現在已經進入白露時節了，它其實是我們一年二十四節氣的第十五個節氣，也是秋季的低三個節氣，到了這個節氣以後，天氣開始慢慢的從炎熱開始轉向涼快了，雖然白天依然比較炎熱，但是到了夜晚降溫會很明顯，空氣中的水汽容易凝結成水珠，沾染到一些花草樹木上去，當我們早起起來的時候，能夠明顯地發現這些晶瑩剔透，像是水晶一樣美麗的水滴，所以將其稱之為白露。
而隨著這個時節的到來，其實也說明秋季已經展露它的特點了，而關於白露，不知道大家有沒有聽過這樣一句話，那就是白露水，惡過鬼，這句話尤其是一些農村的老人常常會說，每次聽到這句話的時候，相信不少人和我一樣也又不解，不就是清晨起來水滴多嗎？怎麼就比惡鬼還要凶惡了？這未免也太嚇人了吧，但話雖如此其實還是有些道理的，我們不妨一起來了解一下。
現在已經進入白露時節了，它其實是我們一年二十四節氣的第十五個節氣，也是秋季的低三個節氣，到了這個節氣以後，天氣開始慢慢的從炎熱開始轉向涼快了，雖然白天依然比較炎熱，但是到了夜晚降溫會很明顯，空氣中的水汽容易凝結成水珠，沾染到一些花草樹木上去，當我們早起起來的時候，能夠明顯地發現這些晶瑩剔透，像是水晶一樣美麗的水滴，所以將其稱之為白露。
而隨著這個時節的到來，其實也說明秋季已經展露它的特點了，而關於白露，不知道大家有沒有聽過這樣一句話，那就是白露水，惡過鬼，這句話尤其是一些農村的老人常常會說，每次聽到這句話的時候，相信不少人和我一樣也又不解，不就是清晨起來水滴多嗎？怎麼就比惡鬼還要凶惡了？這未免也太嚇人了吧，但話雖如此其實還是有些道理的，我們不妨一起來了解一下。
白露是氣候變涼的一個時節，早晚的溫差甚至可能會有十幾度之差，也許你早上害的承受三十多度的高溫，穿著一身短袖還是感覺到炎熱，但只要到了晚上以後，氣溫就會突然轉變成二十多度，讓你領略秋季帶給你的寒冷，這其實也是白露帶給你的一種溫差的感受，有不少人在這個季節沒注意好防寒保暖，導致感冒發燒等情況的出現。
而關於白露古人認為這是一年中陰氣最盛的時節，對人的身體影響是很大的，而清晨的花草樹木上的水珠，其實就是以陰氣和水汽凝結出來的東西，若是吃了會給身體造成嚴重的傷害，損傷陽氣不說，還可能會讓你拉肚子，遠比鬼還要凶惡，關於白露水還有人說過，能讓蚊子喝了不張嘴，知了喝了成啞巴的說法，更是進一步的放大的白露的可怕。
可實際上你喝了白露水拉肚子，和白露水本身真沒多大關係，和你的體質以及天氣的變化有關係，所以白露水惡過鬼的說法並沒有什麼科學依據，再者說了如果露水上沾有一些細菌，你直接喝了進去，怎麼能夠不拉肚子呢？你說對吧。
現在已經進入白露時節了，它其實是我們一年二十四節氣的第十五個節氣，也是秋季的低三個節氣，到了這個節氣以後，天氣開始慢慢的從炎熱開始轉向涼快了，雖然白天依然比較炎熱，但是到了夜晚降溫會很明顯，空氣中的水汽容易凝結成水珠，沾染到一些花草樹木上去，當我們早起起來的時候，能夠明顯地發現這些晶瑩剔透，像是水晶一樣美麗的水滴，所以將其稱之為白露。
而隨著這個時節的到來，其實也說明秋季已經展露它的特點了，而關於白露，不知道大家有沒有聽過這樣一句話，那就是白露水，惡過鬼，這句話尤其是一些農村的老人常常會說，每次聽到這句話的時候，相信不少人和我一樣也又不解，不就是清晨起來水滴多嗎？怎麼就比惡鬼還要凶惡了？這未免也太嚇人了吧，但話雖如此其實還是有些道理的，我們不妨一起來了解一下。
白露是氣候變涼的一個時節，早晚的溫差甚至可能會有十幾度之差，也許你早上害的承受三十多度的高溫，穿著一身短袖還是感覺到炎熱，但只要到了晚上以後，氣溫就會突然轉變成二十多度，讓你領略秋季帶給你的寒冷，這其實也是白露帶給你的一種溫差的感受，有不少人在這個季節沒注意好防寒保暖，導致感冒發燒等情況的出現。
而關於白露古人認為這是一年中陰氣最盛的時節，對人的身體影響是很大的，而清晨的花草樹木上的水珠，其實就是以陰氣和水汽凝結出來的東西，若是吃了會給身體造成嚴重的傷害，損傷陽氣不說，還可能會讓你拉肚子，遠比鬼還要凶惡，關於白露水還有人說過，能讓蚊子喝了不張嘴，知了喝了成啞巴的說法，更是進一步的放大的白露的可怕。
