文/徐芳老師 圖/網絡

前面給大家分享了出汗多、枕禿未必一定是缺鈣症狀，這篇就來詳細和大家說下，哪些是缺鈣症狀！大家可以對照下，有對照了，再考慮缺，再去檢查了進行補充，不缺不需要補！

1、睡覺出汗多

一般出現是入睡後頭部大量出汗，甚至後背都是汗，入睡半小時內一般是生理性的，超過一小時的要考慮。

注意鑑別：是不是被子蓋多了、衣服穿多了，睡前活動過、睡前喝過奶，這些一般是生理性的。（我在《出汗多，枕禿這些是缺鈣嗎？可能和你想的不一樣》這篇中詳細說明，可以點擊關注我頭條號，查看）

2、枕禿

後腦勺處的頭髮被磨光，形成枕禿。

注意鑑別：先排查是不是因為生理性出汗多，造成磨掉

3、睡覺不踏實，經常驚醒哭鬧

晚上睡覺經常突然驚醒，啼哭不止。

注意鑑別：要排查是不是因為換了地方、肚子脹氣、甚至腸套疊等引起。

4、出牙晚、出牙不齊

一般長牙時間是4-10個月左右出牙，兩歲到兩歲半出齊。一般一歲以內長第一顆牙齒還是正常的，如果超過一週歲還沒有長牙齒，要考慮缺鈣。

注意鑑別：有些是和牙胚發育不正常或者是缺乏有硬度食物磨、刺激有關係。

5、學步晚，骨關節畸形-XO型腿

O型和X型腿

　大多數孩子1歲左右開始學走路，如果寶寶缺鈣，由於骨頭是比較軟的就容易出現，畸形，有的表現為“X”形腿，有的表現為“O”形腿，肌肉鬆軟無力，腿骨疼痛。

6、前囟門閉合過遲

前囟門就是頭上面有個軟軟的地方，有時候你甚至能看到小動脈在那裡跳動，這地方一般一歲到一歲半閉合，如果一歲半都沒有閉合，要考慮缺鈣，而且骨縫閉合異常就會造成方顱。

有時候去檢查，閉合速度比人家慢，首先要考慮的也是缺鈣。

7、肋骨串珠

肋軟骨增生，就導致各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，這樣的情況會容易壓迫肺，小寶寶容易造成通氣不順暢，就容易造成肺炎啦，氣管炎啦等等情況。

8、雞胸

　寶寶缺鈣嚴重時，還可以出現駝背、雞胸、漏斗胸、胸骨疼痛等等。

9、其他

　有些還會有容易哭鬧，很容易煩躁不安等等，這些都是由於缺鈣了導致血鈣降低，造成神經穩定性變差有關係。

一般前面這些都還比較輕，大多補充VD加鈣就可以了，到雞胸、肋骨串珠、XO型腿這些，有些就比較重了，有些可能就要打針進行補充了。

平時也要注意含鈣豐富的食物補充，比如奶、蛋、蝦皮等等，適當晒太陽促進紫外線合成VD等等。