大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
陸龜對於食物需求的營養成分比例（數據來源於陸龜百科）
對比這個表格我們會有一個很有趣的發現，就像我之前的圖文中說的，市面上有很多兔子飼料非常的符合陸龜的需求。事實上身邊就有不少的朋友使用兔子飼料作為陸龜的食物進行餵養，得到的反饋也多讓人滿意，不管是成長速度還是健康狀態都很不錯。
對比大部分的所謂專業龜糧，可能是由於量大價格低，配方簡單，並沒有太多買的假冒偽劣產品的風險；同時也不用擔心其飼料內成分比例的真假與否，清楚與否。
當然拉，與此同時我還是不提倡使用全飼料餵養，簡單的需求滿足和健康有趣的飲食需求是兩個概念。食物的多樣性對於加強抵抗力，加快成長速度還是有很大幫助的。
- 蛋白質對於陸龜的影響
之所以將蛋白質作為營養問題中第一個說的，是因為大家都有一個根深蒂固的觀念，那就是蛋白質過高對陸龜是非常不好的。
的確，蛋白質過高對於陸龜來說確實有不良的影響，很多朋友在餵養的時候，會更多的去關注動物性植物性，其實蛋白質的影響主要在於攝取總量，並不用特意的去區分動物性植物性；而對於陸龜健康的影響中，主要在於痛風和結石的產生，只能通過多泡澡，減少高蛋白食物的攝入來減少風險。
而對於絕大部分人所擔心的隆背問題，我在翻找了想當多的書籍和研究，並沒有找到客觀的可以作為支持的論點，反倒是找到一個反駁蛋白質造成隆背的研究報告。Zwart（沒錯，又是外國人）等人在2000年有發表一個研究，在給赫曼陸龜幼龜攝入大量的蛋白質之後，會導致赫曼陸龜的腹甲和背甲產生非正常的增厚，但這並不是大家所討論的隆背。
說的更多的反倒是溼度、環境等因素對於隆背有更大的影響，隆背這也是一個有很大討論空間的話題，但今天我們主要聊營養問題，就不多說了。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
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引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
陸龜對於食物需求的營養成分比例（數據來源於陸龜百科）
對比這個表格我們會有一個很有趣的發現，就像我之前的圖文中說的，市面上有很多兔子飼料非常的符合陸龜的需求。事實上身邊就有不少的朋友使用兔子飼料作為陸龜的食物進行餵養，得到的反饋也多讓人滿意，不管是成長速度還是健康狀態都很不錯。
對比大部分的所謂專業龜糧，可能是由於量大價格低，配方簡單，並沒有太多買的假冒偽劣產品的風險；同時也不用擔心其飼料內成分比例的真假與否，清楚與否。
當然拉，與此同時我還是不提倡使用全飼料餵養，簡單的需求滿足和健康有趣的飲食需求是兩個概念。食物的多樣性對於加強抵抗力，加快成長速度還是有很大幫助的。
- 蛋白質對於陸龜的影響
之所以將蛋白質作為營養問題中第一個說的，是因為大家都有一個根深蒂固的觀念，那就是蛋白質過高對陸龜是非常不好的。
的確，蛋白質過高對於陸龜來說確實有不良的影響，很多朋友在餵養的時候，會更多的去關注動物性植物性，其實蛋白質的影響主要在於攝取總量，並不用特意的去區分動物性植物性；而對於陸龜健康的影響中，主要在於痛風和結石的產生，只能通過多泡澡，減少高蛋白食物的攝入來減少風險。
