我們在微信後臺經常收到的父母留言、疑惑，其中的內容越來越細（jiao）節（lv），還夾雜著不少吐槽。
比如：說好的不打針不吃藥，感冒就能好……為啥成肺炎了？
還有父母認為：如果孩子素來體弱多病，一有風吹草動，就該積極就醫、用藥，不能等。
針對就父母們的顧慮，上海新華醫院小兒呼吸科主治醫師田野表示，“寒冷不會讓寶寶多病或病重，細菌/病毒才是罪魁禍首。父母們憂心孩子一冷就生病，可能真正的問題，恰恰在你們護理孩子的環境、意識和預防理念上。”
接下來，田野醫生將從養病環境、養病過程、自身素質、疾病認知、預防觀念這5個方面，一一闡述。
1.“養病環境”：是養病還是致病？
低溫、寒冷不是導致感冒發燒的真凶。但，病毒/細菌，才是！
田野表示，大部分導致感冒的病毒都是通過空氣傳播。“但父母們做的很多事，恰恰是在助紂為虐。”
一方面，天氣寒冷，空氣溼度下降。呼吸道黏膜因此容易充血，分泌黏液、“淹死”病毒的能力大幅下降。通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播的病毒趁虛而入，更易黏附在呼吸道內，侵襲機體；
另一方面，很多家庭（包括幼兒園）覺得：孩子生病→怕凍著，“冷了容易感冒”→長時間關窗。“細菌、病毒都被關在密閉、乾燥的室內。整個房間就變成病毒繁殖的大溫床。病著或大病初癒的孩子，和病毒貼身相處，極易一病再病。”田野強調。
■ 鄭重提醒：要想防感冒，通風很重要。每天多開窗，病毒都吹跑。
2.“養病過程”：還是那個病嘛？
如果孩子感冒後，一直沒好轉，父母要做些排除法：
首先，排除“反覆感染”。這是最常見的一種情況。A娃在第一次“感冒”後，稍有好轉，就去上學，或到人口密集的場所，很容易被其他人傳染，出現第二次“感冒”。
其次，排除“其他部位繼發感染”。如普通感冒後，感染原在體內肆虐，導致中耳炎、鼻竇炎等。甚至，由於孩子抵抗力差、病原體毒力強，病情惡化，出現肺炎、敗血症、膿毒血癥等惡性情況。
列張表，給大家看下。
再次，排除“治療不徹底”。
田野強調，孩子反覆生病，和“沒早點用藥”，沒有絕對關係。
普通感冒（上呼吸道感染）90%以上，是病毒感染引起。目前沒有特別有效的抗病毒藥物，不存在“早治療、早痊癒”的說法。
如果化驗證實有細菌、肺炎支原體等其他病原體感染。早期、足療程的用藥，意義重大，能縮短病程、避免病情進展。
此時，又分出兩種情況。
其一，有些家長在孩子病情稍見好轉後，由於種種原因，自行停止治療，從而造成病情的反覆。
其二，有些家長擔心藥物不良反應，不願給孩子用藥。
如，過敏體質或平素有哮喘的孩子，感冒後，若咳嗽持久不愈，很可能說明常規抗感染及止咳藥物無效，需要加抗過敏及霧化治療。但一些父母擔心激素不良反應，遲遲不願霧化。
■ 鄭重提醒：要想身體好，人堆少跑跑。用藥遵醫囑，治療才有效。
（又想馬兒跑，又想馬兒不吃藥——神仙也很無奈呀！）
3.“自身素質”：易病是“天生”的？
“有時，孩子反覆感冒，或感冒後經久不愈，預示著其他疾病。”田野指出。
1.新生兒
2.有心肺基礎疾病的孩子
3.有免疫缺陷的孩子
4.有哮喘等過敏疾病的孩子
5.營養狀況不佳者
上述5類孩子，感冒後，更易“小病成大病”。
若孩子有以上問題，身體有個風吹草動，確實要格外警覺，及時就醫、加強護理。
4.“疾病認知”：如何“預知”病越來越重？
“病了馬上奔急診”和“病了不願去醫院”，這兩者觀點在父母中都很有市場。
孩子病情變化快。雖然我們細心呵護，但TA就是越病越重。
田野整理一份“常見問題就醫一覽表”，以提醒父母：若孩子不舒服並出現表內情況，請儘快去醫院。
（點擊看大圖）
■ 通用聲明：若孩子身體不適＞1周，且沒有明顯好轉跡象，務必一定必須就醫！
5.“預防觀念”：你做對了嗎？
關於“防止疾病惡化”，田野認為，父母應該強化5方面認知：
①每天通風、房間保溼。
每天要保證一定時間的開窗通風，每次30~60分鐘。同時要監控空氣溼度。美國Mayo Clinic建議，冬季室內溼度水平在30%~60%之間，最理想是保持在45%左右。
②教孩子學會“咳嗽的禮儀”。
包括：咳嗽時用手、胳膊肘捂嘴；咳嗽後及時洗手；飯前便後要洗手。這些都能減少交叉感染。
③調整“堅持學習、天天向上”的“雞娃心理”。
一旦感冒發燒，可以先在家觀察。若發生上述表格中所列的惡化徵象，就及時去醫院。等症狀基本消失，再考慮上學的問題。築起學習的大樓，不差這一兩天。
④教孩子“洗鼻”。
洗鼻可以有效預防呼吸道感染，減輕鼻塞、流涕等不舒服。對學齡期兒童，有不少可選產品。對幼齡童而言，可以嘗試生理鹽水霧化吸入。
⑤吃藥/保健品防病，沒有根據。
那些主張“有事沒事喝點板藍根防感冒”的父母和老輩，請聽好：這招沒用。
一方面，中成藥成分複雜、藥理機制不太明確。板藍根等中成藥預防“感冒”的效果，缺乏科學、系統的研究及觀察。
另一方面，中成藥普遍不好吃。你越逼著孩子吃，孩子越抗拒。結果往往兩敗俱傷