'空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道'

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

我想說的是,這種因噎廢食,忽視自身原因只看客觀存在問題的邏輯,實在不敢苟同啊。

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小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

我想說的是,這種因噎廢食,忽視自身原因只看客觀存在問題的邏輯,實在不敢苟同啊。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

空調致病不是空調本身的問題是人不會使用的問題

1、面癱是吹空調導致的?空調沒錯!

看到很多駭人聽聞的新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

面癱在專業上叫面神經炎,據專家介紹,夏季天熱大汗後貪涼,使用空調不當,使得溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症狀,即臨床所謂“面癱”。

看到沒,仍然是空調使用不當的問題,大汗之後突然進入低溫的空調室,面部神經受刺激才導致面神經功能性障礙。

2、吹空調會讓孩子得空調病?不怪空調!

聽到很多寶媽說:

我在空調室裡待一會兒就鼻塞不舒服,何況小孩。

XXX家小孩一吹空調就感冒,發燒,到現在還沒好。

這些鼻塞、拉肚子、咳嗽、嗓子乾等疾病,被人們稱為“空調病”。

但事實上,所謂的“空調病”,指的是長時間待在空調室裡產生的一系列的不適症狀,並不是一種醫學上的疾病。

之所以出現“空調病”,多與使用空調不當有關。

比如:溫度調得過低、空氣流通差、環境乾燥、密閉空間滋生細菌/病毒、室內外溫差大等。

對於不會使用空調的人來講,吹空調可能導致一系列不適,但是,不吹空調,尤其是對於自身冷熱調節能力弱的嬰幼兒來講,危害可能更多。

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

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此處仍然有很多肯定的聲音:

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但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

我想說的是,這種因噎廢食,忽視自身原因只看客觀存在問題的邏輯,實在不敢苟同啊。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

空調致病不是空調本身的問題是人不會使用的問題

1、面癱是吹空調導致的?空調沒錯!

看到很多駭人聽聞的新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

面癱在專業上叫面神經炎,據專家介紹,夏季天熱大汗後貪涼,使用空調不當,使得溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症狀,即臨床所謂“面癱”。

看到沒,仍然是空調使用不當的問題,大汗之後突然進入低溫的空調室,面部神經受刺激才導致面神經功能性障礙。

2、吹空調會讓孩子得空調病?不怪空調!

聽到很多寶媽說:

我在空調室裡待一會兒就鼻塞不舒服,何況小孩。

XXX家小孩一吹空調就感冒,發燒,到現在還沒好。

這些鼻塞、拉肚子、咳嗽、嗓子乾等疾病,被人們稱為“空調病”。

但事實上,所謂的“空調病”,指的是長時間待在空調室裡產生的一系列的不適症狀,並不是一種醫學上的疾病。

之所以出現“空調病”,多與使用空調不當有關。

比如:溫度調得過低、空氣流通差、環境乾燥、密閉空間滋生細菌/病毒、室內外溫差大等。

對於不會使用空調的人來講,吹空調可能導致一系列不適,但是,不吹空調,尤其是對於自身冷熱調節能力弱的嬰幼兒來講,危害可能更多。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

不吹空調,寶寶整個夏天都會很難過

首先,高溫容易導致寶寶長痱子和溼疹。

痱子產生的原因,主要在於天氣炎熱汗液增多,大量汗液不易蒸發,導致汗腺阻塞,刺激周圍皮膚引起的局部丘疹和水皰。

其次,寶寶睡不安穩。

小孩的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力差,出汗容易使寶寶全身瘙癢,無法安睡。

再者,太熱還可能導致中暑或者脫水。

溫度高汗液蒸發較快,如果長時間未及時補充水分,極有可能導致寶寶出現中暑、脫水等不良反應。

另外,對於夜晚,不吹空調比合理地吹空調患感冒的概率大很多,因為夜晚溫差很大,凌晨的溫度比上半夜低2-3度,如果寶寶不願意蓋被子,下半夜穿跟上半夜同樣的衣服,很容易著涼。

而開空調則不存在這樣的問題,因為恆溫。

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

我想說的是,這種因噎廢食,忽視自身原因只看客觀存在問題的邏輯,實在不敢苟同啊。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

空調致病不是空調本身的問題是人不會使用的問題

1、面癱是吹空調導致的?空調沒錯!

