1、

有一位媽媽在後臺留言說，她4歲的女兒是那種天生內向的孩子，不僅不跟陌生人打招呼，就連教了她一年半的外教老師主動來跟她打招呼，女兒也是不說一句話，這讓媽媽非常著急。

女兒從小是媽媽親自帶大，教養方式也一直是以鼓勵為主，她不知道是哪裡出了問題。

我想說的是，

第一，孩子的性格無論內向還是外向，本身並沒有好壞之分；

第二，4歲的小朋友處於一個快速接受信息資訊，卻匱乏表達的狀態，是很正常的。因為他們需要時間來消化吸收接收到的信息和資訊，再以自己的方式表達出來。且每個小朋友生長髮育的水平不一樣，生活的環境也不一樣，自然反應的速度也會不一樣。

這就意味著，家長平時在給孩子“輸入內容”的同時，也要教她怎樣“導出內容”，兒童社交就是孩子“導出內容”的重要渠道。

而和人打招呼只是這條渠道最外在的表現，如果想充分鍛鍊孩子的社交能力，就一定不要錯過他每一個自我介紹的機會。

2、

孩子一般在入園、升學、面試學校、或者參加各種興趣班的時候，會面臨進入新集體，需要進行幾分鐘的自我介紹。

這種固定模式的自我介紹看起來十分簡單，實則是孩子開始在陌生環境進行社交活動的關鍵，因為第一印象，往往會在一個人的記憶中佔據重要的地位。簡單來說，自我介紹好的孩子，可能就會很快在新集體中交到志同道合的朋友，相反，自我介紹太過緊張，可能就會讓它成為孩子的一個心理陰影。

那是不是性格活潑的孩子在自我介紹方面就有優勢呢？也不一定。

有的孩子性格偏內向，不好意思在陌生人面前表現自己，自我介紹不知道該說什麼好，站在臺上不知所措，容易陷入不安的情緒。

而有的孩子雖然性格開朗，但因為思維太活躍，進行自我介紹的時候，也沒有辦法切中要點，天馬行空地想到哪兒說到哪兒，這兩者都是不理想的自我介紹。

可能也會有家長覺得，孩子們都進了同一個班級、同一個興趣班了，本來彼此間就會自然而然的瞭解對方的嘛，所以也沒必要特意做什麼自我介紹呀！“

確實，“日久見人心”，人與人之間互相瞭解的關係，一定是建立在相處的基礎上。但是如果一開始就沒有人願意與孩子相處，甚至因為不瞭解造成一些不必要的誤會，就會給孩子帶來不好的影響。

3、

其實，孩子的自我介紹不僅重要，更是一個鍛鍊自己的好機會。

首先，它可以讓新集體中的人瞭解自己

讓第一次見面的人瞭解我們最直接、最方便的方法便是自我介紹。而且預先把自己的事情告訴別人，就不容易招致誤解。

比如，孩子如果能在第一次自我介紹的時候就說，我對牛奶過敏，那麼下次有人看到他不喝牛奶的時候，就不會覺得他浪費糧食。

其次，把自我介紹，當作是在大場面上發言的彩排。

在遇到演講或致辭的時候，站在臺上的人往往會感到緊張，因為擔心自己的意見是否正確，別人對自己會有什麼想法。所以遇到大型的活動或重要的場合，發言一般都會經過彩排。

自我介紹，在孩子的社交活動中，就是類似的彩排。

其實，現在我們看到的每一個在演講臺上慷慨激昂的人，都是從克服內心的膽怯和自卑開始的。

瘋狂英語的創始人李楊，原本因為英語成績差而自卑，所以他自創了一種在人前大聲朗讀英文的方法，用來克服自己的自卑。後來他發現這種方式讓自己的英語水平得到了飛快地提高。

湖南衛視的綜藝節目《少年說》，鼓勵孩子們上天台對父母大聲說出自己的心裡話，且不說每個孩子上天台說的如何，但是能走到同學和所有電視觀眾面前，說出自己的想法，這本身就是一種勇氣。這種勇氣，也將激勵著孩子渡過學習生活中的一個又一個難關。

那麼這樣的勇氣哪裡來呢？就是從每一次自我介紹的過程中，一點點積累而來。

第三、自我介紹，是重新審視自己的機會

自我介紹的目的，是為了讓他人正確地認識自己，瞭解自己。所以在這之前，我們自己就要先思考自己到底是什麼樣的人，所以這也是一次很好的重新審視自己的機會。

4、

成年人的自我介紹是有套路的，他們初次見面時會客套會寒暄。孩子的自我介紹也可以從中吸取經驗，總結出一些方法。

首先，讓孩子想出自己的特點，為自己貼上正面標籤。

“我喜歡或擅長什麼？”、“我現在正在努力做什麼？”“我的優點是什麼？”孩子要自我介紹前，先試著讓他自己回答一下以上3個問題。

年紀小的孩子，爸爸媽媽可以幫他們羅列一些特點，一方面可以幫他們把自己的愛好特長進行梳理，另一方面也可以幫孩子貼上一些正面的標籤。

比如，覺得自己笑起來很可愛的孩子，以後就會常常露出笑容。覺得自己運動能力很棒的孩子，課間做運動就會比別人積極。

孩子認識自己的開始，就是藉助於這些正向的標籤，然後慢慢讓自己符合這樣的屬性，從而變成更好的自己。

如果孩子平時比較內向，可以在家先用筆把自己的特點寫下來。

比如，把我的特長是什麼？我的優點是什麼？每項各寫10條，然後大聲朗讀出來，並在讀完之後大聲說，我喜歡自己。

這樣反覆讓孩子進行練習，他的自信點就能一點點積累起來。

第二、介紹完自己的名字後，加上自己的3個特點

自我介紹時，通常是以“我叫某某”開頭，有些孩子講完自己的名字後，就不知道該說什麼了。

可以教孩子按照順序，將我喜歡或擅長的事+我現在正在努力做的事+我的優點，作為介紹完名字後的內容。如果可以的話，每一項再增加一些細節，讓介紹自己的內容更加豐富。

比如說，我叫XX，我會彈鋼琴，我現在每天都要練一個小時鋼琴，因為下個月我在音樂廳有個小型的演出……，越詳細的內容越能吸引到聽眾的注意力，讓別人對你的印象加深。

第三、教孩子在說話的時候要抬頭挺胸，注意音量和語速

自我介紹的內容有了，方式也很重要。如果低著頭，聲音悶在喉嚨裡進行自我介紹，大家聽不到聲音，也看不到表情，這樣孩子不僅失去了一個鍛鍊自己的機會，而且日後大家回憶起來，孩子就會成為他們記憶裡的小透明。

既然站到了臺上，就要讓孩子身體正向大家，用能讓最後一排的同學都能聽到的聲音，把所有的內容，慢慢地清楚地說出來。

如果孩子覺得有難度，不妨先在家對著鏡子練習。

父母對孩子的教養，是言傳不如身教，培養孩子的社交能力也一樣，它是一項需要反覆練習的能力，所以爸爸媽媽們，學習了方法現在就帶孩子練習起來吧！

PS：這是2019年發佈的第62篇原創推送，

作者介紹：陳妍，親子關係諮詢師、國家育嬰師，電影愛好者，專注親子關係、家庭教育、兒童心理。新書《真正的教育在家庭》全網同步上市中。微信公眾號：陳妍媽媽（ID：chenyanmama0514）歡迎關注，討論育兒話題！