兒童呼吸道疾病高發期，很多家長看到孩子咳嗽難受後，就會想各種方法來給幼兒止咳。但是幼兒咳嗽有很多種原因，不能盲目止咳，咳嗽不止是“咳咳咳”那麼簡單，不同原因引起的咳嗽在表現上都會略有差異。

四種咳嗽的具體表現

1、風寒咳嗽

症狀：咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，舌苔薄白等。

提示：中醫治療風寒咳嗽的方法是疏風散寒，宣肺止咳。此外，應注意保暖，根據氣溫變化及時增減衣物。不宜吃涼性的食物，例如西瓜、梨等水果，這些食物會加重體內涼氣，使咳嗽不止。

2、風熱咳嗽

症狀：咳嗽不爽或咳聲重濁，痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發熱，頭痛，怕風，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃。

提示：雖然風熱咳嗽的症狀與風寒咳嗽相似，但治療手段卻截然相反。治療方法為疏風清熱，宣肺止咳。不宜食用熱性食物，例如荔枝、芒果等，可以多吃些梨、荸薺等。

3、痰熱咳嗽

症狀：咳嗽，痰多色黃，痰液黏稠而難以咳出，有些患兒甚至呼吸急促，喉嚨中有痰鳴聲；或伴有發熱口渴，煩躁不寧，尿量短少、尿色黃，大便乾結；舌色紅，舌苔黃。

提示：治療這類咳嗽時應從清熱疏肺、豁痰止咳入手。飲食方面不能吃太多熱性食物，例如魚、肉、熱帶水果等，應以清淡為宜。

4、痰溼咳嗽

症狀：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉嚨間有漉漉的痰聲，胸悶，胃口不好，神情睏倦；舌色淡紅，舌苔白。

提示：有些小兒咳嗽原因是食積，小兒“傷食”後影響脾胃運化能力容易生痰，從而引起咳嗽。治療原則是在清肺化痰、健脾理氣。

以上4種咳嗽的具體表現只能幫助家長對於孩子的咳嗽做初步的判斷，如果孩子的咳嗽時間過長，請家長及時帶領孩子去醫院就診。

咳嗽護理事項

1、空氣流通、合適的溫度、溼潤的空氣

保持室內空氣流通，室溫以18-20℃為宜，相對溼度60%－70%，可以使用加溼器（要確保加溼器要經常清洗消毒、防止水槽資生細菌），或者在房間裡放一盆清水等方法增加空氣溼度。

2、多喝水

多喝水不但防止孩子脫水，還可以沖洗稀釋分泌物。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

3、多休息

孩子需要足夠的能力來抵抗病毒。所以要給孩子提供舒適的環境，氛圍讓她休息，比如舒服的抱著他，給他讀本書，講講故事。

4、頭部墊高

用毛巾或枕頭把孩子的頭部墊高，可以幫助他呼吸更順暢，還可以減少鼻腔分泌物向後引流，引起喉嚨搔癢，咳嗽加重。

5、拍背

讓孩子坐直，手握成空拳狀，輕輕地拍孩子的前胸及背部（肺部位置），比拍嗝的力度要大些。這可以幫助呼吸道的分泌物變鬆散，更容易被孩子排除。

飲食護理

1、忌吃橘子肉

許多人以為橘子有止咳化痰功效，於是，選擇讓患有感冒咳嗽的孩子多吃橘子。而實際上，這裡面有一個誤區，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、忌吃寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

3、忌吃肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

4、忌吃魚腥蝦蟹

有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物後反致症狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、忌吃酸甜食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。

6、忌吃補品

不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

用藥誤區

1、小兒一咳嗽就用鎮咳藥 ×

一些家長認為咳嗽就要鎮咳，孩子一咳嗽就馬上用鎮咳藥治療，這是非常危險的。

2、小兒咳嗽與鼻塞、流涕沒有直接關聯 ×

小兒咳嗽時常有鼻塞流涕的症狀，但家長往往只針對咳嗽的症狀治療，殊不知鼻塞、流涕也是小兒咳嗽的主要原因。

3、小兒咳嗽要先用消炎藥 ×

很多家長認為小兒咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽時就一定要用消炎藥，這會對小兒帶來很多不利影響。

4、小兒咳嗽可以使用成人止咳藥 ×

一些家長不懂得用藥之道，不瞭解兒童與成人的差別，誤以為只要將用藥量減半或減少用量就行了，此種做法是非常有害的。

5、小兒使用中藥止咳，副作用少 ×

一些家長認為中藥副作用小，孩子咳嗽就隨便給小兒服用中藥，這會造成意想不到的後果。孩子咳嗽家長千萬要科學的對待，以免孩子反覆咳嗽引起其他併發症。

面對漫長的咳嗽季，家長們首先要做到不急不躁，科學的預防與護理是幫助孩子抵禦病毒入侵的最佳助力。對於患病幼兒要做到及時就診，這樣既不會耽誤病情，也能讓孩子儘快回覆健康。