變化速度和程度都是不一樣的，不用太過緊張，積極應對。
3.失眠多夢
很多女性到了中年，會發現自己的覺越來越少，經常會失眠，睡著之後愛做夢，導致睡眠的質量越來越差，使得自己的精力也越來越差。這是因為身體內的雌激素水平突然的降低，內分泌失調，使神經系統也受到影響，想要好好的睡個覺也變的很難。
4.皮膚變差
很多的女性都特別注意皮膚的保養，特別害怕自己的皮膚失去水分，變得鬆弛、暗淡。但是，到了絕經前期，害怕的事情總會發生，因為身體內分泌失調，減緩正常的新陳代謝，使得體內的毒素不能及時的排出，出現長斑、長痘、皮膚暗沉等症狀。
絕經是每個女性都必然會經歷的過程，不要太過於害怕，應該調整心態，採取措施積極的應對，從容的度過這個時期。
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