'人體三大感覺訓練遊戲在家也可以做'

不完美媽媽 玩具 跳高 允墨 2019-08-31
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人體最基本的三大感覺

前庭覺、觸覺、本體覺是人體最基本的三大主要感覺系統。當人體的基本感覺系統,尤其前庭覺、觸覺、本體覺系統運作良好,並與大腦形成良性互動時,感覺統合會進入一個良好的狀態。

在家進行三大感覺訓練遊戲:

前庭覺

1、舉高高(家長雙手扶幼兒腋下進行舉高、放低的遊戲)

2、拔蘿蔔(幼兒平躺,家長拉幼兒雙手,使幼兒坐立姿勢,反覆進行)

3、飛機起飛(家長躺床上或地墊上,雙腿屈膝,讓幼兒坐趴在家長小腿上,家長上下、左右、前後擺動雙腿)

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人體最基本的三大感覺

前庭覺、觸覺、本體覺是人體最基本的三大主要感覺系統。當人體的基本感覺系統,尤其前庭覺、觸覺、本體覺系統運作良好,並與大腦形成良性互動時,感覺統合會進入一個良好的狀態。

在家進行三大感覺訓練遊戲:

前庭覺

1、舉高高(家長雙手扶幼兒腋下進行舉高、放低的遊戲)

2、拔蘿蔔(幼兒平躺,家長拉幼兒雙手,使幼兒坐立姿勢,反覆進行)

3、飛機起飛(家長躺床上或地墊上,雙腿屈膝,讓幼兒坐趴在家長小腿上,家長上下、左右、前後擺動雙腿)

人體三大感覺訓練遊戲在家也可以做

觸覺

1、撫觸(溫柔的擁抱孩子和孩子進行身體接觸,選擇適當的力度經常輕柔的揉捏孩子的軀幹、四肢)

2、物體刺激(用各種不同柔軟度的刷子、不同質感的布料如:毛巾、澡巾,輕輕摩擦孩子的的四肢、背部,鼓勵孩子用手摸、用腳踩生活中不同質地的物品, 提供孩子乾淨的不同的玩具,讓幼兒抓握或者啃咬)。

提供不同的爬行環境(讓孩子在不同環境中爬行,如:地毯、塑膠、木地板、瓷磚地板、木地板、蓬鬆棉,也可在家裡為孩子準備一個球池,讓孩子在球池裡爬行、玩耍)

3、觸摸大自然(引導孩子去觸摸、玩耍大自然中的乾溼泥土、石頭、樹葉、花草、沙子等)

4、塗鴉(提供安全的顏料,讓幼兒用手和腳蘸顏料進行圖畫)

5、滾一滾(幼兒平躺,家長用各種質地的毛毯、被子、床單將幼兒包裹,使幼兒來回滾動)

本體覺

1、跳高(家長和幼兒玩跳高遊戲,如:雙手扶幼兒腋下,使幼兒雙腳彈跳;家長和幼兒跳臺階、跳障礙)

2、精細動作訓練(根據孩子的月齡和能力特點,讓孩子進行抓、握、投、捏、扔等遊戲,如捏橡皮泥、投球、抓玩具、擺七巧板等)

3、生活自理能力訓練(鼓勵孩子自己的事情自己做,如:穿鞋、穿衣、背書包、洗臉、吃飯等)

4、口腔肌肉訓練(這種訓練與語言能力有關係,如:當孩子開心的笑時或哭鬧時可以感受不同的音調和音量,讓大腦神經與聲帶肌肉聯繫起來,所以可以讓孩子適當的哭一哭)

5、球類遊戲訓練(家長和孩子一起玩傳接球、推球、拋球、運球等遊戲,提高孩子運動能力、注意力、協調能力、反應能力、靈活性等)

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