圖片源自東方IC

秋冬季節，隨著天氣的轉涼，霧霾的侵襲，孩子們的外出時間越來越少了，可是，醫院裡生病寶寶的比率卻越來越多了，尤其是咳嗽的寶寶。

在醫院待診室坐上一會兒，就會發現此起彼伏的咳嗽聲，從四面八方而來。或被媽媽抱在懷裡、或獨自坐在長椅上等待、或踉踉蹌蹌奔跑玩耍的寶寶們，“咳咳咳咳……”不停，頗有一番“鬧哄哄你方唱罷我登場”的架勢。

而媽媽們聚在一起，對於秋冬季節寶寶們的咳嗽，更是有說不完的話題。各種妙招、各種方法、各種食療、藥物……各個都被孩子咳嗽折磨成了“專家”。

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【為什麼天涼寶寶容易咳嗽呢？】

資深兒科專家指出，天涼寶寶容易咳嗽是有道理的。

這是由於嬰幼兒的免疫功能較差，尤其是對抗呼吸道疾病和腸道疾病的免疫力比較差，冬天很容易就感冒了。而感冒多是由病毒和細菌所致，最常見的直觀反映就是咳嗽。

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【蒸（煮）川貝梨是寶寶咳嗽的最佳良藥嗎？】

蒸（煮）川貝梨，應該是媽媽們口碑相傳、治療寶寶咳嗽的最佳食療方案了吧！

甜甜的梨汁、淡淡的川貝香、再加上冰糖（蜂蜜）蒸煮出來濃濃的湯汁，別說是寶寶愛吃了，就是大人也百吃不厭的感覺。

這麼棒的口感，再加上可以止咳的良效，自然是媽媽們的首選。而且在秋冬季節，很多媽媽已經習慣於把煮梨水當做日常的甜品給寶寶日日飲用。

但是，梨水真的可以長期服用嗎？

1、梨水不能長期喝

很多媽媽認為梨水可以預防、治療咳嗽，還可以去火、祛燥，關鍵梨是水果，沒有任何副作用。所以，長期服用梨水對寶寶是有利無害的。

但是，媽媽們忽略了一點，梨是涼性水果，長期喝梨水可能會造成寒涼傷脾，會引起寶寶食慾減退或出現腹瀉。

2、川貝是中藥，產地很重要

有的媽媽在寶寶咳嗽時會到藥店買川貝，給寶寶蒸川貝梨止咳。

川貝確實具有很好的止咳效果，但要提醒家長的是，買的時候一定要注意產地，因為貝母產地不同，藥性也存在差異。

通常貝母根據產地可分為川貝和浙貝，兩者均有清肺、潤肺止咳之效，但浙貝重於宣散，多用於外感咳嗽；川貝偏於潤肺，多用於燥咳、久咳，適用於乾咳久咳的寶寶。

如果用川貝治療外感咳嗽，容易導致風邪鬱集於體內，不僅不能起到止咳的功效，而且會使病情遷延難愈。

所以在藥店買川貝的時候，媽媽們一定要問個清楚，千萬不要用錯了！

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【寶寶咳不停，媽媽如何正確護理？】

寶寶咳嗽不停，建議家長儘早帶孩子到正規醫院就醫，而不要在家亂吃藥。

首先，不要盲目選擇消炎藥(抗菌素)。

因為消炎藥對病毒引起的感染不起作用，而且濫用消炎藥還會使寶寶產生耐藥性，還有可能影響寶寶的生長髮育。

其次，不要盲目選擇止咳藥。

要知道一種止咳藥不是對所有的寶寶都有效，例如有痰的咳嗽和乾咳就要選用不同的藥物。

另外，寶寶呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液；

如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道；不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。

因此寶寶咳嗽早期祛痰比止咳更重要一些。

關鍵還有，嬰幼兒服藥的藥量也需謹慎，應嚴格按醫囑服用。

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除了正確用藥之外，爸爸媽媽還要在平時做好咳嗽寶寶的護理，全面提高寶寶的抵抗力，讓咳嗽遠離寶寶。

1、合理飲水，少量多飲。

不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。

寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。

同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

2、保持室內空氣清新。

寶寶在家裡的時間越來越長，媽媽就一定要定時開窗通風，還要保持室內適度。

這樣才有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

3、清淡飲食，避免生冷油膩。

咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮的蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品；切忌油膩，魚腥。

水果也不可或缺，但量不必多。風熱咳嗽不可吃桔子；禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

4、耐寒訓練，增強體質。

從初秋開始，媽媽可以嘗試用冷水為寶寶洗臉，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。

訓練方式各有不同，關鍵在於持之以恆。並且要把握一個度，每個寶寶都是不同的個體，要根據自己寶寶的情況來具體分析，而不要盲從。

另外，當寒潮來臨的時候，比如現在的季節，就不要再開始做“凍”的訓練了，以免鍛鍊不成反而受寒。