而對於絕大部分人所擔心的隆背問題，我在翻找了想當多的書籍和研究，並沒有找到客觀的可以作為支持的論點，反倒是找到一個反駁蛋白質造成隆背的研究報告。Zwart（沒錯，又是外國人）等人在2000年有發表一個研究，在給赫曼陸龜幼龜攝入大量的蛋白質之後，會導致赫曼陸龜的腹甲和背甲產生非正常的增厚，但這並不是大家所討論的隆背。
說的更多的反倒是溼度、環境等因素對於隆背有更大的影響，隆背這也是一個有很大討論空間的話題，但今天我們主要聊營養問題，就不多說了。
崽龜和成龜比例差巨大
- 糖份的攝入也是應當注意的
大體上我們可以將碳水化合物粗略的分為植物纖維和糖份兩類，大家都知道高植物纖維的食物是好的，健康的，但往往會忽略糖份的影響。
當含糖量高的食物過多的被陸龜吃進體內，過多的糖份會干擾到陸龜腸道細菌的平衡，最直觀的表現症狀就是——拉肚子；同時還是會導致病原菌的增長，對整體免疫系統造成影響，當你的陸龜排出粘膜狀的排洩物的時候，可以試著回想下是否是餵食過多高含糖的食物了。
基於同樣的原因，日常生活中的米飯、麵條、麵包等食物並不合適作為陸龜的主食餵養；同理，各種水果其實除了含糖量過高也同時有著粗纖維含量過低的問題，也不推薦作為主食。
不過這裡需要重點提一下，此類事情中我一直反對非此即彼的態度，不推薦作為主食並不意味的禁止。就好像雖然水果的高糖量低粗纖維不適合作為主食，但其大量的維生素等微量元素確是陸龜需求的，所以還是那句話，多樣化才是王道。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
陸龜對於食物需求的營養成分比例（數據來源於陸龜百科）
對比這個表格我們會有一個很有趣的發現，就像我之前的圖文中說的，市面上有很多兔子飼料非常的符合陸龜的需求。事實上身邊就有不少的朋友使用兔子飼料作為陸龜的食物進行餵養，得到的反饋也多讓人滿意，不管是成長速度還是健康狀態都很不錯。
對比大部分的所謂專業龜糧，可能是由於量大價格低，配方簡單，並沒有太多買的假冒偽劣產品的風險；同時也不用擔心其飼料內成分比例的真假與否，清楚與否。
當然拉，與此同時我還是不提倡使用全飼料餵養，簡單的需求滿足和健康有趣的飲食需求是兩個概念。食物的多樣性對於加強抵抗力，加快成長速度還是有很大幫助的。
- 蛋白質對於陸龜的影響
之所以將蛋白質作為營養問題中第一個說的，是因為大家都有一個根深蒂固的觀念，那就是蛋白質過高對陸龜是非常不好的。
的確，蛋白質過高對於陸龜來說確實有不良的影響，很多朋友在餵養的時候，會更多的去關注動物性植物性，其實蛋白質的影響主要在於攝取總量，並不用特意的去區分動物性植物性；而對於陸龜健康的影響中，主要在於痛風和結石的產生，只能通過多泡澡，減少高蛋白食物的攝入來減少風險。
而對於絕大部分人所擔心的隆背問題，我在翻找了想當多的書籍和研究，並沒有找到客觀的可以作為支持的論點，反倒是找到一個反駁蛋白質造成隆背的研究報告。Zwart（沒錯，又是外國人）等人在2000年有發表一個研究，在給赫曼陸龜幼龜攝入大量的蛋白質之後，會導致赫曼陸龜的腹甲和背甲產生非正常的增厚，但這並不是大家所討論的隆背。
說的更多的反倒是溼度、環境等因素對於隆背有更大的影響，隆背這也是一個有很大討論空間的話題，但今天我們主要聊營養問題，就不多說了。
