相信很少有女孩子不喜歡吃零食的，只是每個人的口味愛好不同算了，有人口味重愛吃辣條，有人偏愛甜食，離不開巧克力，可是關於女生來說，其實很多零食都是增肥的幫手，尤其是女生都愛吃的巧克力等甜食，不過雅思看過明星們吃的零食後，不禁感嘆相同是甜食，難怪他們吃了長不胖。
喬欣我們應該都知道，她身高一米七二，可是體重卻只有47公斤，這樣的身段可以說讓人難以信任，她平常也是一個特別喜歡吃的人，跟楊紫做好朋友，哪裡能不愛吃呢，不過她為了保持身段，在零食方面的挑選是很苛刻的，今日雅思就跟我們共享幾款喬欣平常吃的低卡零食，不僅好吃低卡還很廉價，是我們買得起的明星同款零食。
日本的Bourbon布爾豆乳威化餅乾，豆乳類的食物我們知道的或許便是豆乳盒子蛋糕而已，可是這款威化餅乾加入了大豆異黃酮，對女性健康是很有幫助的，中間一層夾心奶香味特別濃，最重要的是餅乾很鬆脆，吃起來不會很膩，難怪會成為網紅款，這樣一包也就三十塊錢左右。
相同是日本的Choco brownie布朗尼，巧克力滋味不是特別濃，吃起來更像是麵包的感覺，可是又比較有嚼勁，一包裡邊有三小顆，每一顆都很小，最重要的是這樣一顆才33卡路里，一次吃一包也還好，可是不能太饞嘴，凡事都要懂得控制，不然再低卡也會長胖。
娜麗絲空腹感消解纖維餅乾，也是日本的小零食，雅思發現日本有很多低卡的零食，這款餅乾也是巧克力口味的，不過比較乾硬，吃一塊喝上一杯水，差不多就飽了，一小包裡邊有三塊，加起來也才五十多卡路里，一次吃一包也不會太有負罪感。
娜麗絲還有一款低卡的豆乳餅乾，熱量是相同的，便是口味不同算了，和日本的哪款豆乳餅乾相同，奶香味很濃，可是口感一般，粉粉的不是很脆，相同價格不是很貴。
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