蒲公英雖小，但能喝出好身體，謹記四種人不要喝，五種人必喝！ - 資訊定製

蒲公英雖小，但能喝出好身體，謹記四種人不要喝，五種人必喝！

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曾經我也肆無忌憚

1/12 蒲公英稱為“濟世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。隨處可見的蒲公英，卻有著“草藥皇后”的美譽，有著可以匹敵“冬蟲夏草”的養生功效！

2/12 蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，有利尿緩瀉、退黃疸、利膽等功效。同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養價值，是藥食兼用植物。

3/12 蒲公英為臨床醫生常用之藥，應用頗為廣泛，且藥源充足，易於採集，炮製簡單，無毒副作用，其效神奇。

4/12 蒲公英有清熱解毒，抗炎消腫的功效，正好是剋制嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎，對“腸胃熱、胃火旺”引起的口臭，起了關鍵的治療作用，可以說蒲公英是嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎、口臭的“救火隊員”。

5/12 蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很很利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，可以提高對疾病的免疫力。

6/12 蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。特別是對飲酒後的肝損傷修復效果很好。

7/12 口臭、嗓子痛、咽炎的人必喝，想利尿、增強免疫的人必喝，肝臟不好的人必喝，臉上有痘痘的人必喝，有便祕的人必喝。陰寒證者不喝，過敏體質者不喝，脾胃虛寒者不單獨喝。

8/12 蒲公英具有消炎抗菌的作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於治療痘痘和身體是很有好處的。平時也要注意不要用手去摸臉上的痘痘，會感染細菌。

9/12 枸杞子西洋參泡水喝的功效二我們用枸杞子西洋參來泡水喝，有增強中樞神經系統的作用，可以達到靜心的作用，同時也可以消除疲勞，可以用來治療失眠，可以增加記憶力，對於老年痴呆等症狀有好處。

10/12 玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

11/12 蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。

12/12 蒲公英有清熱解毒，抗炎消腫的功效，正好是剋制嗓子上火、扁桃體發炎、咽炎，對“腸胃熱、胃火旺”引起的口臭，起了關鍵的治療作用。

2017-10-27

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