崽龜和成龜比例差巨大
- 糖份的攝入也是應當注意的
大體上我們可以將碳水化合物粗略的分為植物纖維和糖份兩類，大家都知道高植物纖維的食物是好的，健康的，但往往會忽略糖份的影響。
當含糖量高的食物過多的被陸龜吃進體內，過多的糖份會干擾到陸龜腸道細菌的平衡，最直觀的表現症狀就是——拉肚子；同時還是會導致病原菌的增長，對整體免疫系統造成影響，當你的陸龜排出粘膜狀的排洩物的時候，可以試著回想下是否是餵食過多高含糖的食物了。
基於同樣的原因，日常生活中的米飯、麵條、麵包等食物並不合適作為陸龜的主食餵養；同理，各種水果其實除了含糖量過高也同時有著粗纖維含量過低的問題，也不推薦作為主食。
不過這裡需要重點提一下，此類事情中我一直反對非此即彼的態度，不推薦作為主食並不意味的禁止。就好像雖然水果的高糖量低粗纖維不適合作為主食，但其大量的維生素等微量元素確是陸龜需求的，所以還是那句話，多樣化才是王道。
好吃的不得了
- 維生素D3瞭解一下
除此之外還要了解一下維生素D3，大家一直常說補鈣補鈣，那麼在補鈣之前要明白陸龜對於鈣的攝取有一個先決條件，那就是保證維生素D3的充足，否則補再多的鈣也將無法有效的吸收。
維生素D3的攝入除了日常食物攝取，更多還是靠紫外線的照射而在體內合成，這也就是我們常說的多晒太陽、多晒背的的原因。每個禮拜應該要給陸龜30分鐘的基本晒太陽時間，這樣才能滿足基本需求。
也不用太擔心天南地北的陽光角度不同，因為這只是基本需求，如果條件允許每天半小時也無不可，只要你別把它放在儲物箱內遺忘在烈日底下。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
陸龜對於食物需求的營養成分比例（數據來源於陸龜百科）
對比這個表格我們會有一個很有趣的發現，就像我之前的圖文中說的，市面上有很多兔子飼料非常的符合陸龜的需求。事實上身邊就有不少的朋友使用兔子飼料作為陸龜的食物進行餵養，得到的反饋也多讓人滿意，不管是成長速度還是健康狀態都很不錯。
對比大部分的所謂專業龜糧，可能是由於量大價格低，配方簡單，並沒有太多買的假冒偽劣產品的風險；同時也不用擔心其飼料內成分比例的真假與否，清楚與否。
當然拉，與此同時我還是不提倡使用全飼料餵養，簡單的需求滿足和健康有趣的飲食需求是兩個概念。食物的多樣性對於加強抵抗力，加快成長速度還是有很大幫助的。
- 蛋白質對於陸龜的影響
之所以將蛋白質作為營養問題中第一個說的，是因為大家都有一個根深蒂固的觀念，那就是蛋白質過高對陸龜是非常不好的。
的確，蛋白質過高對於陸龜來說確實有不良的影響，很多朋友在餵養的時候，會更多的去關注動物性植物性，其實蛋白質的影響主要在於攝取總量，並不用特意的去區分動物性植物性；而對於陸龜健康的影響中，主要在於痛風和結石的產生，只能通過多泡澡，減少高蛋白食物的攝入來減少風險。
而對於絕大部分人所擔心的隆背問題，我在翻找了想當多的書籍和研究，並沒有找到客觀的可以作為支持的論點，反倒是找到一個反駁蛋白質造成隆背的研究報告。Zwart（沒錯，又是外國人）等人在2000年有發表一個研究，在給赫曼陸龜幼龜攝入大量的蛋白質之後，會導致赫曼陸龜的腹甲和背甲產生非正常的增厚，但這並不是大家所討論的隆背。
說的更多的反倒是溼度、環境等因素對於隆背有更大的影響，隆背這也是一個有很大討論空間的話題，但今天我們主要聊營養問題，就不多說了。
