生活中，我們總是很羨慕牙齒潔白的人。於是，我們到處尋找各種偏方美白牙齒。殊不知，牙齒並非越白越好。
牙齒不是越白越好，淡黃色牙齒才最健康
牙冠由內到外分別是牙髓腔、牙本質和牙釉質（俗稱琺琅質）三部分，最外層的牙釉質，具有半透明特性，釉質內層的牙本質顏色並不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過釉質，從而使牙齒顏色有一定的淺黃色。因此，牙本質透過牙釉質顯示出來的淡黃色。在正常顏色範圍內的牙齒，並非都需要做美白。
越健康的牙釉質鈣化程度越高，其硬度也越高，這樣的牙釉質更透明。相反，如果牙釉質發育得不好，鈣化程度不高，透明度就會變弱，牙齒就會呈現出一種不正常的白色或乳白色。可見，牙齒並不是越白越好，看起來自然，與自身膚色、性格協調的牙齒顏色才是最好的選擇。
為了美白牙齒，現在很多人都想美白牙齒，但部分做法並不正確，甚至會浪費時間和精力，還有更甚者毀壞了牙齒，下面，一起來看看關於牙齒美白的四大誤區。
誤區一：利用藥物漂白
牙齒美白產品包括美白牙膏、美牙貼膜、漂白塗膜、漂白凝膠等形式。尤其是現在市場上有很多的牙膏廣告，都主打美白效果。但大部分人都沒有專業醫生的指導，如果自行使用這些產品，會大大降低美白效果，而且很容易出現誤用或使用過量的情況。更重要的是，此類產品中大多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分，很容易誘發牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。
誤區二：美白前不做牙齒檢查
很多人都以為牙齒美白很安全。實際上，牙齒美白並不是所有人都能做。有牙齒疾病的時候一定不要盲目的去美白牙齒，尤其是有嚴重牙周病的患者，美白牙齒很容易出現牙齒敏感或出血的情況。此外，未滿18週歲人由於牙體尚未完全發育，並不適合做牙齒美白。同時，孕婦也最好不要做牙齒美白。
誤區三：隨便選擇醫院進行牙齒美白
大部分人都認為牙齒美白只是一件小事，於是，很多人都貪圖便宜而去一些不正規的小醫院進行牙齒美白，俗不知，一些不正規的醫院在衛生方面並不合格，很有可能在美白的同時造成交叉感染，一些美白技術不合格也會傷害到牙齦。
誤區四：牙齒美白後大吃特吃
牙齒美白後的2天內，不要食用太冷或太熱的食物。為防止牙齒在此時吸收更多色素，一星期內最好不吃容易染色的食物，也不要喝有染色效果的飲料，如咖啡、茶、可樂等，也不能嚼過硬的食物，如檳榔等。
牙齒是人體最堅硬的器官。正確做好牙齒美白，不僅是美貌的問題，更關係到全身的健康。