肝臟藏毒太深？每天泡一杯肝毒“死對頭”，遠離肝硬化和脂肪肝 - 資訊定製

肝臟藏毒太深？每天泡一杯肝毒“死對頭”，遠離肝硬化和脂肪肝

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作坤說內心情感

1/9 茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱。並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。

2/9 營養學家指出，要想保護肝臟，多食用富含硒的黑芝麻是最好的食療方法，能夠提高機體抗氧化能力，預防肝纖維化，肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程，抑制肝纖維化，就能減少肝硬化、肝癌的發生。

3/9 有脂肪肝的人要控制體重，而肥胖的人容易對肝臟造成額外的負。小青柑普洱茶在疏肝健脾，促進機體新陳代謝、降脂減肥、等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的。

4/9 苦芥麥是一種粗糧食物，泡茶喝，口感清香，研究表明，苦蕎茶可減輕肝細胞中的轉氨酶等可溶性酶因從細胞中漏出而活性升高，它的護肝機制最終在於它的抗氧化和抗自由基的作用。每天一杯，對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝損傷均有一定的療效。

5/9 蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用。尤其是它的葉子，可以幫助肝臟排毒，預防酒精性肝損傷，提高肝細胞活力，並且利尿效果顯著，可促進腎臟排毒，能預防肝硬化的產生。

6/9 酒後容易傷肝，吃一碗皁角米幫助清除肝臟中的酒精，更有效的保護肝臟。它還可以具有養心通脈、清肝明目，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。

7/9 獼猴桃中含有豐富的維生素，也剛好肝臟喜歡維生素，常吃能促使血液循環順暢，排出肝臟中的毒素，遠離肝病。而且獼猴桃中還含有特殊活性成分，常吃是有利於抑制誘發肝癌基因的突變。

8/9 肝臟具有調節血氣的作用。紅棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，並提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。吃核桃有補腎固精，促進泌尿的作用，有助於肝臟正常代謝。兩者結合，對肝臟排毒的效果更佳

9/9 眾所周知，紅豆和薏米是祛溼小能手。如果溼氣聚集於肝臟遲遲排不出去的話，會給肝臟造成極大的負擔，從而導致肝臟疾病。所以如果想要一個健康的肝臟，就得給肝臟祛祛溼，這款紅豆薏米粉，富含多種營養物質，能夠有效祛除體內溼氣。

2017-07-30

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