崽龜和成龜比例差巨大
- 糖份的攝入也是應當注意的
大體上我們可以將碳水化合物粗略的分為植物纖維和糖份兩類，大家都知道高植物纖維的食物是好的，健康的，但往往會忽略糖份的影響。
當含糖量高的食物過多的被陸龜吃進體內，過多的糖份會干擾到陸龜腸道細菌的平衡，最直觀的表現症狀就是——拉肚子；同時還是會導致病原菌的增長，對整體免疫系統造成影響，當你的陸龜排出粘膜狀的排洩物的時候，可以試著回想下是否是餵食過多高含糖的食物了。
基於同樣的原因，日常生活中的米飯、麵條、麵包等食物並不合適作為陸龜的主食餵養；同理，各種水果其實除了含糖量過高也同時有著粗纖維含量過低的問題，也不推薦作為主食。
不過這裡需要重點提一下，此類事情中我一直反對非此即彼的態度，不推薦作為主食並不意味的禁止。就好像雖然水果的高糖量低粗纖維不適合作為主食，但其大量的維生素等微量元素確是陸龜需求的，所以還是那句話，多樣化才是王道。
好吃的不得了
- 維生素D3瞭解一下
除此之外還要了解一下維生素D3，大家一直常說補鈣補鈣，那麼在補鈣之前要明白陸龜對於鈣的攝取有一個先決條件，那就是保證維生素D3的充足，否則補再多的鈣也將無法有效的吸收。
維生素D3的攝入除了日常食物攝取，更多還是靠紫外線的照射而在體內合成，這也就是我們常說的多晒太陽、多晒背的的原因。每個禮拜應該要給陸龜30分鐘的基本晒太陽時間，這樣才能滿足基本需求。
也不用太擔心天南地北的陽光角度不同，因為這只是基本需求，如果條件允許每天半小時也無不可，只要你別把它放在儲物箱內遺忘在烈日底下。
陽光、沙灘和陸龜！
餵食的頻率和分量
這段說的則是大家比較在意的“怎麼做”環節了，在餵養的時候到底是什麼樣的餵食頻率和分量最為合適呢？
正常來說人工飼養的陸龜在成長速度上和野外的個體對比，要快的多的多，因為在人工飼養下的陸龜吃的真的是太好了，就像大家常調侃的“人不如寵”。加之多為圈養環境，運動量低，真的是長的太快了。這樣是不好的，你看吃肉都知道吃本地的，吃蛋也要散養的好。明明是寵物龜，按照肯德基的肉雞飼養法肯定是不合適的。
我個人提倡的做法是每兩天進行一次餵食，每次在供應陸龜食物的時候進行過量操作，在晚上睡覺前記得將剩餘食物清理乾淨，第二天只要提供飲水即可。這種喂1隔1的方式能簡單方便的模擬野外環境，將陸龜的成長速度調整的和野外個體基本相同，從而避免過快的成長而變成“飼料龜”。
至於具體餵食的份量，不用太過於糾結，不同的陸龜、不同的環境、不同的食物、不同的大小，並不是很合適用一種相同的量的把控。相信我，當你使用這種方式餵食幾次以後你就能很好的把控餵食的份量，還是你的陸龜所需求的量，並且當陸龜出現一些問題的時候，你也能通過食物攝入的變化及時發現。
大家好，我是@磁石防禦塔,之前簡單的和大家聊過了陸龜的消化，咱們這次來繼續深挖細聊一下。
陸龜裡一個可以撐起一部戲的眼神（圖片來源於推特）
引言：
我一直認為當你愛好一件事情，想要了解一些東西，那就應該從它的本質開始，而不應該僅僅只是看它的表象。很多時候有些朋友會碰到一個怪圈，我們在飼養陸龜的時候碰到一個問題，運氣挺好，畢竟這是一個信息爆炸的時代，找到了解決辦法。過了一段時間又碰到了類似的問題，這次就不走運了，沒有找到符合現狀的解決方式，於是蒙圈了，要麼各大網站論壇求助，要麼經驗式處理，但效果往往不理想。
