10張圖告訴你,健身和不健身的差距
天御家族之凌天御龍
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健身不僅可以讓你現在體型更好看、變得美美的帥帥的,更可以讓你的一生都這麼好看、那麼帥。不信一起來看看健身和不健身的區別,有些人下班之後就趕著回家玩遊戲,有人卻一下班就衝去了健身場所開始健身。
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光看圖你絕對看不出任達華還大趙本山一歲,他健壯的身材和不老的容顏都使他在外表上看似只有40歲的模樣。其實,任達華每天有適量運動,所以身形保持得十分好,他有時間會在家中做健身。拍戲時也會利用空檔舉啞鈴,經常會保持跑步練氣。
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在家裝這麼一個引體向上器,早晚各練十分鐘,一個月後,手臂、腹部肌肉看得見,重要的是裝在牆上基本不佔家裡的空間,不管是多狹窄的空間都不用擔心!
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健身與不健身的區別:同樣是在浴缸邊,一個是極致誘惑女神,另一個卻像一坨堆在浴缸邊的肉!
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這款豐胸拉力器對於平胸、小胸的女性來說簡直就是福利,首先它可以根據你的力量來進行調整,慢慢的增強力量!而且它不僅可以燃燒你的手臂脂肪,而且有擴胸拉力的效果,在鍛鍊的同時使得你的罩杯不知不覺中變大!
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看過《速度與激情》系列的朋友,對傑森應該都不陌生!傑森和郭達長得非常像,但是在身材方面卻是天差地別,圖1就是傑森在鍛鍊的圖片。看看傑森的肌肉非常結實,你猜猜他能幹爆幾個史泰龍?
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想要擁有傑森那樣的肌肉,這個臂力器肯定不能錯過!它有四個檔位,剛槓開始健身的朋友先從30KG開始,一組一組練,然後適應後可以加到60KG。讓你享受健身流汗的酣暢淋漓,臂力的無窮力量爆發!
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瘦弱的男生,健身後能有多帥?都說肌肉是男人最好的外衣,男人和男神之間,只差六塊腹肌!
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腹肌訓練時使用的重量越大,動作不正規的可能性就越大,而且還會使腰部變厚。那種認為增加重量可燃燒更多脂肪的觀點是錯誤的。所以,建議你用RUOSAI健腹輪來代替負重,用你的力量越做越輕鬆。
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新一代健身神器,迅速塑造,健美身體,每天只需25分鐘,在家看電視玩電腦時就能練。可調模式,強化筋肉鍛鍊,慢慢燃燒你的小肚腩,減肉塑肌,一鍵搞定!
2017-08-26
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2019-09-11
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2019-09-10
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