科普丨這些熱門的養胃食材，原來身邊就有很多
年紀大，機器容易壞，腸胃偶有不適，我來教你挑一款好的養胃保健品，哪些才是優質的養胃成分？
薑黃素
1、薑黃素，保健腸胃，是近年來的養胃熱門食材，兼有止血、祛風、通經、 鎮痛作用，也可用於腸胃炎、黃疸、腹痛、胃痛等症，心動了嗎？
蘆薈
2、蘆薈，很常見，含人體所需的益生元，可以給腸道益生菌補充“食物”,促進微生態平衡。還有殺菌消炎、預防結腸炎、防治消化系統疾病和增進食慾的作用。
瓜爾豆膠
3、瓜爾豆膠，你可能吃過，經常被用來治療腹瀉、減少腹痛，具有很好的生理活性，有助改善人體的腸胃環境，有利於有益菌體的增殖，整體改善消化功能。
谷氨醯胺
4、谷氨醯胺，比較重要，是腸道粘膜細胞代謝必需的營養，對維持腸道粘膜的完整性有重要作用，維持腸道正常結構與免疫功能，減少細菌入侵。
5、想要尋找一款真正囊括以上成分的養胃保健品，小編還是覺得澳洲的那一款養胃粉不錯，親測過，開胃，也很舒服，小心吃成胖子哦。
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