看到很多駭人聽聞的新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

面癱在專業上叫面神經炎,據專家介紹,夏季天熱大汗後貪涼,使用空調不當,使得溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症狀,即臨床所謂“面癱”。

看到沒,仍然是空調使用不當的問題,大汗之後突然進入低溫的空調室,面部神經受刺激才導致面神經功能性障礙。

2、吹空調會讓孩子得空調病?不怪空調!

聽到很多寶媽說:

我在空調室裡待一會兒就鼻塞不舒服,何況小孩。

XXX家小孩一吹空調就感冒,發燒,到現在還沒好。

這些鼻塞、拉肚子、咳嗽、嗓子乾等疾病,被人們稱為“空調病”。

但事實上,所謂的“空調病”,指的是長時間待在空調室裡產生的一系列的不適症狀,並不是一種醫學上的疾病。

之所以出現“空調病”,多與使用空調不當有關。

比如:溫度調得過低、空氣流通差、環境乾燥、密閉空間滋生細菌/病毒、室內外溫差大等。

對於不會使用空調的人來講,吹空調可能導致一系列不適,但是,不吹空調,尤其是對於自身冷熱調節能力弱的嬰幼兒來講,危害可能更多。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

不吹空調,寶寶整個夏天都會很難過

首先,高溫容易導致寶寶長痱子和溼疹。

痱子產生的原因,主要在於天氣炎熱汗液增多,大量汗液不易蒸發,導致汗腺阻塞,刺激周圍皮膚引起的局部丘疹和水皰。

其次,寶寶睡不安穩。

小孩的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力差,出汗容易使寶寶全身瘙癢,無法安睡。

再者,太熱還可能導致中暑或者脫水。

溫度高汗液蒸發較快,如果長時間未及時補充水分,極有可能導致寶寶出現中暑、脫水等不良反應。

另外,對於夜晚,不吹空調比合理地吹空調患感冒的概率大很多,因為夜晚溫差很大,凌晨的溫度比上半夜低2-3度,如果寶寶不願意蓋被子,下半夜穿跟上半夜同樣的衣服,很容易著涼。

而開空調則不存在這樣的問題,因為恆溫。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那寶寶吹空調到底應該怎麼吹?

1 溫度:25~28℃最佳

兒科專家建議,空調房間的溫度應該在26℃~27℃ 之間。如果寶寶怕熱,可以根據寶寶的情況來調整。

睡覺時可以將溫度調高1℃~2℃,以27℃或28℃為宜,同時在溫度降下來之後將風速調至最小,還可以切換至睡眠模式。

注意儘量給寶寶蓋一層薄毛巾或紗布,不願意蓋被子的寶寶,在睡衣外面加上夏季寶寶專用睡袋,同時穿上薄襪子。

2 風向:一定不能對著吹

無論如何,吹空調一定不能對著吹,剛開始降溫的時候可使用上下左右掃風模式。但注意,不能長時間讓風對著寶寶吹,尤其是不能對著臉吹。

3 溼度:40%~70%為宜

空調可以除溼,也往往導致房間比較乾燥,這樣氧氣濃度過高,會使病毒滋生過快。所以,空調房務必要注意保溼。

建議使用加溼器,將溼度維持在40%~70%之間。

需要注意的是,不建議給加溼器添加各種香氛、精油、消毒殺菌劑等物,對於封閉的環境,這樣做會有一定的風險。

4 推薦防直吹“神器”——擋風板

吹空調的最大忌諱在於直吹,而空調擋風板可以直接改變風向,這樣寶寶就不會被空調冷風直接吹到了。某寶上可以直接搜到相關產品。

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

不只空調這項發明使用不當會帶來負面影響。

開車不遵守交通規則還容易出車禍呢,那我們是不是就不開了?

用電不注意也可能觸電,那我們是不是就不用電了?

吃飯不小心還可能噎死或嗆死,那我們是不是飯也不吃了?

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

我想說的是,這種因噎廢食,忽視自身原因只看客觀存在問題的邏輯,實在不敢苟同啊。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

空調致病不是空調本身的問題是人不會使用的問題

1、面癱是吹空調導致的?空調沒錯!

看到很多駭人聽聞的新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

面癱在專業上叫面神經炎,據專家介紹,夏季天熱大汗後貪涼,使用空調不當,使得溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症狀,即臨床所謂“面癱”。

看到沒,仍然是空調使用不當的問題,大汗之後突然進入低溫的空調室,面部神經受刺激才導致面神經功能性障礙。

2、吹空調會讓孩子得空調病?不怪空調!

