“本文由孕育島原創，歡迎個人轉發和分享”

上週在一家餐廳吃飯，聽到前桌一對母女的對話，還挺有意思的。

當時的情況是孩子演講比賽拿了第一名，說要一頓日餐作為獎勵。

他們點菜的時候，孩子糾結了很久，畢竟日料也不便宜，媽媽規定不能超過300塊。

孩子可能第一次吃，想吃的東西很多，一直沒有點單。

媽媽就有點不耐煩了：“你點這個菜怎麼這麼久，隨便點幾樣嘗下味道不就可以了嗎？你說去吃火鍋多好，味道好上菜還快，非要整這些新奇玩意。”

說這話的時候，媽媽的聲音還挺大的，周圍好幾桌可能都聽得到。

孩子可能覺得有點尷尬，趕緊點完了餐。

上菜後，媽媽又開始說話了：“你說這每樣菜就這麼一點點，怎麼吃得飽，回家還得吃方便麵。”

這回孩子沒有說話，媽媽好像很快吃完了，放下筷子，一直看著孩子在吃。

孩子被盯著看，多少會覺得有些不自在，加快了吃飯的速度。

又過了十分鐘，媽媽開始催促：“你還要多久吃完，都吃一個小時了，也該回去了。”

孩子說：“哪有一個小時，半個小時都沒到，你幹嘛那麼著急，回家又沒什麼事。”

媽媽開始大聲吼起來：“不著急，反正你是不著急，你一天到晚就只用擔心學習的事，哪知道大人的辛苦？”

