'父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感'

不完美媽媽 焦慮症 幼兒園 體能玩家 2019-08-09
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為什麼我們努力培養有良好安全感的孩子?

因為有安全感的孩子更自信,更平和,適應能力強,雖然不能說這樣的孩子將來最成功,但是這些孩子往往會被大家喜愛,也更容易獲得長期的幸福感。

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為什麼我們努力培養有良好安全感的孩子?

因為有安全感的孩子更自信,更平和,適應能力強,雖然不能說這樣的孩子將來最成功,但是這些孩子往往會被大家喜愛,也更容易獲得長期的幸福感。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

孩子對於安全感的認知是有三個層面的:

1、關於自己:我掌控我自己的身體和意志,我能照顧好我自己

2、關於他人:這世界上是有人保護我和愛我的

3、關於世界:這個世界很安全,可以讓我無所畏懼地去探索

孩子在六歲以前與父母之間的關係對形成良好的安全感尤為重要,為此父母至少需要做到以下三方面的努力。

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為什麼我們努力培養有良好安全感的孩子?

因為有安全感的孩子更自信,更平和,適應能力強,雖然不能說這樣的孩子將來最成功,但是這些孩子往往會被大家喜愛,也更容易獲得長期的幸福感。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

孩子對於安全感的認知是有三個層面的:

1、關於自己:我掌控我自己的身體和意志,我能照顧好我自己

2、關於他人:這世界上是有人保護我和愛我的

3、關於世界:這個世界很安全,可以讓我無所畏懼地去探索

孩子在六歲以前與父母之間的關係對形成良好的安全感尤為重要,為此父母至少需要做到以下三方面的努力。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

第一件事:建立信任

讓孩子感覺到父母在任何時候都是可以被依靠的。父母會關心他們身體上和情緒上的需要。當他們感到悲傷、恐懼、孤獨的時候,他們永遠可以從父母這裡得到安慰。父母與孩子之間的關係就是將來孩子與外界關係的範本。所以有愛支撐的信任對孩子的行為影響可能是一生。

其實咱們可以觀察到,缺乏安全感的孩子,通常有更為嚴重的分離焦慮症,通常會被幼兒園老師形容為非常粘人的孩子。而這種孩子長大後很可能懼怕親密關係,不擅於表達自己或者很難接受別人的拒絕。

第二件事:認識孩子自身的獨特性

每個孩子都是獨特的,他們有自己的脾氣和需求。不同的孩子會有不同的方式來表達他們的需求。父母必須很瞭解自己的孩子和他們想要傳達給你的訊息。

父母需要調整自己的溝通方式來適應孩子獨特的個性發展。如果孩子很害羞,那麼你可能需要儘量讓他在社交環境中感到舒服。如果孩子很大膽,那麼你可能要給出在安全上的合理界限。如果孩子的需求和個性一直不被家長正確理解,並且強加給他與他的性格完全相反的要求,那麼孩子就會覺得自己沒有被尊重和理解。

第三件事:保持情緒穩定

這個其實對於工作壓力大的父母來說是很高的。需要父母能夠給予孩子可以預期的反應,而不是讓孩子覺得父母總是情緒起伏不定。比如同一件事,第一次父母的反應是和顏悅色,積極配合;第二次就懶得理會,放任自流。孩子會因此變得慌亂,不知所措,並且在人際關係中逐漸缺乏自信。

如果說父母做到第一條是天性,那麼能夠做到第二條和第三條就是智慧了。所以說孩子的安全感不是天然的,父母必須有意識地為之努力才可能獲得最好的結果。

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為什麼我們努力培養有良好安全感的孩子?

因為有安全感的孩子更自信,更平和,適應能力強,雖然不能說這樣的孩子將來最成功,但是這些孩子往往會被大家喜愛,也更容易獲得長期的幸福感。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

孩子對於安全感的認知是有三個層面的:

1、關於自己:我掌控我自己的身體和意志,我能照顧好我自己

2、關於他人:這世界上是有人保護我和愛我的

3、關於世界:這個世界很安全,可以讓我無所畏懼地去探索

孩子在六歲以前與父母之間的關係對形成良好的安全感尤為重要,為此父母至少需要做到以下三方面的努力。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

第一件事:建立信任

讓孩子感覺到父母在任何時候都是可以被依靠的。父母會關心他們身體上和情緒上的需要。當他們感到悲傷、恐懼、孤獨的時候,他們永遠可以從父母這裡得到安慰。父母與孩子之間的關係就是將來孩子與外界關係的範本。所以有愛支撐的信任對孩子的行為影響可能是一生。

其實咱們可以觀察到,缺乏安全感的孩子,通常有更為嚴重的分離焦慮症,通常會被幼兒園老師形容為非常粘人的孩子。而這種孩子長大後很可能懼怕親密關係,不擅於表達自己或者很難接受別人的拒絕。

第二件事:認識孩子自身的獨特性

每個孩子都是獨特的,他們有自己的脾氣和需求。不同的孩子會有不同的方式來表達他們的需求。父母必須很瞭解自己的孩子和他們想要傳達給你的訊息。

父母需要調整自己的溝通方式來適應孩子獨特的個性發展。如果孩子很害羞,那麼你可能需要儘量讓他在社交環境中感到舒服。如果孩子很大膽,那麼你可能要給出在安全上的合理界限。如果孩子的需求和個性一直不被家長正確理解,並且強加給他與他的性格完全相反的要求,那麼孩子就會覺得自己沒有被尊重和理解。

第三件事:保持情緒穩定

這個其實對於工作壓力大的父母來說是很高的。需要父母能夠給予孩子可以預期的反應,而不是讓孩子覺得父母總是情緒起伏不定。比如同一件事,第一次父母的反應是和顏悅色,積極配合;第二次就懶得理會,放任自流。孩子會因此變得慌亂,不知所措,並且在人際關係中逐漸缺乏自信。

如果說父母做到第一條是天性,那麼能夠做到第二條和第三條就是智慧了。所以說孩子的安全感不是天然的,父母必須有意識地為之努力才可能獲得最好的結果。

父母應該怎麼做,才能幫助孩子建立內在安全感

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