比普通豆漿更絲滑,比牛奶更香濃,女人孩子都很適合

豆漿 牛奶 大豆 腰果 菠蘿 不完美媽媽 美容 養生 眉眉健康廚房 2019-06-08

養顏美容的黃豆加上幾顆腰果,如此簡單的搭配卻能讓豆漿的味道立馬升級,香味撲鼻,滿室飄香;家中的老人、孩子平時如果不愛喝牛奶的,就做這道豆漿喝吧,營養豐富,老少皆宜!

比普通豆漿更絲滑,比牛奶更香濃,女人孩子都很適合

材料和工具

黃豆80克、腰果30克、水1200ML

鳳梨養生機

比普通豆漿更絲滑,比牛奶更香濃,女人孩子都很適合

做法

比普通豆漿更絲滑,比牛奶更香濃,女人孩子都很適合

1、倒入1200毫升水(喜歡濃稠一點的,可以少加一點水);

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2、鳳梨養生機放入濾網;

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3、倒入80克黃豆和30克腰果;

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5、放入豆漿罩,並蓋上蓋子;

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5、選擇豆漿鍵,機器開始運行;

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6、破壁機開始工作,煮至沸騰破壁,整個程序大約需要30分鐘左右 ;

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7、運行結束,即可從水龍頭放出,口感細膩絲滑,濃香撲鼻;

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8、孩子益智,老人補鈣,女性美容養顏,都要常喝這道飲品哦!

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