聽到很多寶媽說:

我在空調室裡待一會兒就鼻塞不舒服,何況小孩。

XXX家小孩一吹空調就感冒,發燒,到現在還沒好。

這些鼻塞、拉肚子、咳嗽、嗓子乾等疾病,被人們稱為“空調病”。

但事實上,所謂的“空調病”,指的是長時間待在空調室裡產生的一系列的不適症狀,並不是一種醫學上的疾病。

之所以出現“空調病”,多與使用空調不當有關。

比如:溫度調得過低、空氣流通差、環境乾燥、密閉空間滋生細菌/病毒、室內外溫差大等。

對於不會使用空調的人來講,吹空調可能導致一系列不適,但是,不吹空調,尤其是對於自身冷熱調節能力弱的嬰幼兒來講,危害可能更多。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

不吹空調,寶寶整個夏天都會很難過

首先,高溫容易導致寶寶長痱子和溼疹。

痱子產生的原因,主要在於天氣炎熱汗液增多,大量汗液不易蒸發,導致汗腺阻塞,刺激周圍皮膚引起的局部丘疹和水皰。

其次,寶寶睡不安穩。

小孩的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力差,出汗容易使寶寶全身瘙癢,無法安睡。

再者,太熱還可能導致中暑或者脫水。

溫度高汗液蒸發較快,如果長時間未及時補充水分,極有可能導致寶寶出現中暑、脫水等不良反應。

另外,對於夜晚,不吹空調比合理地吹空調患感冒的概率大很多,因為夜晚溫差很大,凌晨的溫度比上半夜低2-3度,如果寶寶不願意蓋被子,下半夜穿跟上半夜同樣的衣服,很容易著涼。

而開空調則不存在這樣的問題,因為恆溫。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那寶寶吹空調到底應該怎麼吹?

1 溫度:25~28℃最佳

兒科專家建議,空調房間的溫度應該在26℃~27℃ 之間。如果寶寶怕熱,可以根據寶寶的情況來調整。

睡覺時可以將溫度調高1℃~2℃,以27℃或28℃為宜,同時在溫度降下來之後將風速調至最小,還可以切換至睡眠模式。

注意儘量給寶寶蓋一層薄毛巾或紗布,不願意蓋被子的寶寶,在睡衣外面加上夏季寶寶專用睡袋,同時穿上薄襪子。

2 風向:一定不能對著吹

無論如何,吹空調一定不能對著吹,剛開始降溫的時候可使用上下左右掃風模式。但注意,不能長時間讓風對著寶寶吹,尤其是不能對著臉吹。

3 溼度:40%~70%為宜

空調可以除溼,也往往導致房間比較乾燥,這樣氧氣濃度過高,會使病毒滋生過快。所以,空調房務必要注意保溼。

建議使用加溼器,將溼度維持在40%~70%之間。

需要注意的是,不建議給加溼器添加各種香氛、精油、消毒殺菌劑等物,對於封閉的環境,這樣做會有一定的風險。

4 推薦防直吹“神器”——擋風板

吹空調的最大忌諱在於直吹,而空調擋風板可以直接改變風向,這樣寶寶就不會被空調冷風直接吹到了。某寶上可以直接搜到相關產品。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

△掛式空調擋風板

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每到夏天,關於空調惹是生非的報道到處都是:

小斌今年2歲零4個月,一天晚上,孩子在空調房的風口下,吹了一整晚,早上起來,才發現孩子面部有些異常。

成都一名7歲小女孩在空調房裡玩耍時突然昏迷,四肢不停抽搐,體溫高達39.2℃,被診斷為高熱驚厥。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那空調到底還能吹嗎?

此處仍然有很多肯定的聲音:

  • 空調可以吹,
  • 不然孩子容易長痱子,而且太熱睡不好。

但也有很多反對的聲音:

  • 不可以吹!
  • 開空調對小寶寶身體不好,還會得空調病。

空調到底能不能吹?空調有錯嗎?空調錶示冤枉啊!說寶寶太小不能吹空調的,我想問:你見過哪個剖腹產手術室是沒有空調的?

孩子一出生就處在空調室裡,長大反而還不能吹了?

說吹空調會得空調病的家長,我想說,何止是空調病啊,吹空調方法不對,引起面癱的都有呢,而且不只是小孩,大人也有。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那是不是因此就說明空調這項發明是不合理的?

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空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

空調致病不是空調本身的問題是人不會使用的問題

1、面癱是吹空調導致的?空調沒錯!

