一般來說，
35歲以上就屬於高齡產婦。
高齡產婦從懷孕到生育，
面臨的風險要比非高齡產婦更大。
今天就來說說
高齡產婦要注意哪些事~
心理關：高齡不等於高危
高齡女性懷孕不容易，因此自己和家人都非常重視，往往造成孕婦精神緊張，過度擔心。
北京同仁醫院婦科副主任醫師付玉靜說，高齡不一定等於高危，並不是所有的高齡產婦都會遇到生育危險。只要產婦本身身體素質比較好，無糖尿病、心臟病及高血壓、甲狀腺疾病等，孕期做好相關檢查，也能安全地生出健康寶寶。
而且隨著醫學發展，各種檢查和治療手段的完善，大家在懷孕和分娩的過程中，也會享受到更好的照顧。
檢查關：按時產檢是保障
按時產檢，是每個孕婦都應該做好的事情。及時做檢查能為高齡產婦保駕護航，讓孕婦瞭解自己的血壓水平，及時發現妊娠期高血壓等疾病，並儘早干預降低疾病影響，還可以有效預防出生缺陷。
對於出生缺陷的篩查，特別強調規範產檢，尤其是3次B超排畸檢查。
第一次B超檢查在孕期11-13周
這次可以檢查胎兒頸皮厚度，並大致上篩查肢體有無畸形，腹壁有無缺損以及脊椎彎曲的情況。
第二次B超檢查在20-24周
此次超聲為超聲結構篩查，可以篩查出一些重要臟器的明顯畸形，如複雜的先天性心臟病、腎缺如、孤立腎、腸管回聲增強等等。
第三次B超檢查是在28-32周
這次是將上述兩次沒檢查出來的再進行補查。不過，產檢不意味著可以篩查出所有的新生兒出生缺陷，有些缺陷目前還無法進行篩查，比如肛門閉鎖。因為新生兒出生缺陷本身涵蓋幾千種疾病，目前還不具備將這些疾病均篩查出的能力。
調養關：高齡產婦早休息
如果高齡產婦本身身體不好，那就一定要注意調養了。一般的孕婦建議在37周左右休息，高齡產婦普遍建議在32周左右開始休。如果孕婦身體狀況良好，工作也不是很累的話，可以晚點休息。
另外，孕期飲食應以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為主，不宜過度食補。孕婦體重的增加應控制在15公斤以內為宜。在身體允許的前提下，適當做做家務，每天散散步，都是不錯的運動。
護理關：孕後護理更細緻
高齡產婦的孕後護理應該更加全面、細緻。除了常規的護理之外，產婦的情緒、產婦盆腔功能的恢復都需重視。前者可以預防產後抑鬱症，後者能夠減少壓力性尿失禁等疾病的可能。同時也建議產婦多喝牛奶補鈣。
另外，在懷孕時儘量小心家裡的寵物以免感染。因為即使打過預防針的寵物也存在與外面的寵物交叉感染的風險。
溫
馨
提
示
高齡產婦孕前需要到優生門診接受相關諮詢和體檢，若患內科病如甲亢、糖尿病、肝病等一般建議治癒之後再受孕。
為了確保自身和胎兒的安全，高齡產婦們很多事情都要格外注意，特別是在懷孕、孕期、分娩事項上要認真聽取醫生的建議。
懷孕了以後，要好好吃飯，營養均衡，放鬆心情。高齡產婦雖然比較辛苦且有一定風險，但也有一些優勢，比如經濟基礎、社會閱歷、家庭穩定性、心理承受能力等。
願各位媽媽一切順利！
來源：廣州女性
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