這種野菜被唐太宗親自命名 80歲農村老人說多吃長壽
聞舞視界
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春末夏初,正是各種野菜大量生長的季節,在魯北地區鹽鹼地裡有一種名為黃鬚菜的野菜,因其含有多種微量元素和營養成分很受人們喜愛。不過由於這種又被稱為鹽地鹼蓬或皇席菜,只生長在鹽鹼地、海邊沙地,其它地方並不常見。
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我80歲的姥姥為了讓我們吃到鮮嫩的黃鬚菜,專門在百餘里外的農村老家挖好後坐車送到我們家。姥姥在農村老家先把挖好的黃鬚菜整理一遍,來到我家後又清洗了多遍,她不讓媽媽和我們年輕人動手,說不會弄破壞了黃鬚菜的鮮味。其實黃鬚菜還有一段非常傳奇的傳說。
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黃鬚菜在民間有著悠久的採食歷史,由於生長在鹽鹼地裡,黃鬚菜掛滿了塵土,需要清洗好幾遍,這樣才能去除土腥味,保證口感。
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洗淨後,姥姥又仔細挑揀了一番,專門留下嫩芽,去掉又老又硬的部位,不然這樣的地方吃起來會咬不爛。
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一切收拾妥當後,姥姥燒開熱水把黃鬚菜放入鍋中焯一下,這是食用黃鬚菜最為關鍵的一步。它生長在荒野灘塗,遠離汙染,生長過程中沒有使用化肥和農藥。
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放入沸水中煮兩三分鐘就可以了,姥姥說一定要用手掐一下,黃鬚菜軟了才好吃。不過現在很多灘塗鹽鹼地也被工廠汙染,選擇挖野菜最好還是到農村的鹽鹼地裡。
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用漏勺把沸水焯過的黃鬚菜撈出鍋。黃鬚菜性微寒,味微鹹,內含維生素及人體所必需的礦物質、氨基酸達十幾種之多,每100克幼苗中含胡蘿蔔素1.75毫克,維生素B10.1毫克,維生素B20.1毫克,維生素C78毫克。
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撈出鍋後再放入涼水中拔一下。黃鬚菜還含有豐富的礦物質,如鉀、鈣、鎂等,其成分符合人體需要。能刺激胃腸蠕動,幫助消化,可預防糖尿病、膽結石等疾病發生。關於黃鬚菜的命名據說跟唐朝的大將薛仁貴徵東有關。
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涼水拔過後用手瀝乾水分,擠成菜團。黃鬚菜主要食用夏季採摘開花前的幼苗,洗淨後下沸水鍋焯過,可涼拌、熗、炒、制餡、做湯等,也可烹調各式高檔大菜,適宜各種烹調方式。當時他率軍路過鹽鹼地,追兵逼迫,軍糧盡絕,兵士們飢寒交迫,形勢十分危急。幸好有黃鬚菜充飢,大軍才轉危為安。後來徵東勝利,薛仁貴專門向皇帝給黃鬚菜請功。
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在我們農村老家,黃鬚菜主要涼拌,包包子。姥姥雖然80歲了,但身體硬朗,包包子做飯很拿手,在農村老家他和80多歲的老爺一起生活,還幫孩子們燒火做飯,閒不下來。收拾妥當後,姥姥又把黃鬚菜菜團放入塑料袋凍在冰箱裡,她說這樣冷凍後什麼時候想吃就拿出來,跟新鮮的一樣。唐太宗李世民大喜,親自命名為皇席菜,令人採來擺上慶功宴席,皇席菜的名字流傳至今。
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姥姥說你們喜歡我回去後再去鹽鹼地裡多挖些,你們燒天然氣的鍋太小,下次我在家焯好了帶過來就不用這麼麻煩了。姥姥一輩子生了四男三女七個孩子,沒想過什麼福,一生操勞,每月領取100元養老金,沒事從不麻煩孩子們,姥姥挖來的黃鬚菜我們吃起來不只是美味,更是姥姥對我們的愛。(更多黃鬚菜食用方法歡迎關注微信公眾號“新聞攝影”)
2017-05-08
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