曾經有一個朋友和我聊天，說得是傳統教育和現代教育的區別，我覺得他說的挺有道理的。
從古時候開始，我們奉行得是一種”師傅領進門，修行靠個人“的教育模式。老師們會告訴碰到這個情況你要這樣這樣，碰到那個情況就要那樣那樣，至於為什麼你也不要問老師，老師也不知道，因為老師的老師就是這麼教的。你要是懂了就是懂了，要是沒懂，那也沒有辦法，只能說悟性不夠，積累不足，周而復始。
現代教育的模式則不同，對比傳統教育，它更多的是在講解原理問題。告訴你這“是什麼”、“為什麼”、“怎麼做”！很多時候大家關注的都在“怎麼做”上面，但是它的核心是在“是什麼”和“為什麼”上面。
所以說，當我們為一個問題苦惱，就比如陸龜的飲食營養問題，為什麼就不能從這上面出發呢？
大龜帶著小龜散步（圖片來源於推特）
陸龜對於能量的需求
寵物雖然多有靈性，但畢竟不能說話，它不能很好的表達自己的需求，大部分時候我們只能通過觀察它們的行為來作為標準，可是喜歡並不能代表需求，這時一個簡單的能量需求知識還是要了解一下的。
我們都知道在運動量大的時候我們對於能量的需求也會加大，陸龜也是一樣。不同的地方在於，陸龜有冬眠的習性。在它處於冬眠靜止狀態的時候消化作用同時停止運轉，這與高溫高活動的時候對於能量的需求是差異極大的。
正常來說溫血動物的能量需求一般為300KJ/Kg，冷血動物的需求則為42KJ/Kg左右。在翻了一些數據之後，發現有一名叫做 Donoghue 的學者在1994年對於陸龜的能量需求有做過研究，確認了陸龜雖然其龜甲佔了15%-30%的體重，但對於基本能量的需求和大部分的爬行動物還是沒有太大差異的！將其最後的數據做了一個簡單的表格大家可以看下。
陸龜不同時期的能量需求（數據來源於陸龜百科）
有了這個表格也就能大概其的拿捏好陸龜的能量需求了，對於要餵食的分量也能做到比較靠譜的把控。用最直白的話來說，也就是在室內飼養保持低活動量的時候，並不需要餵食太多的食物；而在發生緊迫或者受傷的時候，則需要多補充一些食物的能量。
陸龜的營養需求及問題解析
在瞭解了陸龜的基礎能量需求之後，我們還需要了解一下陸龜所需求得營養成分比例，相信這也是諸多飼養者所想要了解的話題，同樣，做了一個表格大家可以看下。
陸龜對於食物需求的營養成分比例（數據來源於陸龜百科）
對比這個表格我們會有一個很有趣的發現，就像我之前的圖文中說的，市面上有很多兔子飼料非常的符合陸龜的需求。事實上身邊就有不少的朋友使用兔子飼料作為陸龜的食物進行餵養，得到的反饋也多讓人滿意，不管是成長速度還是健康狀態都很不錯。
對比大部分的所謂專業龜糧，可能是由於量大價格低，配方簡單，並沒有太多買的假冒偽劣產品的風險；同時也不用擔心其飼料內成分比例的真假與否，清楚與否。
當然拉，與此同時我還是不提倡使用全飼料餵養，簡單的需求滿足和健康有趣的飲食需求是兩個概念。食物的多樣性對於加強抵抗力，加快成長速度還是有很大幫助的。
- 蛋白質對於陸龜的影響
之所以將蛋白質作為營養問題中第一個說的，是因為大家都有一個根深蒂固的觀念，那就是蛋白質過高對陸龜是非常不好的。
的確，蛋白質過高對於陸龜來說確實有不良的影響，很多朋友在餵養的時候，會更多的去關注動物性植物性，其實蛋白質的影響主要在於攝取總量，並不用特意的去區分動物性植物性；而對於陸龜健康的影響中，主要在於痛風和結石的產生，只能通過多泡澡，減少高蛋白食物的攝入來減少風險。
