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'14歲開始健身,兩年時間練成健美運動員,體脂率低至5%'
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"健身行業在國內發展的速度之快,不禁讓人咂舌。當下的健身訓練對各個領域和各個年齡的人來說,不僅成了一種時尚潮流,更有人把健身當成了完善自我、自律生活的象徵,並且很多人也已經把健身訓練融入到了生活中,成了日常生活的一部分。更值得一提的是,許多人覺得長期健身能提高顏值,並對此深...
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