必收藏:資深月嫂的41條育兒指南,說得太好了!

產後護理 懷孕 分娩 睡眠 母嬰和育兒 2017-07-16

自從前段時間杭州的“保姆縱火案”走進公眾的視線,很多人都對“保姆”兩個字不寒而慄。想想也是,只是一個買房的藉口,善良的女主人朱女士都借了保姆10萬元,平時也讓保姆開家裡的車接送孩子,對保姆廉某晶可謂不薄。可是這個喪失人性的保姆,竟在女主人懷疑她偷了名錶之後,乾脆一把火把一家四口人都葬身火海。

小編每每看到網路上,受害者林先生在新浪微博上以“老婆孩子在天堂”這個號,發佈的一些悼念微博,心都會隱隱作痛。這原本顏值高、心善良的一家,靠自己的努力打拼出一片天地,真的不應該有如此厄運!!!

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可是,惋惜畢竟只是惋惜,逝去的生命再也回不來。我們能做的,就是在請保姆的時候能夠更加擦亮雙眼,在與保姆的相處中能夠把握好尺度,能不請保姆的話儘量不要請保姆。而月嫂,其實也是保姆的一種,雖然只是短期的。為了讓更多人可以不請保姆,照樣輕鬆帶娃,小編如下要跟大家分享一下資深月嫂的育兒指南。必收藏:資深月嫂的41條育兒指南,說得太好了!

關於新生兒

  1. 新生寶寶的大便如發現有奶瓣是消化不良的表現,可延長餵奶的間隔,讓寶寶充分消化。

  2. 月子裡的寶寶要注意不要被陽光或者燈光直射,應該放在光線較弱的地方,可以用窗簾遮住陽光,剛出生的寶寶眼睛非常脆弱,光線直射會損傷孩子的眼睛。

  3. 月子裡面的寶寶要注意臍帶的護理,在出生後醫生會把臍帶包紮好,回到家裡面以後要注意包紮處不要隨意亂動,一定要等傷口好了再取下藥布,如果發現有流膿的現象要立即就醫。

  4. 如果發現寶寶小屁屁發紅,可自制花椒油,每次換尿褲時塗抹一點,幾天就管用。

  5. 月子裡的寶寶頭部比較的軟,媽媽們應該給寶寶準備一個舒適的定型作用的枕頭躺著,這樣可以防止寶寶亂動頭部使頭部變形的。

  6. 每天讓寶寶趴著鍛鍊脖頸,但最好不要超過3分鐘。

  7. 較胖的寶寶要注意脖子、腋下、大腿跟等皺褶處的護理,最好經常塗些爽身粉

  8. 月子裡的寶寶要經常的用溫水擦拭頸部,腋窩等隱蔽的地方,寶寶經常躺著這些地方都非常的容易腐爛,經常擦拭可以預防的,條件允許的時候可以洗洗澡,在擦完或洗澡後要給寶寶塗上爽身粉。

  9. 夏天不要給寶寶塗爽身粉,最好塗痱子粉

  10. 新生寶寶會怕黑,晚上可開一盞小夜燈,也便於觀察寶寶的情況。

  11. 晚上睡覺可給寶寶把襪子脫掉,寶寶睡得舒服些,但要注意腳心不要著涼。

  12. 為防止寶寶溢奶,在吃完後一定要立起拍隔,打不出來可變換其他姿勢,打了隔再將寶寶放下。

  13. 有時候寶寶吃著母乳便睡了不一定是他吃飽了,也許是吃累了。所以要經常將母乳吸出來看看量有多少是否夠吃

  14. 小床沒必要買太好太貴的,鐵床+布圍子就可以。搖籃也是可有可無,一來我們感覺過度的搖晃可能會對寶寶的頭頸不利,二來也怕搖籃晃動影響他的睡眠。

  15. 如何判斷寶寶為啥啼哭?

    a.餓了:表現為持續不斷的激烈的啼哭,以手輕觸嘴角會出現覓乳反應,寶寶會迅速轉向手指一側並張開小嘴作吸吮狀,很可愛呦。

    b.拉/尿了:表現為間斷地哭,同時踢蹬雙腿,一打開尿布就不哭了。如果這時發現男寶寶小jj立著那就是要尿了,千萬要用尿布接住啊,否則就水漫金山啦……

    c.睡姿不舒服:寶寶躺在那裡哼唧,頭不停的動,可能是睡得不舒服,可幫她調整一下。

    d.想抱抱:排除以上可能性的話,那就抱起來看看,有時候寶寶只是想讓大人哄一鬨,陪伴一下。

  16. 冬天洗完澡出水後要立即用大浴巾包裹,從上之下揉捏寶寶四肢,既擦乾了水分同時也作了撫觸。

  17. 平時多用手捋捋寶寶的雙腿,寶寶會很喜歡,會立刻伸直雙腿,這樣能幫助長個子。

  18. 寶寶出生後都會有不安全感,經常在睡夢中揮舞雙臂,也容易被驚醒。老人的經驗是用被子將寶寶裹好,把雙手放到被子裡,被子兩側再用枕頭壓住以擠住寶寶的身體。寶寶會感覺像是在媽媽懷裡一樣,睡得比較踏實。

  19. 寶寶出生後一定先喂水,再餵奶粉。因為每個寶寶出生時都不同程度的吸入一些羊水。

  20. 新生兒出生後,一天要有20個小時左右的睡眠。剛出生的寶寶喂完奶後豎起來抱,拍出嗝來再讓寶寶右側躺,預防溢奶嗆入氣管引起窒息或嗆入咽鼓管造成中耳炎。

  21. 不是誰說哪個牌子的奶粉好和最貴的奶粉就是最好的,要看看寶寶喝了,適合才是最好的

關於產婦

  1. 你要明確月子期可不止30天,整個產褥期需6-8周,也就是42-56天。在這期間內,應以休息為主,尤其是產後15天內應臥床為主,促進全身器官各系統尤其是生殖器官的儘快恢復。

