'不想孩子大腦發育出問題，就別用這些方式叫起床，殺傷力太大'

文|祕籍君

在孩子的教育上，表姐一向嚴厲有加，哪怕孩子放暑假了也不敢放鬆學習，天天大早上五點半就被轟起來。這不，我難得去她家裡做客，小外甥正在午睡，表姐一看錶兩點了，立刻興沖沖跑過去敲門，邊敲邊吼：“不叫你就不知道起床是吧！”“一點自覺性都沒”，然後我就聽到房間裡一陣噼裡啪啦急慌慌的起床聲，孩子一臉驚慌站在門口，小小的身影寫滿可憐。

事後，我很直接的對錶姐說，如果想讓你孩子將來看心理醫生，你就繼續這種叫醒方式，保證以後孩子以後長不好。話說的很難聽，但卻是事實。很多家長對於叫醒方式不注意，為了讓孩子快速清醒過來，經常採用殺傷力極強的叫起床方式，卻不知道對孩子傷害多大。

這些叫起床的方式有一個專有名字，叫“殺傷式叫醒”，現實中常見的五種叫起床方式都在其中，包括：大喊大叫式、猛然掀被式、拍打式、突擊式、唐僧唸咒式。

就拿我表姐的行為舉例，她的行為就中了大喊大叫和突擊式，屬於殺傷力翻倍。不僅會傷害到孩子的心理健康，還會影響身體發育。

兒童心理學上就曾講過這個問題，對人體大腦來說，起床是一個悠悠轉醒的過程。

在起床前，大腦要先啟動環境安全檢查，然後轉換潛意識，第三步才是啟動神經系統。這個過程大多在五分鐘左右，有起床氣的人則需要更久。而表姐的行為就相當於讓孩子“秒速開機”，這對孩子的大腦神經來說是一種極大的刺激。這種“驚嚇”感甚至不輸於看恐怖片。

從心理學角度來說，這種殺傷力叫醒會進入到孩子的潛意識當中，造成深層恐懼，而孩子會覺得，“原來我在自己家睡覺也一樣會遭受威脅”，以至於潛意識中就對家庭環境感到不安，情緒也會感到極度焦慮和恐慌。

次數多了，孩子在心理上就會對家長開啟防禦機制，性格表現為叛逆、冷漠、攻擊性高等，以至於造成親子關係緊張。

此外，這種殺傷式叫醒也會影響身體發育，這裡指的不僅是對孩子大腦發育的不良刺激，也是因為孩子早上七點前還處於人體生長激素分泌高峰期，這種激素對孩子的骨骼發育有重要作用，而表姐大早上就把孩子叫醒，就等於給孩子的長高之路拖後腿。

說句實話，這些叫醒方式只會讓孩子睡眠不足，精神狀態大多是渾渾噩噩的，對於學習沒有半點幫助，中了的家長要及時改正才好。

-----------------------

關注【育兒祕籍】，你想了解的母乳餵養、輔食添加、疫苗接種、疾病護理、成長髮育，都能在這裡找到答案。

除了原創漫畫文章，我們還會給您定期奉上實用育兒生活小常識，讓你用科學的方式輕鬆帶娃。