說到這裡，孩子不接話了，後來大概又過了五分鐘，孩子說吃完了，母女兩人就走了，整頓飯的溝通都不太愉快。

01父母的“吼叫管教”，不會收穫理想效果

很多家長在教育孩子時都有一種錯誤的認知，認為大聲呵斥孩子，能產生震懾力，讓孩子聽自己的話。

孩子知道害怕大人，才能避免再犯類似的錯誤。

事實上，大部分孩子並不會因為父母的嚴厲管教，而做出行為上的改變。

相反，父母越嚴格控制孩子，孩子反而越不會按照父母的要求做。

比如父母想要孩子多吃蔬菜，孩子不聽，於是父母就會說不吃蔬菜就別想吃肉。

實際上孩子心裡會覺得憤怒：為什麼要剝奪我吃肉的權利？在不和父母正面衝突的情況下，孩子還是會拒絕吃蔬菜，比如吃到嘴裡的吐掉，吃肉時就多吃點。

都說現在教育孩子難，其實這並非孩子的問題。

以前的生活條件比較差，父母最在意的是孩子是否吃得飽穿得暖，這是生理層面的問題。

現在物質條件充分，父母更關注孩子的心理需求，把孩子培養成心理健康的人比僅僅讓孩子身體健康要困難得多。

最讓父母困惑的是，出發點肯定是為孩子好，可孩子總是不聽話，每次都要發脾氣才能收到效果。而且這種效果也只是暫時的，下一次遇到同樣的情況，孩子還是老樣子。

02你是喜歡吼叫的“怪物爸媽”嗎？儘快改

用吼叫的方法為什麼無法真正管教孩子？要小心娃掉入“超限效應”。

“超限效應”是指當一個人接受的刺激過多過強過久時，就會對一件事出現不耐煩和逆反情緒。

▼為方便理解，舉個簡單的例子：

好比說你家樓上在裝修，每天都很吵，而且裝修時間還挺長，一直到晚上8點還能聽見電鑽的聲音。

你覺得很心煩，於是找到樓上的工人，跟他們說以後能不能不要在晚上施工。

可說了也沒有用，人家要趕進度，才不會管你吵不吵。

如果知道沒有辦法解決問題，也就不再糾結了，儘管你還是覺得心煩，但最終也會接受現實，畢竟最重要的還是生活。

你得工作，得休息，跟他們說再多也無濟於事。

就這樣，你會慢慢適應這樣一種生活狀態，好像覺得吵一點也沒關係，就這麼一直生活下去。

▼父母對孩子大吼也是這樣的情況

實際上，大部分父母沒有把孩子和自己放在同等的地位。

他們覺得自己給孩子提供吃穿喝，還讓他們接受教育，孩子就該聽話。其實孩子也是需要被尊重的，希望被耐心對待。

父母大聲呵斥，孩子之所以不敢吭聲，是因為他們知道自己要依賴父母生存，而且不具備反抗能力。

有時孩子會選擇反抗，並表達自己的觀點，可父母很難聽取。

這種時候，孩子表面上會默認父母的意見，只是心裡卻是另外一種想法。

事實上，當父母在吼叫孩子時，其實恐懼心理已經佔據了大腦的大部分思維，他們根本無法認真聽清你的教訓，只能感受到暴躁情緒。

情緒爆發之後，可能下一步就是暴力行動。為了避免遭受暴力對待，他們會暫時妥協。

這其實並不是孩子受教了，而是他們害怕了，目的只是讓父母停止吼叫，鬆一口氣。

對於任何人來說都是，當我們受到威脅或感到恐懼時，大腦首先會做出什麼反應呢？一是消除威脅，二是逃生。

孩子會有這種想法，並不是說明孩子故意不聽話，而是人的本能。

美國語言學家艾伯塔·梅瑞賓提出過一個著名的公式：溝通的總效果=7%的語言+38%的音調+55%的面部表情。

從公式可以看出，其實對溝通有效的，不是語言本身，面部表情才是最重要的。

當家長吼叫孩子時，面部表情一定是不和善的，這種情況下，即使家長說得再有道理，這種溝通方式也是無效的。

03如何在教育過程中達成有效“溝通”？

1）多傾聽，少講大道理

《正面管教》一書中提到，積極的傾聽就是注意孩子的感受，並用平靜而明確的話語說出這些感受，這也是教會孩子處理情感問題，並最終能夠控制自己行為的重要一步。

在孩子犯錯時，家長首先要傾聽孩子的聲音。也許他們有不得已的苦衷，要試著去理解孩子，並幫助他們解決問題。

對孩子大吼，大多數情況下只是發洩了父母的情緒，實際上孩子內心是受傷的，完全沒有覺得父母說的有道理。

2）情緒平和，態度堅定

大腦裡存在著鏡像神經元，它的作用是感知別人的表情和情緒，並指揮大腦重複這種感受。

這就是為何父母爆發壞情緒，孩子也會被感染的緣故。

因此，在對待孩子的不良行為時，父母如果能夠溫和地教育，那麼孩子也會用同樣的方式對待你。

對於家長來說，可能控制情緒也並不是件容易事，所以還是要先學習，和孩子共同成長。

與孩子溝通，做到語氣溫柔、情緒平和、態度堅定，孩子更容易聽進去。

3）語言精練，不要囉嗦

孩子其實本身願意聽父母話，只是他們也有辨別能力，哪些話該聽哪些話不該聽，會按自己的意志決定。

要讓孩子聽話，父母最好少說廢話，把問題說到點子上，孩子才更容易聽進去。

4）讓孩子自己承擔後果

奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒在《兒童人格教育》一書中說過：一個有拖延症的兒童背後，總有一個事無鉅細為其整理收拾的人。

儘管有時父母看不慣孩子的行為，心裡實際是關心的。看到孩子不願意動手，他們就會幫孩子做完。

但恰巧就是父母這種縱容的行為，才讓孩子不顧慮後果，行為也會變得更加大膽不受控制。

教育孩子也是一門學問，父母在教導孩子的同時，首先要自省，不要被壞情緒控制，動不動就吼孩子。

和孩子交心，教育也就不那麼難了。

關鍵詞：教育、吼叫、心理、超限效應、父母課堂

孕育島，一個專業的孕產、育兒團隊，青雲計劃獲獎者。專為孕期大小事和嬰幼兒護理提供知識儲備，在懷孕或育兒期間遇到的任何疑惑，都可以通過私信諮詢，得到滿意的答覆。