  2. 分娩後,子宮蛻膜等組織隨血液經陰道排出稱為惡露。惡露的顏色由鮮紅—漿性—白色,約4-6個星期乾淨,可以使用衛生棉或產婦衛生巾。如果惡露不盡或異味不止需要就醫。

  3. 產後即可正常刷牙,每天一兩次,可以選用產婦軟毛牙刷或兒童牙刷輕柔地刷牙。行動不便時使用漱口水。

  4. 順產後半小時內就應讓寶寶吸吮乳頭,剖腹產也應儘快讓寶寶吸吮。寶寶吸是最快的下奶方式,可以儘早建立催乳和泌乳反射,促進乳汁分泌。同時,還有利於子宮收縮恢復。第一次哺乳時間以5-10分鐘為宜。

  5. 寶寶將乳頭咬破,多是銜乳嘴型不對,應該吸乳暈而不是乳頭,用手指輕輕壓寶寶下嘴脣,使上下嘴脣包裹著媽媽的乳暈,即是正確的銜乳姿勢。

  6. 哺乳前不需清潔乳頭,切忌使用肥皂、酒精。因為乳頭上有益生菌,對寶寶的腸胃來說是最好的禮物。這也是母乳寶寶比奶粉寶寶抵抗力好的原因之一,因為母乳餵養是有菌餵養。

  7. 生完使用束腹帶有利於產後身材的恢復。順產一週以後就可以使用收腹帶;剖腹產一般半月以後使用收腹帶的,收腹帶一般用到產後3個月左右,效果每個人的情況不一樣的,注意選擇透氣性好棉質的收腹帶較好,晚上要摘下,平時不要勒的太緊。

  8. 為了恢復體力和早日下奶,產後頭幾天的飲食安排很重要。由於產後胃消化能力差,食慾尚未恢復,產後頭幾天以喝稀飯,湯麵,青菜為主,不要吃得太油膩,要少吃多餐,已助於腸胃消化,及時排便,預防產後便祕和肛裂。

  9. 月子裡前面一星期以清淡排毒為主,吃點豬的內臟,粥、面不要放鹽巴、味精,後面可以逐步進補,不要一下子太猛,喝湯時不要太油膩,上面的油要刮掉,或者用吸管喝湯。吃油膩了餵奶,寶寶腸胃會不舒服的,容易造成拉肚子。

  10. 新媽媽分娩後,十分疲勞,全身無力。產後休息是第一重要調養,老公和家人應該多體貼關心新媽媽,要使新媽媽保持良好的精神狀態,靜心休息,多喝水早排尿。

  11. 傷口順產都有2公分左右的側切,一般在左邊,所以和孕期相反,要向傷口的另一邊,即右側睡,有助傷口恢復。剖腹產的媽媽也不能一直躺著,儘自己的能力側側身子,或者家屬幫幫忙。

  12. 房間要通風,至少每天上午9:00左右,太陽出來的時候,下午3~4點。每天至少2次,每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆著,或者避風,不要對著風吹。

  13. 生完孩子容易出汗,每天要擦身,分四部分進行,上衣脫去左邊就擦這半邊,擦完後要立即穿上,然後是右半邊,左腿,右腿。不可以一下把衣服全脫掉,否則容易著涼。

  14. 母乳餵養一定要保護乳房。準備專用的小毛巾擦乳房,毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂,因為你一天要擦多次,肥皂的鹼性會對乳頭有刺激,多用了容易裂。擦完後可以用食用油擦一點在乳頭上,我們家有山茶籽油,每次用它保護乳暈。

  15. 銜乳方式要正確,寶寶吃奶要讓他含住大部分乳暈,光吸乳頭是吸不出多少的,而且對你的乳頭會有傷害,會疼的,把他小下巴往下輕輕拉一下,讓他嘴張大些含住大部分乳暈。看著寶寶吃奶時的可愛樣子,很幸福的感覺。吃飽了他會很滿足。

  16. 很多新媽媽為了方便哺乳,經常選擇在家不穿內衣,這是錯誤的,哺乳期不穿內衣,會導致胸部下垂,外擴,大小乳,要穿專業的哺乳內衣保護好胸部 ,胸部對女人來說是很重要的。

  17. 惡露乾淨後用開水涼後溫度在40~50度,倒在乾淨的專門用來洗PP盆裡,把PP懸在水中,不要坐到底。如果盆大,就把腿分開些,反之盆小的話就把腿併攏。坐20分鐘,如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。並在水中坐提肛,收縮會陰的動作7~8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。

  18. 生完寶寶4~6小時之內一定要解小便,要當任務完成,即使你沒有感覺。因為在孕期你的寶寶一直頂著膀胱,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿,卻會因為壓力太大排不出來,如果一直排不出來就要導尿,會給自己增加不必要的麻煩。

  19. 很多地方的傳統月子裡要喝紅糖姜水,補充體力的同時暖宮。紅糖是活血,補血的。但是媽媽們一定要注意,剛剛生產完不喝紅糖姜水,可以喝紅糖水。因為無論順,剖生產完都有傷口,姜是燥熱的,不利於傷口的恢復。紅糖水也不適合喝太久,太多。不然會影響惡露的乾淨,反而容易造成貧血。紅糖熱量也高,喝太多就等著胖吧!

  20. 產後兩三天乳汁不會分泌很多,乳腺管也不是很通暢。剛生完寶寶不要急著喝濃湯。濃湯喝得太多,反而出現乳腺管堵塞,引起發炎,影響母乳餵養。會引起腹部飽脹,沒胃口吃東西。

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