老一輩的人都會給我們說,女人生產是不僅是一項體力活而且還非常消耗元氣,所以需要通過坐月子來恢復身體,還說月子坐的好可以讓女人脫胎換骨,月子如果坐的不好,容易留下影響一生的病,所以說坐月子對於女人很重要。在我們看電視劇尤其是古裝電視劇時,無論是劇情裡面的女人生產過後,還是有人生病時,都會有人送來煲好的湯並大致都會這樣說“這是我們給你煲的老母雞湯,對你身體的恢復特別好,趕緊趁熱喝了。”所以,在我們的印象中,好像老母雞湯是對身體虛弱的人來說特別好,那老母雞湯真的是這樣嗎?我們女人在坐月子期間能和老母雞湯嗎?
答案是最好不要喝母雞湯,要喝公雞湯
科學證明母雞中含有的雌性激素含量會相對來說比較多,如果產婦在坐月子前期喝母雞湯,那麼產婦體內的雌激素水平絕對會會大幅度上升,雌激素在產婦體內增多了就會抑制促乳素的分泌,從而影響乳汁的分泌減少母乳量。所以我們提供建議產婦食用公雞湯,因為公雞湯中雄性激素比較多,就會抑制產婦體內的雌性激素,就會使促乳素分泌的更多一些,產婦的奶水也會比較多,公雞湯會有開奶催乳的作用。
2.相對比而言,母雞的脂肪含量要多,公雞的脂肪含量要少,喝母雞湯喝多了容易導致產婦發胖,喝公雞湯就相對來說不容易發胖,更有利於產婦早日恢復“少女”身材,變成時尚辣媽。
3.還是跟上一條一樣,公雞湯的脂肪少母雞湯的脂肪多,母親吃進身體內的脂肪含量越多,乳汁的健康度就會相對來說變低,容易引起小寶寶消化上的不適、腹瀉等不適症狀。
所以建議在生產完前兩週孕婦最好不要喝母雞湯要喝公雞湯,因為母雞湯容易造成完全回奶,兩個星期之後,孕婦奶水比較充足後,再喝母雞湯就沒有太多需要注意的地方。但是如果產婦覺得乳房十分發脹就也不要喝公雞湯了,避免出現乳腺炎。
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