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每逢聚會,最怕親戚朋友的突然關心:
“你家孩子英文字母認識多少啦?我家孩子可是26個字母倒背如流。”
“你家孩子認識多少拼音了?我家孩子全都認識了哦!”
“你家娃會背啥古詩呀?我家的嘛,也沒會幾首,也就小百首吧。”
雖然表面笑嘻嘻,但是內心可能已經翻了無數個白眼了。
一邊吐槽一邊感嘆別人家的孩子都是吃什麼長大的呀,小腦瓜咋發育得這麼好?
難道真的是因為別人家的父母是學霸嗎?
多年以來,人們一直有一個錯誤觀點,即孩子的大腦完全由父母雙方的基因遺傳決定。
但是神經學家發現,孩子0-3歲是腦部發育關鍵時期,後天培養和先天遺傳應該相輔相成。
在中國人民的普遍認知裡,孩子的教育路徑就是從幼兒園到小學,從初高中再到大學。
而經科學證明,99%的家長都避重就輕,錯過了孩子大腦智力發育和情商培養的最佳時期——幼兒早教期。
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美國教育委員會的主席法蘭克·紐曼(Frank Newman)指出:“腦部的發育有其時間性,而第一年最為重要。”
01
想要養育一個聰明的寶寶,就要為他打造一個發達的大腦。想要挖掘嬰幼兒的潛能,首先就要了解大腦的發育過程。
大腦發育有一個“黃金期”,把握寶寶大腦發育黃金期,讓寶寶智商翻倍!
從懷孕到嬰兒出生。這個階段我們稱為大腦長數量的階段。當嬰兒出生時,大腦已經有大約100~180億個腦細胞,接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生,大腦細胞的數量就已經長好了。
寶寶出生以後,大腦就進入了長質量的時期,腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。
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出生之後,由神經細胞連接的“突觸”開始形成,突觸在三個月的時候數量達到高峰,到三個月時灰質脂肪沉積完成,6個月DNA含量停止增加,到12個月,少突神經膠質細胞達到成人的70%,3歲的時候小腦發育基本成熟,3~4歲神經髓鞘化基本完成。
大腦發育的關鍵階段:
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所以說,想要讓寶寶智力水平更高,一定要把握好3歲前的時光。
02
那麼,如何才能在寶寶大腦發育黃金期促進發育呢?
多說話
不要以為寶寶聽不懂,不會說就放棄與寶寶每一個交流的機會!
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看似毫無意義的“gu-un-gu”、“bu-be-bu”其實對嬰兒大腦的發育非常有用!
多與寶寶交流不僅可以刺激其大腦發育,還可以讓寶寶大腦變得更加活躍呦!
提供充足的營養
♦ 蛋白質
蛋白質是一切生命的物質基礎,是機體細胞的重要組成部分,是人體組織更新和修補的主要原料。
蛋白質對人的大腦發育非常重要。大腦發育的特點是一次性完成細胞增殖,所以0到1歲兒童對蛋白質的攝入量要求很高,對兒童的智力發展尤其重要。
♦ DHA
根據美國貝茲研究發現:孕期準媽媽足量補充DHA有益於寶寶大腦和視神經的發育。
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寶寶1歲半時的智力分數比沒有補充DHA的同齡嬰兒高7分,此種優勢可一直保持到4歲。
♦ 卵磷脂
卵磷脂含量越高,大腦神經系統傳遞速度也就越快,記憶力就越強。
清醒的時候多互動
在清醒的時候給他讀書、給他放音樂、跟他聊天,做一個自說自話的話嘮媽。
“寶寶,要換尿布嘍!”
“Baby,吃奶好不好?”
“哈哈,你爸比在給你洗尿布,他是不是好勤快呀?”
“睡覺覺嘍,要唱搖籃曲啦?”
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清醒的時候,儘量保持叨叨模式吧,反正他醒不了太久就又睡了。
開發寶寶的藝術細胞
2~3歲的寶寶,可以引進一些樂器,比如:玩具電子琴、小鼓、小喇叭,音樂技能會影響孩子的數學技能和解決問題的能力。
此外還可以給孩子播放舒緩、有趣的音樂。
有研究表明音樂技能會影響孩子的數學技能和解決問題的能力。
這時候還應該發展的一個重要技能是“畫畫”,遞給他一支蠟筆看看會發生什麼?
儘管拿筆的姿勢不夠標準,但卻可以給他足夠的控制力來創作人生第一幅藝術作品。
多愛撫
嬰兒獲得的第一次交流和第一語言的發展都是通過皮膚。
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所以,關注和撫摸是寶寶的一種需要,也是寶寶感受他人的一種語言方式、溝通方式。
愛撫,不僅滿足了寶寶的心理需求,增進親子關係,還是促進嬰兒大腦發育的最好方法哦!
充足的睡眠
長期睡眠不足的孩子注意力不集中,記憶力也不好。
英國倫敦大學的研究表明:如果沒有相對固定的睡覺時間,或睡覺時間晚於21點,兒童在閱讀、算術等方面的成績會比較差,此外反應能力、空間認知能力也會有所降低。
選擇適合的玩具
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適合的玩具,要安全,但不需要太貴,儘管你已經迫不及待的剁手了,但是這個時期的孩子還是沒有明確的玩具概念,對他來說,家裡的普通用品甚至比玩具更好玩。多給孩子關注比多給玩具更重要。
寶寶在嬰兒時期身高和體重快速增長著,是一生中發育最快的階段,這些我們看得見。
然而,我們看不見的大腦發育,也在這一時期高速進行著,因此,父母們千萬不要錯過!
大腦發育高峰期,人生僅有一次,一旦錯過永不可逆!
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