黃瓜不僅具有美膚功效,其食療功效也由來已久!

黃瓜,古稱胡瓜,原產埃及、西亞和中亞,是當年張騫通西域後從中亞移植中國的。胡瓜後來為什麼叫黃瓜?目前有兩種說法:一說是四世紀初後趙統治者石勒避諱,改稱胡瓜為黃瓜;另一說是隋煬帝楊廣忌談胡字,下令胡瓜改姓。不管哪一種說法正確,胡瓜改姓“黃”是遵照“最高指示”,這一點似乎是確鑿無疑的。不過,從古至今,人們也並非是不折不扣地按照統治者的意願行事的,在很多地方人們至今還稱黃瓜為胡瓜。

在古代,胡瓜之外,黃瓜不知為何還叫王瓜。清朝張劭有《王瓜》詩云:“匏葉藤花覆架涼,薦新老圃摘微黃。生逢是月先登歷,種出誰家卻姓王?按節只同苦菜秀,談禪聊共紫茄香。金齏玉薤沽還賤,未必烏衣子愛嘗。”看來詩人也不知黃瓜“種出誰家卻姓王”。

黃瓜不僅具有美膚功效,其食療功效也由來已久!

新鮮可人的黃瓜寶寶

黃瓜的吃法很多,可謂生吃熟食總相宜。農家的孩子們是拿生黃瓜當水果吃的。從自家菜園裡瓜架上摘下新鮮的嫩黃瓜,隨便在衣服上擦兩下,就塞進嘴巴大嚼的情景和那清脆爽口、美妙絕倫的生黃瓜滋味多令人難忘。嫩黃瓜生吃不損原味,若涼拌,其風味也別具一格。

黃瓜不僅具有美膚功效,其食療功效也由來已久!

黃瓜炒蝦仁


例如,將黃瓜拍碎,加精鹽略拌片刻,再瀝去滲出之水,加進麻油、香醋,也可根據個人口味,或加辣油,或加蒜泥,或加薑絲,下飯佐餐,無所不宜。或者將黃瓜切絲,不放精鹽,只用白糖、香醋涼拌,其味亦甚佳。較老的黃瓜,適宜熟食。李漁認為“煮王瓜忌太熟。”將黃瓜削皮、切塊,與筍乾同煮,至黃瓜熟軟滑溜,是味腴可口的佳餚。

黃瓜不僅具有美膚功效,其食療功效也由來已久!

黃瓜玫瑰

黃瓜除食用外,還有多種藥用和保健功能。《 日用本草》謂黃瓜能“除胸中熱,解煩渴,利水道。”民間有用陳年黃瓜幹煎水服止腹瀉的驗方,據有關資料介紹,黃瓜還有抗腫瘤作用;黃瓜裡的丙醇二酸,可以阻斷人體內的多餘糖分轉化為脂肪,故具有減肥功效;黃瓜還是價廉物美的天然美容佳品,人若每天能用切成薄片的黃瓜片貼臉,並保持一刻鐘以上,持之以恆,可葆皮膚白皙水嫩。

綜上,也就不難理解黃瓜寶寶經歷了兩千多年至今依然備受青睞了。

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