得了頸椎病，真揪心，試試這8款護頸養生枕，修復損傷更健康

會生活

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2/8 人的一生中，有三分之一的時間在睡眠中度過，所以睡眠很重要哦，而一提到睡眠就要談枕頭的重要性，試試這款優質蕎麥護頸枕頭，襯托頭頸部，讓睡眠方式更科學，有內膽和外套，內膽有拉鍊，可調節枕頭的高低。

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4/8 這款記憶棉慢回彈枕頭，柔軟舒適，防蟎透氣，拆洗方便，呵護你的肌膚，根據人體工學曲線，黃金45度仰角設計，讓你仰睡側睡都超舒服哦。

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6/8 據調查，約四分之一的失眠問題與頸椎有關，這款乳膠枕則可有力支撐頸部或額頭，減少懸空感，柔軟舒適親膚，透氣環保健康，讓你輕鬆入睡。

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8/8 這款決明子枕頭，採用獨特的枕芯凹槽和流線設計，符合人體工學設計，放鬆人體頸部的血管和神經，讓睡眠更加舒適，舒緩勞損的頸椎，預防頸椎病。

2017-08-31

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'“困了就睡，餓了就吃”這是健康謠言，養生也需要去偽存真才行'

"渣渣雞吐槽時間(個人觀點，純屬娛樂）喳喳雞說：為一個奔四的中年人，喳喳雞在父母的影響下，在親戚朋友左鄰右舍的關心關愛下，在互聯網各種養生資訊的瘋狂洗腦下，已經開始走上養生的康莊大道。早些年，特別火的臺灣林博士喊出“頓頓吃紅薯，遠離癌症和病痛，”我看了，我父母也看了，周圍好...

養生夜宵紅薯跑步跳槽那些事兒睡眠漫畫癌症糖尿病插畫新聞大學 2019-09-08

'水果一定要生吃？其實這3類煮熟更健康，不妨試試'

"水果是我們常見的食物，不僅營養豐富，還非常美味，給我們的身體帶來很多好處。在我們眼中，水果幾乎都是用來生吃的，不僅不會破壞營養，而且口感也好，但別忘了，水果還有另外一種吃法，那就是煮著吃，很多人都不喜歡將水果煮熟吃，認為水果在煮的過程中會失去營養，而且吃起來口感也不好。於...

水果腹瀉便祕香蕉梨子蘋果乳霜愛用西瓜睡眠冰糖銀耳草莓葡萄 2019-08-31

'【轉載】出現這10大情況，是在提示你該補水了！日常這樣喝水，身體更健康！'

"水是生命之源，被譽為“百藥之王”。一個人的飲水習慣決定他的健康水平，喝水不足，病痛就會找上門。即便它如此重要，人們或多或少還是忽略喝水。十大情況該補水了晚上睡覺前。人熟睡時，體內水分會通過排尿、出汗、呼吸不斷丟失，造成血液黏稠度升高、代謝物積存。臨睡前適度喝水可緩解該現象...

碳酸飲料乳霜愛用不完美媽媽體育牛奶懷孕睡眠小米粥兒科綠豆湯檸檬良心國貨大賞 2019-08-29

'現代人如何養生？掌握這4個祕訣，身體更健康'

"不健康的習慣對身體影響特別大的隨意，現代人更需要注意身體養生，改掉不健康的生活習慣，儘量遠離電子產品，電子產品會對人體造成危害，平時還需要保持飲食清淡，下面我們來了解現代人該如何養生？1、拒絕不良習氣養生最要杜絕的就是不良的習慣，例如抽菸，喝酒。抽菸對人體的肺部功能造成損...

養生酒軟件癌症魚睡眠 2019-08-28

'出現這10大情況，是在提示你該補水了！日常這樣喝水，身體更健康！'

碳酸飲料乳霜愛用不完美媽媽牛奶懷孕體育睡眠小米粥檸檬兒科綠豆湯良心國貨大賞食品工程 2019-08-26

'出現這10大情況，是在提示你該補水了！日常這樣喝水，身體更健康'

"人民健康一切為了人民健康一切為了人民幸福關注水是生命之源，被譽為“百藥之王”。一個人的飲水習慣決定他的健康水平，喝水不足，病痛就會找上門。即便它如此重要，人們或多或少還是忽略喝水。十大情況該補水了晚上睡覺前。人熟睡時，體內水分會通過排尿、出汗、呼吸不斷丟失，造成血液黏稠度...

碳酸飲料乳霜愛用不完美媽媽體育牛奶睡眠懷孕小米粥兒科檸檬良心國貨大賞綠豆湯 2019-08-25

'心亂了，病就來了！明白這一點，才會知道什麼真正的養生與健康'

"養生的最高境界就是養心。人是一切生物中構造最完美的靈體，內在的狀態影響外在的一切：包括身體和外部事物。心，是健康的根本健康的根本在心。萬法由心造。心淨則身淨。健康，從調節心性開始。調節心性需要學習聖賢傳給我們的大智慧。正確的觀念，遠比昂貴的藥物和危險的手術，更能幫助患者消...

養生中醫生機藥品癌症體育穴位睡眠 2019-08-23

'得了抑鬱症後，心理會發生哪些變化？把情緒拉回正軌，身心更健康'

"抑鬱症是精神出現問題導致的，而情緒低落，心理髮生異常變化是導致抑鬱症發生的源頭之一。很多人之所以會得抑鬱症，就是因為自己情緒失控經常鑽進牛角尖，雖然大腦知道這是錯誤的想法或做法，但就是沒辦法改正。當然，更多的人是沒意識到，自己情緒有什麼不對勁的地方。所以，抑鬱症來臨導致心...

