日常生活中，隔三差五的胃脹、反酸，偶爾還胃痛，有些人胸部常還出現“燒心”，感到有一股“酸氣”從口腔湧出，非常難受，這種現象在醫學上通常稱為“泛酸”，胃泛酸是一種常見的消化道症狀，並非都是胃有毛病。當胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺。造成胃酸過多和泛酸的原因很多，主要有兩種：
(1)生理性泛酸。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多；飲食不當，如過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現泛酸，泛酸可能是一種偶然發生的現象，但是如果這種現象的持續時間很長，則可能變成醫學上所說的胃食管迴流病 ，胃食管迴流指的是胃酸朝著錯誤的方向流動，即當食道與胃之間的那扇門未能關好時，胃酸會返流回食道。有這種消化道疾病的患者自己首先必須重視。
胃脹胃泛酸該怎麼辦？
醋+生薑
功效：每天早上吃三片醋泡生薑，能解決由心陽虛導致的手腳冰涼的問題。此外，胃酸、胃脹、胃痛發作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果也不錯。
方法：買上半斤姜，切成片，放在瓶中，然後用米醋沒過生薑，泡上三天就可以吃了。平時最好放在冰箱中，醋泡姜一定要在早飯時吃，早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，最能昇陽氣，促進消化。（三伏天的早晨吃，效果是平時的兩倍！）連吃2個月，胃病不見了！
姜治胃病原理：
“中國藥膳學”裡記載：“生薑含揮發油、薑辣素、氨基酸，能促進消化，增進食慾；大棗能補脾胃生津液，用於脾胃虛弱，食少腹瀉，心悸等症。
生薑為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
久服去臭氣，通神明。功能：歸五臟，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，之治時令外感咳嗽。搗爛取汁和密服，治中暑嘔吐不能下食。散煩悶，開胃。生薑汁煎服，下一切結食，衝胸膈惡氣。
如果你平時工作比較忙或是不方便製作，也可以選擇非常適合快節奏生活的生薑貼。
生薑，既是食物又是藥物。放在肚臍上，對身體不會造成傷害。但是網絡上不少人說用此法會使肚臍潰爛。這是因為個人體質的不同，有些人的肚臍吸收不了姜的成分，就堆積在肚臍外，因此形成皮膚潰爛的情況。那怎麼辦呢？
那就給你們獻上生薑貼，一撕一貼，操作方便；隨時貼，任何人都適用；還可以避免皮膚潰爛等問題， 即方便！效果還一樣贊哦！
生薑貼可以滲透皮表以下驅寒祛溼、消炎等作用，每個人體內寒溼不一樣，貼上的身體的感覺也不一樣，開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔寒氣排除會有溫熱的感覺持續時間12個小時以上效果很好。 剛開始是涼，那是姜精油的有效成分在揮發打通經絡，過一會之後就會熱辣的感覺，那是進入寒氣淤住的地方，之後滲透進去，最後就會變成溫溫的熱感覺~溫度不會很高哦，姜貼裡含有高純的姜精油成份！
無任何毒副作用，易於攜帶，適合所有人群，尤其是腹部受涼、痛經、腰腿疼痛等人群，通過姜貼獨特的持續熱能，可有效緩解並消除痛處，使氣血充盈，正氣旺盛，長期使用可養顏保健，是必備的輕便的原始點外熱源。
生薑貼的其他用途：
1、胃寒胃痛：胃寒胃痛者將姜貼貼在中脘、神闕穴，能夠調動體內元氣，驅寒。特別適合胃痛，沒有食慾的人。
2、小腹寒：小腹寒涼將姜貼貼敷在下腹，驅寒消除腹脹的效果。
3、宮寒：將姜貼貼在神闕、小腹、尾椎，能夠通經、驅寒，特別適合痛經、月經量少、受寒人群。
4、暈車：將姜貼貼在神闕，或者內關穴上， 可以調節胃氣，使得胃氣下降，可以起到防止暈車的作用。
5、手腳冰冷、腰腿疼痛：姜貼能夠12~24小時散發熱量，具有活血化瘀、溫經止痛的作用。將姜貼貼在痛處，通過姜貼獨特的持續熱能，可有效緩解並消除痠痛。
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