而對於絕大部分人所擔心的隆背問題，我在翻找了想當多的書籍和研究，並沒有找到客觀的可以作為支持的論點，反倒是找到一個反駁蛋白質造成隆背的研究報告。Zwart（沒錯，又是外國人）等人在2000年有發表一個研究，在給赫曼陸龜幼龜攝入大量的蛋白質之後，會導致赫曼陸龜的腹甲和背甲產生非正常的增厚，但這並不是大家所討論的隆背。
說的更多的反倒是溼度、環境等因素對於隆背有更大的影響，隆背這也是一個有很大討論空間的話題，但今天我們主要聊營養問題，就不多說了。
崽龜和成龜比例差巨大
- 糖份的攝入也是應當注意的
大體上我們可以將碳水化合物粗略的分為植物纖維和糖份兩類，大家都知道高植物纖維的食物是好的，健康的，但往往會忽略糖份的影響。
當含糖量高的食物過多的被陸龜吃進體內，過多的糖份會干擾到陸龜腸道細菌的平衡，最直觀的表現症狀就是——拉肚子；同時還是會導致病原菌的增長，對整體免疫系統造成影響，當你的陸龜排出粘膜狀的排洩物的時候，可以試著回想下是否是餵食過多高含糖的食物了。
基於同樣的原因，日常生活中的米飯、麵條、麵包等食物並不合適作為陸龜的主食餵養；同理，各種水果其實除了含糖量過高也同時有著粗纖維含量過低的問題，也不推薦作為主食。
不過這裡需要重點提一下，此類事情中我一直反對非此即彼的態度，不推薦作為主食並不意味的禁止。就好像雖然水果的高糖量低粗纖維不適合作為主食，但其大量的維生素等微量元素確是陸龜需求的，所以還是那句話，多樣化才是王道。
好吃的不得了
- 維生素D3瞭解一下
除此之外還要了解一下維生素D3，大家一直常說補鈣補鈣，那麼在補鈣之前要明白陸龜對於鈣的攝取有一個先決條件，那就是保證維生素D3的充足，否則補再多的鈣也將無法有效的吸收。
維生素D3的攝入除了日常食物攝取，更多還是靠紫外線的照射而在體內合成，這也就是我們常說的多晒太陽、多晒背的的原因。每個禮拜應該要給陸龜30分鐘的基本晒太陽時間，這樣才能滿足基本需求。
也不用太擔心天南地北的陽光角度不同，因為這只是基本需求，如果條件允許每天半小時也無不可，只要你別把它放在儲物箱內遺忘在烈日底下。
陽光、沙灘和陸龜！
餵食的頻率和分量
這段說的則是大家比較在意的“怎麼做”環節了，在餵養的時候到底是什麼樣的餵食頻率和分量最為合適呢？
正常來說人工飼養的陸龜在成長速度上和野外的個體對比，要快的多的多，因為在人工飼養下的陸龜吃的真的是太好了，就像大家常調侃的“人不如寵”。加之多為圈養環境，運動量低，真的是長的太快了。這樣是不好的，你看吃肉都知道吃本地的，吃蛋也要散養的好。明明是寵物龜，按照肯德基的肉雞飼養法肯定是不合適的。
我個人提倡的做法是每兩天進行一次餵食，每次在供應陸龜食物的時候進行過量操作，在晚上睡覺前記得將剩餘食物清理乾淨，第二天只要提供飲水即可。這種喂1隔1的方式能簡單方便的模擬野外環境，將陸龜的成長速度調整的和野外個體基本相同，從而避免過快的成長而變成“飼料龜”。
至於具體餵食的份量，不用太過於糾結，不同的陸龜、不同的環境、不同的食物、不同的大小，並不是很合適用一種相同的量的把控。相信我，當你使用這種方式餵食幾次以後你就能很好的把控餵食的份量，還是你的陸龜所需求的量，並且當陸龜出現一些問題的時候，你也能通過食物攝入的變化及時發現。
愛吃蔬菜的陸龜