看到很多駭人聽聞的新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

面癱在專業上叫面神經炎,據專家介紹,夏季天熱大汗後貪涼,使用空調不當,使得溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,包括一側面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症狀,即臨床所謂“面癱”。

看到沒,仍然是空調使用不當的問題,大汗之後突然進入低溫的空調室,面部神經受刺激才導致面神經功能性障礙。

2、吹空調會讓孩子得空調病?不怪空調!

聽到很多寶媽說:

我在空調室裡待一會兒就鼻塞不舒服,何況小孩。

XXX家小孩一吹空調就感冒,發燒,到現在還沒好。

這些鼻塞、拉肚子、咳嗽、嗓子乾等疾病,被人們稱為“空調病”。

但事實上,所謂的“空調病”,指的是長時間待在空調室裡產生的一系列的不適症狀,並不是一種醫學上的疾病。

之所以出現“空調病”,多與使用空調不當有關。

比如:溫度調得過低、空氣流通差、環境乾燥、密閉空間滋生細菌/病毒、室內外溫差大等。

對於不會使用空調的人來講,吹空調可能導致一系列不適,但是,不吹空調,尤其是對於自身冷熱調節能力弱的嬰幼兒來講,危害可能更多。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

不吹空調,寶寶整個夏天都會很難過

首先,高溫容易導致寶寶長痱子和溼疹。

痱子產生的原因,主要在於天氣炎熱汗液增多,大量汗液不易蒸發,導致汗腺阻塞,刺激周圍皮膚引起的局部丘疹和水皰。

其次,寶寶睡不安穩。

小孩的汗腺及體溫調節中樞尚未發育成熟,對溫度的調節能力差,出汗容易使寶寶全身瘙癢,無法安睡。

再者,太熱還可能導致中暑或者脫水。

溫度高汗液蒸發較快,如果長時間未及時補充水分,極有可能導致寶寶出現中暑、脫水等不良反應。

另外,對於夜晚,不吹空調比合理地吹空調患感冒的概率大很多,因為夜晚溫差很大,凌晨的溫度比上半夜低2-3度,如果寶寶不願意蓋被子,下半夜穿跟上半夜同樣的衣服,很容易著涼。

而開空調則不存在這樣的問題,因為恆溫。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

那寶寶吹空調到底應該怎麼吹?

1 溫度:25~28℃最佳

兒科專家建議,空調房間的溫度應該在26℃~27℃ 之間。如果寶寶怕熱,可以根據寶寶的情況來調整。

睡覺時可以將溫度調高1℃~2℃,以27℃或28℃為宜,同時在溫度降下來之後將風速調至最小,還可以切換至睡眠模式。

注意儘量給寶寶蓋一層薄毛巾或紗布,不願意蓋被子的寶寶,在睡衣外面加上夏季寶寶專用睡袋,同時穿上薄襪子。

2 風向:一定不能對著吹

無論如何,吹空調一定不能對著吹,剛開始降溫的時候可使用上下左右掃風模式。但注意,不能長時間讓風對著寶寶吹,尤其是不能對著臉吹。

3 溼度:40%~70%為宜

空調可以除溼,也往往導致房間比較乾燥,這樣氧氣濃度過高,會使病毒滋生過快。所以,空調房務必要注意保溼。

建議使用加溼器,將溼度維持在40%~70%之間。

需要注意的是,不建議給加溼器添加各種香氛、精油、消毒殺菌劑等物,對於封閉的環境,這樣做會有一定的風險。

4 推薦防直吹“神器”——擋風板

吹空調的最大忌諱在於直吹,而空調擋風板可以直接改變風向,這樣寶寶就不會被空調冷風直接吹到了。某寶上可以直接搜到相關產品。

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

△掛式空調擋風板

空調又“惹事”了!夏天健康吹空調,這5點一定要知道

△立式空調擋風板

5 禁止大汗淋漓進空調房

剛洗完澡或者大汗淋漓時毛孔張開,這時吹空調冷空氣很容易侵入人體導致病菌滋生,引發感冒。

所以,在進空調房之前,一定要先給寶寶擦擦汗,如果衣服溼了,給寶寶換身乾爽的衣服。

6 定時通風換氣,保持室內空氣清新

開空調的房間,一定要記得定時開窗通風透氣。可以每天早中晚開窗、換氣3次,每次20分鐘。

另外要注意,空調需要定時清洗和維護。否則長時間不清理空調,裡面積攢很多細菌、蟎蟲和灰塵,容易引起過敏性鼻炎。

所以,不要再說寶寶不能吹空調了,按照文中說的方法吹,沒問題。

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