西番蓮的作用功效有哪些
志哥觀視界
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百香果,學名西番蓮,又稱雞蛋果、熱情果、西番果,因其果汁營養豐富,氣味芬芳,具有番石榴、芒果、香蕉等多種水果的香氣而被譽為百香果。
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改善便祕
百香果的超纖維能夠促進排洩,緩解便祕,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。
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美容養顏,那是必須的,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。
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百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。能提高人體的營養吸收能力,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有清熱解毒的作用。
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不宜人群
患有消化系統疾病的人謹慎進食。
2017-08-27
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