孕育是一件幸福的事，即使孕媽們面對強烈的孕吐，寢食難安，依然堅強的忍受著煎熬的孕期。隨著身體越來越笨重，孕期的難受孕吐症狀消退了，媽媽的食慾開始增加，媽媽肚子裡的小寶寶也開始迅速增長。

轉眼間，孕媽的孕期已經28周了，被小寶寶撐大到看不到自己的腳，甚至就連自己穿鞋都很困難，剪腳指甲的工作已經交給準爸爸來完成了。同時，需要注意的是28周時的孕期是整個孕期的一道重要的階段。今天來說一下，孕媽在懷孕28周時該注意哪些事項呢？

孕期28周的重要性

孕期28周的時候，也就說明距離臨產更近了，同時媽媽肚子裡的小寶寶也發育的接近成熟了，但是，小寶寶還是在不斷底吸收母體所提供的營養，不斷地完善自己，不斷地長大。

只是，這個時期的寶寶肺部的器官成長髮育還不是太成熟，這時的小寶寶已經學會了睜眼和閉眼，養成了自己的睡眠模式，同時還養成了吃手指的習慣，這是人的一種本能的體現，也是寶寶自己在觸摸自己，也是一種感官體驗，開始自己玩耍了。

這時的孕媽由於肚子裡的寶寶已經長的比較大了，所以孕媽的肚子就會出現往前凸出的現象，有的孕媽向前突出的比較厲害，有的孕媽向前凸出的不太明顯，整個身體的重心也已經轉移到了肚子的下面，別提去逛街購物了，甚至走一小段路都會覺得氣喘吁吁，上氣不接下氣，全身累。

這是因為肚子裡的寶寶的重量越來越大，我們都知道地心引力和重力都是朝下的，所以這時的孕媽可能平躺著睡覺會出現呼吸困難的情況，可以側身睡覺，讓呼吸順暢，提高睡眠質量。

孕28周重要的兩件事情

1、定期檢查

當孕媽處於孕期28周時，也就是寶寶和媽媽已經相處了有七個月的時間了，這時寶寶的體重長到大約有兩斤多了，小寶寶這時已經長大了，身體的各項發育已經趨於成熟了，寶寶也有了呼吸能力，但寶寶的肺部器官的發育還不是很成熟。這時的小寶寶是比較嬌氣的，要防止小寶寶發生早產的症狀，孕媽們要按時參加孕檢，不要存有僥倖心理。這時的孕媽要格外注意自己的身體狀況，防止胎寶寶發生早產。

2、注意胎動

孕期28周是孕中期和孕晚期的臨界點，在28周以前的小寶寶的個頭還不是太大，寶寶可以在媽媽的肚子裡靈活活動，可以比較輕鬆的玩耍。這時的小寶寶成長很是快速。

隨著，小寶寶在媽媽肚子裡的活動空間也就少了，寶寶的運動受到了限制，很可能會出現胎位不正的現象。孕媽們要時常關注胎兒的動向，因為胎動是對胎兒健康狀況的一種表現。

胎動一般來說是每個小時三到四次，孕媽要注意觀察寶寶的胎兒的在寶寶肚子裡的情況。防止發生羊膜破裂而引發羊水問題和胎盤脫落等問題。

胎盤脫落就會導致寶寶的食物營養來源停滯和羊水無法繼續供給。並且會發生好多孕期併發症：如慢性高血壓、先兆子癇、糖尿病和狼瘡等，甚至會引起胎兒早產，因此孕媽們要關注起來。有些孕媽還會發生抑鬱症的情況，所以，要有一顆良好的心態來度過孕期。

綜上所述：孕媽不易，要關注孕期胎兒的發育情況，同時保持健康良好的心情來迎接寶寶的到來。

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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