9成孕媽不知道,懷孕時多吃這兩種水果,生出的寶寶眼睛又大又亮
育寶樹
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寶寶好不好看,眼睛大小很重要!好多人說,眼睛的大小和遺傳關係最大,沒錯,遺傳是最重要的因素,可還有其他能影響眼睛大小的事情啊。
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如果遺傳一成不變,那大眼睛生大眼睛,小眼睛生小眼睛,就會一成不變,事實上卻不是這樣。
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後天的很多因素,比如飲食、環境,對寶寶眼睛大小都有影響。
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準媽媽在懷孕的時候,各種營養都不能缺,但要到對眼部發育的影響,還要數兩種水果功效最大。
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9成孕媽不知道,懷孕時多吃這兩種水果,生出的寶寶眼睛又大又亮。藍莓,富含花青素,對視力整體發育有很大影響,對眼部周圍微循環有明顯改善,會促進寶寶眼部發育。
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葡萄,是高花青素、高氨基酸的水果,對補充孕婦的營養功不可沒,新鮮葡萄的維生素成分對胎兒的視力發育至關重要。
2017-10-05
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