62期‖ 發財哥說
發財哥（微信ID：facaiwansui）在小密圈曾說過：精力對於一個人的成就發揮著極為重要的作用。難以想象，一個精力有限，分散的人能夠有什麼作為。我見過的成功的人，都是精力旺盛，目標聚焦的人，為了達到某個目標，可以連續作戰，很少休息，還能精力旺盛。比如我最近看的特工王戴笠傳記，他早期為了取得蔣介石的信任，真的是赴湯蹈火。為了某個目標，可以幾天不休息，卻仍能保持激情。
確實是這樣，但凡一個人要有所作為，都離不開旺盛的精力。如果你做什麼事，很容易感到疲倦，三分鐘熱度之後很快就懈怠，那你很難取得太大的成就。說直接點，你可以忙到凌晨幾點，稍微休息一下，很快就恢復過來嗎？
當然，我不是鼓勵這種無止盡的加班加點，而是說你是不是具備戰鬥的爆發力，精力上可以做到連續、高強度作業。
說個栗子。我之前的boss就是個典型。有一次，因為事關公司的生死存亡，我們幾個核心成員連著開了幾天的閉門討論會，我都感覺十分疲憊，而boss仍然精力旺盛，邏輯十分清晰，逼著我抖擻精神跟上他的節奏。
那麼，問題來了。難道這些boss們天生就有超人的精力嗎？恐怕未必。他們跟我們一樣都是普通人，也沒有什麼三頭六臂，一樣會感到疲憊，感到累。是什麼讓他們能夠戰勝這種疲倦感，始終保持良好的精力呢？主要是因為他們做到了以下幾點：
1、責任感很強。擁有強烈的責任意識，肯擔當的人，會時刻督促自己勤勉奮進，一旦產生放鬆的想法，會及時警醒自己。反觀那些毫無責任心的人，從來不會把什麼事真正放在心上，自然也就談不上投入精力在上面。
2、目標聚焦。他們往往會集中精力在一兩件事上，不會毫無目標感，這也想做那也想做，導致精力分散、匱乏。越是目標聚焦，越會全神貫注，越會全力以赴。這也是為什麼一直強調做什麼事都要專注。專注於某件事上的人，他的成長速度將是別人的幾倍，幾十倍。現在你知道為什麼人與人之間的差距怎麼形成的吧。
3、強身健體，注意鍛鍊。再好的身體條件，如果不去愛惜，也很容易垮掉。他們懂得健身的重要性，會強制自己做跑步等等運動。這一點上，真應了那句說法，自律給你自由。對於那些從來不運動，喜歡“葛優躺”的懶癌“患者”，即便想做好某件事，但就是心有餘而力不足，很容易犯困。
以上三點是我想到的，能夠讓你保持旺盛精力的方法。只要你能持之以恆地做下去，相信我，你一定在各個方面都會有出色的表現。
因為一個有著充沛精力的人，一定不會是一個平凡的人。