抑鬱症睡眠遺傳 2019-08-22

'夏季養生需護心，這5件“扎心事”，不能再做了'

"心臟是人體十分重要的器官，其功能良好的情況下，可以維持正常的血液循環，提供足夠的動力，將身體的營養物質輸送到各個部位。平時需要注重心臟的健康保養，到了炎熱的夏季，很多人會出現情緒方面的波動，血壓也容易升高，對心臟或多或少會造成一定的影響。因此心臟要注重保養，部分對心臟健康...

養生睡眠夏季養生正當時體育 2019-08-13

'「微健康」《金牌醫生》：立秋了，如何養生更科學？聽聽專家怎麼說'

"專家介紹：立秋養生要遵循“春生夏長，秋收冬藏”的規律。1首先是生活起居的調養立秋後，自然界的陽氣開始收斂、沉降，此時應做好保養陽氣的準備，做到“早臥早起，與雞俱興”。早睡可以收斂陽氣，肺氣得以舒展。適當早起，還可減少血栓形成的機會，對於預防腦血栓等缺血性疾病的發生有一定意...

立秋養生蓮子銀耳體育睡眠服裝芝麻中醫吉林山楂流行性感冒山藥百合蜂蜜南瓜高血脂 2019-08-12

'頸椎突出比腰椎突出更嚴重，得了頸肩盤突出該怎麼辦？'

" 頸椎突出是我們日常生活裡面比較常見的一種疾病。當頸椎突出的時候，患者們不要太過於緊張和害怕。這時候患者們可以通過按摩、牽引、藥物來進行治療。當頸椎突出比較嚴重的時候，患者們還可以通過手術來進行治療。當頸椎突出的時候，會導致患者出現頸部疼痛的症狀，還會出現身體其他部位不舒...

頸椎間盤突出推拿睡眠藥品空調養生 2019-08-01

'49歲小學老師得了頸椎病，這個理由，醫生建議她必須手術治療！'

"今天，一位49歲的小學老師找到了我，她的右上肢酸困疼痛，使不上勁，還伴有麻木。我做了一些體格檢查，考慮這位老師的疾病診斷是：“頸椎病”。考慮診斷和明確診斷是不一樣的，醫療絕不允許有半點疏忽。那麼醫生接下來會怎麼做呢？頸椎病作為一名醫生，首先必須要做的事就是明確診斷！只有診...

頸椎病頸椎間盤突出推拿骨科技術骨質增生 2019-07-26

'女人再節儉，為了健康，家中這幾樣也得常換，用久了對身體不好'

"一般來說，男主外，女主內，家中的事情都是由女人來操辦的。許多人說，一個女人決定一個家庭的質量是否高。許多女人也為家庭盡最大努力，對家庭非常節儉。不管是在對自己還是在添置家中用品的時候，都是會對比價格節省一些，許多家庭用品在必須更換之前不會被更換，儘管節儉是件好事。然而，仍...

睡眠 2019-07-25

'頸椎病不止是脖子疼！有這4類表現的人，頸椎都傷得不輕了'

"在近些年發生頸椎病的人是越來越多，特別是一些長期使用手機或者電腦的人，他們因為長時間保持一個姿勢以及不良的坐姿讓自己出現頸椎病，而有一些人在發生頸椎病後並沒有明顯的症狀，就沒有讓自己重視。所以對於一些長期使用電腦以及手機的人來說，可以通過做以下這些動作來判斷自己是否患有頸...

頸椎病睡眠電腦體育 2019-07-22

得了頸椎病需要動手術嗎？除非遇到這兩種類型

頸椎病是現代人常見的疾患之一，是一種以退行性改變為基礎的疾患。許多人都對頸椎病有一定認識，但瞭解並不深，這就造成許多人對頸椎病都有一些誤解，例如認為得了頸...

頸椎病手術兩百年骨科推拿骨關節炎藥品廣東 2019-07-11

得了乙肝，你離肝癌又近一步：這5個逆轉辦法，建議試試

近年來人們患上肝癌的機率越來越大，而這跟很多因素是有關係的，乙肝就是導致肝癌的重要原因之一。那麼乙肝為什麼會發展成肝癌？如何阻斷？1.得了乙肝放任不管如果...

乙型肝炎肝癌肝硬化藥品癌症酒睡眠真菌 2019-07-06

寶寶小肚子漲得圓鼓鼓的，才是吃飽了？其實這不利於寶寶健康發育

寶寶小肚子漲得圓鼓鼓的，才是吃飽了？其實這不利於寶寶健康發育！給寶寶餵飯，並不是一件容易的事，喂多了喂少了，都不好。經常也有寶媽反應不知道如何判斷寶寶是否...

積食睡眠 2019-07-04

「健康」這幾種行為最傷胃，千萬別再做了！這樣喝水，護胃還養腸道

韓城傳媒網民生/社會/時訊/熱點關注除了食無定時、進食不規律，我們日常生活中還有不少行為習慣是消化道健康的大敵。那麼，到底有哪些生活習慣最傷害我們的胃呢？...

藥品睡眠體育養生痛經 2019-06-21

健康的“真相”離不開這20句話，做到了，生活將會變得更輕鬆

人們最怕面對的事情就是生病，最不喜歡去的地方就是醫院。但生老病死是生命的自然進程，人類無法阻止。不過，我們可以通過堅持健康的生活好習慣，延緩這個進程，讓自...

豬肝痛風糖尿病關節炎睡眠蜂蜜香蕉酒體檢酵母養生讀書 2019-06-20

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