骨關節炎導致膝蓋痛?教你3招來緩解,就沒有過不去的坎

骨關節炎 關節炎 推拿 藥品 醫聯媒體 2019-05-29

骨關節炎多出現在中老年人身上,主要是關節或者骨骼出現退行性變後,引發的一系列不良反應。平時生活中,人們如果沒有注意關節部位的保養,或者肥胖情況嚴重,關節部位過度勞損,就容易患上骨關節炎。

在發病時會感覺到關節部位疼痛難忍,甚至有關節僵硬、腫脹的表現。因此,人們在發現骨關節炎之後,需要第一時間採取有效的改善措施。那麼,老年人經常膝蓋疼痛,是否為骨關節炎引起的呢?

骨關節炎導致膝蓋痛?教你3招來緩解,就沒有過不去的坎

老年人膝蓋疼,是否為骨關節炎引起的呢?

眾所周知,膝蓋是人體比較重要的承重關節。如果經常感覺到膝蓋部位疼痛明顯,可能和骨關節炎有關。隨著年齡的增長,老年人的膝關節容易受到磨損而出現退行性變,此時就會有局部的炎症出現。

因此,當老年人出現該部位的疼痛症狀後,需要及時到醫院檢查,看看是否為骨關節炎引起的。如果確診了骨關節炎,需要通過合理的措施來治療。這樣才能避免骨關節炎進一步發展,影響生活質量。

骨關節炎導致膝蓋痛?教你3招來緩解,就沒有過不去的坎

如何緩解骨關節炎引發的膝蓋疼痛?

1、藥物治療

一般情況下,老年人出現了骨關節炎之後,關節部位會經常疼痛難忍,甚至伴隨著關節腫脹,關節活動受限的情況出現。如果想要緩解這種情況,人們可以通過減少關節的負重來改善,適當減輕體重可以延緩病情的發展。

另外,人們可以服用消炎止痛類的藥物,來減輕局部的疼痛感,這類藥物對骨關節炎引發的身體不適有明顯的改善作用。因此,人們在出現骨關節炎之後,可以通過服用藥物的方式來止痛。當然,在用藥之前還需諮詢醫生,避免擅自用藥。

2、按摩膝關節

老年人出現了骨關節炎,可以通過局部按摩的方式來緩解膝蓋部位的疼痛。在急性發作期間,患者可能會感覺到局部疼痛難忍。此時,可以用雙手輕輕按摩膝蓋部位,通過按摩可以促進血液循環,對局部炎症的改善也有幫助,使關節炎引發的疼痛減輕。

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3、熱敷

當老年人出現了骨關節炎後,通常會有局部明顯的疼痛症狀出現,甚至伴隨著關節腫脹的表現。因此,老年人如果在骨關節炎發作期間,感覺疼痛難忍,可以通過熱敷的方式來減輕局部的疼痛感。此時,可以用熱毛巾沾上適宜溫度的熱水,然後熱敷在膝關節部位,通過熱傳遞的方式來減輕局部的疼痛感,對關節腫脹也有一定的改善作用。

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