世界上最好的健身房是什麼的?
可能很多人想到的是面積大,
器械齊全,24小時營業,
有供應健身餐等等。
但今天要說的健身房沒有這些
卻是全世界最好的健身房。
這個健身房位於烏克蘭首都的一個海邊,
被稱為最好的健身房並不是它有多豪華,
甚至說得上破舊,
這是健身房的臥推架。
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這個健身房器械全部是由廢鐵、汽車零件和機械裡的鏈條做成,當時還有一位數學教授參與建設,整個健身房的面積為1萬平方米,可以同時容納許多人。
這裡所有器械都是免費,常年都會吸引很多人前來鍛鍊。
雖然破舊,
但一般健身房有的器械這裡都能找到,
就連蝴蝶機也有。
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仰臥腿舉。
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輪胎做沙袋。
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坐姿腿屈伸。
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託臂槓鈴彎舉。
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這裡鍛鍊氣氛很濃,
每天都有形形色色的人前來鍛鍊。
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有為了增肌的年輕人。
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有結實壯漢。
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有不服老的大爺。
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就是這樣破舊的健身房,卻成為了許多人的健身天堂,他承載了烏克蘭人對健康的追求。之後這些特殊的健身照還獲得紀實攝影獎,這才是真正的全民健身。
也許我們並不缺少好的健身房,
而是缺少一種認識。
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說自己沒錢沒時間去健身房
別說自己沒有器材練不了
民工小哥石神偉
利用工作之餘鍛鍊
竟然也練出了一身肌肉
看這肌肉,是不是分分鐘打臉那些說健身沒時間、沒器材、沒有錢的人
石神偉每天要搬5000塊磚。
儘管如此,他每天都會抽空訓練。
搬磚的時候練臂力。
工地的環境很惡劣,條件設施也和簡陋。
背後的艱辛可想而知。
沒有專業健身器械,只能在門框上做引體向上。
If you have a dream, you should protect it.
如果你有一個夢想,你就該去捍衛它。
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