可實際上你喝了白露水拉肚子，和白露水本身真沒多大關係，和你的體質以及天氣的變化有關係，所以白露水惡過鬼的說法並沒有什麼科學依據，再者說了如果露水上沾有一些細菌，你直接喝了進去，怎麼能夠不拉肚子呢？你說對吧。
而關於白露時節，其實還有這麼一個禁忌，就是處暑十八盆，白露勿漏身，這其實也是古人的養生智慧了，這是什麼意思呢？
其實說的就是你在處暑這段時間，怎麼洗澡都是沒有關係的，但是到了白露時節最好就不要裸露身體了，也最好不要用冷水洗澡了，以免陰寒氣入侵身體，給你造成不好的影響。但其實現代社會進步了，我們洗澡的時候完全可以洗熱水，只要不洗涼水，多注意防寒保暖，其實問題並不大的。
而到了白露以後，因為空氣的乾燥，很多人可能容易出現嘴幹，喉嚨幹，皮膚乾等問題的出現，因此除了防寒保暖之外，還應該補水，飲食也要注意溫補，多吃一些容易消化的食物，對於一些比較陰涼的食物還是少吃為好。
現在已經進入白露時節了，它其實是我們一年二十四節氣的第十五個節氣，也是秋季的低三個節氣，到了這個節氣以後，天氣開始慢慢的從炎熱開始轉向涼快了，雖然白天依然比較炎熱，但是到了夜晚降溫會很明顯，空氣中的水汽容易凝結成水珠，沾染到一些花草樹木上去，當我們早起起來的時候，能夠明顯地發現這些晶瑩剔透，像是水晶一樣美麗的水滴，所以將其稱之為白露。
而隨著這個時節的到來，其實也說明秋季已經展露它的特點了，而關於白露，不知道大家有沒有聽過這樣一句話，那就是白露水，惡過鬼，這句話尤其是一些農村的老人常常會說，每次聽到這句話的時候，相信不少人和我一樣也又不解，不就是清晨起來水滴多嗎？怎麼就比惡鬼還要凶惡了？這未免也太嚇人了吧，但話雖如此其實還是有些道理的，我們不妨一起來了解一下。
白露是氣候變涼的一個時節，早晚的溫差甚至可能會有十幾度之差，也許你早上害的承受三十多度的高溫，穿著一身短袖還是感覺到炎熱，但只要到了晚上以後，氣溫就會突然轉變成二十多度，讓你領略秋季帶給你的寒冷，這其實也是白露帶給你的一種溫差的感受，有不少人在這個季節沒注意好防寒保暖，導致感冒發燒等情況的出現。
而關於白露古人認為這是一年中陰氣最盛的時節，對人的身體影響是很大的，而清晨的花草樹木上的水珠，其實就是以陰氣和水汽凝結出來的東西，若是吃了會給身體造成嚴重的傷害，損傷陽氣不說，還可能會讓你拉肚子，遠比鬼還要凶惡，關於白露水還有人說過，能讓蚊子喝了不張嘴，知了喝了成啞巴的說法，更是進一步的放大的白露的可怕。
可實際上你喝了白露水拉肚子，和白露水本身真沒多大關係，和你的體質以及天氣的變化有關係，所以白露水惡過鬼的說法並沒有什麼科學依據，再者說了如果露水上沾有一些細菌，你直接喝了進去，怎麼能夠不拉肚子呢？你說對吧。
而關於白露時節，其實還有這麼一個禁忌，就是處暑十八盆，白露勿漏身，這其實也是古人的養生智慧了，這是什麼意思呢？
其實說的就是你在處暑這段時間，怎麼洗澡都是沒有關係的，但是到了白露時節最好就不要裸露身體了，也最好不要用冷水洗澡了，以免陰寒氣入侵身體，給你造成不好的影響。但其實現代社會進步了，我們洗澡的時候完全可以洗熱水，只要不洗涼水，多注意防寒保暖，其實問題並不大的。
而到了白露以後，因為空氣的乾燥，很多人可能容易出現嘴幹，喉嚨幹，皮膚乾等問題的出現，因此除了防寒保暖之外，還應該補水，飲食也要注意溫補，多吃一些容易消化的食物，對於一些比較陰涼的食物還是少吃為好。
其實白露水，惡過鬼的說法，只是古人的一種誇張的形容，本意是想告訴你要避免攝入一些寒性的東西，多注意防寒保暖，避免寒氣入侵，而古人的白露不露身的習俗，其實也是避免寒氣入侵的方式，我們過了白露以後要記得防寒保暖，多注意補充水分，保持飲食的滋補，多吃一些促進消化，滋養脾胃的食物，對你的身體是有好處的。