患有高血壓的人群在家中可自我測量血壓，這樣做能在很大程度上彌補醫院偶測血壓的缺陷，其意義有以下幾個方面：
首先，這樣可以有利於診斷。有些早期高血壓病人，其血壓在清晨5-6點時最高，也有的在午後4-6點最高。而醫院的門診時間一般在早晨8點到下午4點，這些病人在就診的時候血壓可能是正常的，難以被早期發現，而自測血液就可以把一天當中血壓的峰值檢測出來，這樣有利於及時發現這部分的病人。
非繼發性高血壓患者睡眠時血壓一般都有不同程度的降低，而繼發性高血壓患者中，不少人夜間睡眠時不會降低。如果患者的家屬為其測量夜間睡眠時的血壓，可以給醫生提供是否有繼發性高血壓的線索。
其次，也有利於治療。高血壓病的治療是長期的甚至是終身的，自測血壓使患者在更大程度上參與了其疾病的治療。不少患者通過自測血壓，親眼看到了降壓效果，從而對治療增添了信心，增強了服藥的順從性，特別是每天要服藥兩三次的患者，漏服率也明顯的減少了。如果能夠及時地檢測出患者出現頭痛、頭痛、胸悶、胸痛、心悸、氣促等症狀時的血壓值，便於醫生判斷這些症狀時的臨床意義及予以針對性的治療。
另外，自我測量血壓還有利於判斷病情的發展情況。高血壓病的危害在於循環系統長期承受過高壓而最終導致心、腦、腎、眼等器官的損害。一天24小時中，血壓升高的時間越長，器官所受到的損害也就越大，通過自測血壓可每天多次獲取大量的信息，這樣對於判斷病情發展的變化來說，有很重要的意義。
高血壓病一般的規律是血壓越高，一天內的波動性越大，對於器官的損害也就越顯著，通過自測血壓發現血壓的波動性大，可引起患者及醫生的警惕，注意檢查心、腦、腎臟、眼睛等器官的情況，從而會更有針對性的調整治療以改善患者的情況。
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